Spin nodarbības, kurās stacionāro velosipēdu komplekts ir novietots trenažiera vadītās grupas vingrinājumu telpā, pēdējos gados ir kļuvušas ārkārtīgi populāras. Atrodoties blakus citiem cilvēkiem, tas motivē jūs smagi strādāt, un tas palīdz trenerim un mūzikai to optimizēt.Tomēr, tā kā arvien vai...
Turpināt Lasīt