Zap sevi gudrāk ar šo DIY tDCS smadzeņu stimulators

Reklāma

Saskaņā ar Amerikas Savienoto Valstu Aizsardzības departamenta teikto zapping jūsu smadzenes ar elektrību iesācēji var kļūt par ekspertiem - jebko. Strāvas pielietojums smadzenēs - pazīstams kā transkraniāla tiešās strāvas stimulēšana (tDCS) - saņēma finansējumu no DARPA, ASV Aizsardzības departamenta un citiem. Un jūs varat izveidot savu ar apmēram 10 ASV dolāriem pa daļām, vienkāršiem instrumentiem un zināmu lodēšanas pieredzi.

tDCS smadzenēm piemēro nelielu strāvu no 9v akumulatora. Šī stimulācija uzlaboja cilvēka izziņas spējas (klausieties NYC Radiolab epizode ar nosaukumu “9 Volt Nirvana” ja esat skeptiski noskaņots). Šīs strāvas lietošana dažādās smadzeņu daļās lietotājiem var būt īslaicīga (un dažreiz arī) pastāvīgs) izziņas uzlabošana. Pētījumi norāda, ka tDCS darbojas arī pie depresijas, trauksmes un kā meditācijas līdzeklis. Slavenākā smadzeņu daļa - tā dēvētais F3 reģions - piedāvā uzlabojumus līdz 40% konkrētās mācību kategorijās. Diemžēl ilgtermiņa ietekme uz neiroplastiskumu, smadzeņu darbību un daudz ko citu joprojām nav zināma.

Ceļš uz smadzeņu palielināšanu joprojām ir briesmu pilns - rodas gan no jūsu spējām kļūdīties, gan no nezināmas mākslīgās nervu stimulācijas ilgtermiņa ietekmes. Izmantojiet šo rokasgrāmatu pats par sevi! Es nevaru pietiekami uzsvērt, ka lietotāji izmanto augstākā drošības pakāpe konstruējot savu tDCS ierīci. Lūdzu, izlasiet sadaļu “Elektrodu izvietojums” šī raksta beigās.

Vai tas var tevi nogalināt?

60. gados ASV Jūras spēku jūrnieks eksperimentēja ar 9 V akumulatoru - nejauši viņš caur savas ādas virsmu izstūma negatīvos un pozitīvos elektrodus un salika to līdz 9 V akumulatoram. Kā izrādījās, asinis (kas satur dzelzi) piedāvā ļoti mazu elektrisko pretestību. Kā bioloģiskas būtnes mūsu ķermeņi elektrību vada tāpat kā ķēde. Daudzi mūsu iekšējie orgāni saņem elektrisko strāvu no mūsu smadzenēm. Līdzstrāva var izjaukt šo signālu, izraisot sirds mazspēju.

Turklāt mēs neko nezinām par tDCS ilgtermiņa ietekmi uz cilvēka fizioloģiju. Kaut arī 9 V akumulatora elektriskā strāva nemaz nav tik liela, ja to uzliek mēlei, iekšēja lietošana ir nāvējoša.

0 solis: Inthinkerator MK. Es noformēju

TDCS ierīce, kuru mēs veidojam šajā rokasgrāmatā, Inthinkerator MK. Es esmu no Reddit /r/tdcs lietotājs Kulty. Kulty dizaina atvērtā koda raksturs ļauj mums to aizņemties un modificēt.

Manā skatījumā - kā amatieru amatierim - dizains izskatās labs. Tajā ir iekļauta īsa aizsardzība un tā ir drošāka nekā citas komerciālās ierīces, piemēram, Foc.us (mūsu pārskats par Foc.us Foc.us tDCS austiņu apskats un GiveawayIerīce Foc.us par 249 ASV dolāriem ienes smadzenēs elektrisko strāvu - uzlabojot viņu kognitīvās spējas. Lasīt vairāk ). Izmantojot pareizu būvēšanas tehniku, īssavienojuma radīšanas risks ir ļoti, ļoti zems. Paturiet prātā, ka dizainam nav garantijas un tas, iespējams, varētu apcept jūsu smadzenes - jūs tikāt brīdināts.

1. solis: Nepieciešamas detaļas

• Pārslēgšanas slēdzis
• 2x 3,3 k omu rezistors
• 1k ohm rezistors
• 680 omu rezistors
• 500 omi apgriešana. Potenciometrs
• 5 k ohm potenciometrs
• Balta vai zila LED gaisma
• 2N3904 NPN tranzistors
• Projekta kaste
• Sarkanā banāna domkrats
• Melnā banānu domkrats
• LED rāmis
• 9 V akumulatora skava
• Potenciometra poga
• 9 V akumulators (Es iesaku uzlādējamu akumulatoru)
• Ar banānu ligzdu saderīgi vadi

Kopējām detaļu izmaksām vajadzētu sasniegt USD 10–20, taču tāpat kā jebkuram elektronikas projektam, jums būs nepieciešami daži pamata rīki.

2. solis. Izvietojiet informācijas paneli

Vispirms pārbaudiet ķēdi uz tāfeles, lai noteiktu, vai detaļas darbojas un vai ķēde ir pareiza - jums visas detaļas vēl nebūs vajadzīgas. Ņemiet vērā, ka mēs izmantojam 220 omu rezistoru kā testa slodzi, lai modelētu kontaktu ar ādu.

Precīzi caurumi, kur daļas iesprauž, nav pārāk svarīgi - koncentrējieties uz ķēdes pabeigšanu. Ja neesat pārliecināts par maizes dēļa izmantošanu, noteikti izlasiet mūsu iesācēja prasmes, kas vajadzīgas elektroniskiem projektiem Iesācēja elektronika: 10 prasmes, kas jums jāzinaDaudzi no mums nekad nav pat pieskārušies lodāmuram, bet lietas padarīt var neticami. Šeit ir desmit visvienkāršākās DIY elektronikas prasmes, kas palīdzēs jums sākt. Lasīt vairāk ceļvedis pirmais.

Kad esat pabeidzis, varat pievienot akumulatora savienotāju savam 9 V akumulatoram un pievienot to pozitīvajām un negatīvajām sliedēm, kas atrodas maizes dēļa pusē. Ja viss darbojas, jums vajadzētu redzēt, kā ieslēdzas LED gaisma. Ja tas nedarbojas, atkārtoti analizējiet ķēdi, lai pārliecinātos, ka tā ir pareizi pievienota.

3. solis. Izvietojiet savu projekta lodziņu

Tagad paņemiet projekta lodziņu un, izmantojot marķieri, atzīmējiet šādu komponentu atrašanās vietu:

• Pozitīvs banānu spraudnis (sarkans)
• Negatīvs banānu spraudnis (melns)
• Apdares potenciometrs
• Pārslēgšanas slēdzis
• NPN tranzistors
• Potenciometrs
• Projekta kaste (protams)

4. solis: urbumu urbšana

Jums būs jāizurbj seši caurumi. Es iesaku urbt no korpusa iekšpuses, nevis no ārpuses. Pirms pāriešanas uz nākamo caurumu pārliecinieties arī, ka jūsu komponenti tiešām ir piemēroti.

• 1. un 2. caurums: Urbjiet divus caurumus kastes augšpusē. Tiem jābūt pielāgotiem skrūvēm uz katoda un anoda banāna domkrata. Aptuveni 1/4 līdz 1/3 collas darīs.
• 3. caurums: Urbiet lielu caurumu, apmēram 1/2 collas diametrā, lai ievietotu LED gaismu un tā hroma korpusu.
• 4. caurums: Kārbas centrā izurbiet vēl vienu lielu, apmēram ½ collas diametra caurumu, lai tajā ietilptu potenciometrs.
• 5. caurums (attēlā nav urbts): urbjiet nelielu caurumu, kura diametrs ir aptuveni 5/16 collas, lai ietilptu potenciometra regulējamajam skalam.
• 6. caurums: Urbt caurumu, apmēram 1/16^th collas diametrā, lai ietilptu barošanas slēdzī.

5. solis: Komponentu ievietošana lodziņā

Abi banānu aizbāžņi iet projekta kārbas augšpusē. Šis solis neprasa daudz pūļu. Vienkārši urbjiet divus caurumus kastes augšpusē, noņemiet uzgriežņu uzgriezni un ievietojiet. Pēc tam jūs izmantosit uzgriezni, lai pievilktu ierīci vietā. Vienīgie izņēmumi ir NPN tranzistors un apdares potenciometrs, kurus jūs karsti pielīmēsit savā vietā.

NPN tranzistors: Pārliecinieties, ka tas ir novietots ar apaļo daļu uz augšu un lai trīs tapas būtu vērstas uz labo pusi.

Apdares potenciometrs: Jūs to vēlēsities ievietot ar misiņa ciparnīcu, izliekot caur korpusa caurumu. Novietojot korpusa potenciometru korpusā, pārliecinieties, vai misiņa ritenis ir nostiprināts, izmantojot riekstu. Kad rieksts ir iespiests caur caurumu projekta lodziņā, tas ir ieskrūvēts uz misiņa skalas.

6. solis: potenciometrs

No trim potenciometra tapām diviem no tiem jūs pielodēsit izolētos vadus. Lodēt vidēja garuma vadu līdz centrālais tapa. Tad lodēt a īsa garuma vads uz ārējā tapa.

7. darbība. Apdares potenciometrs

Atkal jūs izmantosit tikai divus tapas. Lodēt centrālo tapu līdz 1k omam. Jūs pamanīsit, ka zemāk redzamajā attēlā es to jau esmu piestiprinājis pie NPN tranzistora emitētāja kontakta.

Pēc tam paņemiet stiepli, kas pielodēta pie potenciometra centrālās tapas un pievelciet to pie ārējā tapas uz apdares potenciometra. Lai atvieglotu piekļuvi, iespējams, vajadzēs saliekt dažus no šiem tapiem. Nesalieciet apdares potenciometra tapas pārāk daudz. Neliels līkums to nekaitēs - pārlieku lieces gadījumā tapa nokrīt.

8. solis: NPN tranzistors

NPN tranzistoram ir trīs veidu tapas: Kolekcionārs, Emitētājs un Bāze. Katra tapa atbilst citam pielodētam savienojumam. Jūs vēlēsities pārliecinieties ka tapas ir pareizi savienotas vai kā citādi ķēde nedarbosies. Jums jāpārliecinās arī par to, ka NPN tranzistora plakana puse ir vērsta uz leju.

1. Kolekcionārs: Lodēt vidēja garuma izolētu vadu.
2. Bāze: Lodēt īsa garuma vadu.
3. Emitētājs: Lodēt līdz 1k omam, sākot no centrālais piespraudiet sagrieziet potenciometru.

9. darbība: pārslēgšanas slēdzis

Jūs pielodēsit trīs vadus pārslēgšanas slēdzim. Katrs pārslēgšanas slēdža tapa ir taisnstūrveida, un vidū ir caurums. Caur caurumiem jūs varat cilpa vadus, kas palīdz lodēšanai. Pirms sākat savienojumu ar pārslēgšanas slēdzi, veiciet a gara garuma vadu un pievienojiet tā galu ar 680 omu rezistors. Tāpat kā gandrīz visos fiziskajos savienojumos, jūs tos lodēsit kopā.

Pa kreisi (ārpusē) pin, jūs lodēsit divas daļas. Vispirms paņemiet vadu / rezistoru (parādīts iepriekš) un pielodējiet to ar pārslēga ārējo tapu. Otrkārt, pievelciet 3,3 k pretestību pa kreisi (ārpusē) esošo tapu. Lodēt abus vienlaikus ir daudz vieglāk nekā lodēt katru atsevišķi.

Tad lodējiet sarkano (pozitīvo) 9v akumulatora savienotājs uz centrālo tapu uz pārslēgšanas slēdzis. Atcerieties, ka akumulators nav jāpievieno, kamēr tas nav pilnībā pabeigts.

10. solis: gaismas diode

LED ir divas tapas. Lielākā daļa gaismas diožu izmanto garu tapu, lai apzīmētu pozitīvu savienotāju. Tas nozīmē, ka īsais tapa ir negatīvs. Ja jūs to nepareizi pieslēdzat, shēmas dizains neļaus gaismas diodei iedegties, taču ķēde joprojām vadīs strāvu.

Negatīvs (īss) tapa tiek savienota ar tapu pusē (nē centrālais tapa) uz potenciometra. Paņemiet īso vadu no potenciometra ārējās tapas un pielodējiet to gaismas diodes vidū. Tapas augšpusē pielodējiet 9 V akumulatora savienotāja negatīvo (melno) vadu.

Izmantojot pozitīvo tapu, pielodējiet savienojumu ar NPN tranzistora pamattapu (centrālo tapu). Gaismas diodes pozitīvā kontakta vidū no pārslēgšanas slēdža pielodējiet 3,3 k pretestību.

11. solis: anods un katods

Paņemiet rezistora / stieples pretestības galu, kas jau ir pielodēts pie pārslēgšanas slēdža ārējā tapa, un pievelciet to anoda banāna spraudnī. To var pievilkt bez lodēšanas, izmantojot riekstu. Vienkārši novietojiet rezistora vadu pret pirmo riekstu un pievelciet otro riekstu, līdz tas cieši saskaras ar pirmo riekstu.

Paņemiet vidēja garuma izolētu vadu no kolektora tapas uz NPN tranzistora un pievelciet to uz katoda banānu ligzdas, izmantojot to pašu metodi, kas aprakstīta iepriekšējā solī.

12. solis: tDCS ierīces pārbaude

Šajā fāzē ir nepieciešams multimetrs un mazs juveliera skrūvgriezis Flathead. Pārbaude neaizņems daudz laika. Jūs pamanīsit, ka elektrodu savienotāja pamatnē (kur tas iespraužams banānu ligzdās) ir divi caurumi. Tos var izmantot, lai pārbaudītu ierīces elektrisko jaudu.

Inthinkeratora maksimālā jauda ir 2 miliampri. Es iesaku pagriezt potenciometra ciparripu līdz galam pa labi (pulksteņrādītāja virzienā) un izmērīt izeju. Ja tas neietilpst norādītajā 2mA, jums ir jāizmanto apdare. potenciometrs, lai precīzi noregulētu izvadi.

Un esat pabeidzis!

Un tur jums tas ir! Pabeigta tDCS ierīce, kuras celtniecība izmaksāja apmēram 10 USD. Tomēr jūs nevarēsit izmantot Intinkerators līdz jums ir piemēroti elektrodi, lai to piestiprinātu pie galvas. Jūs varat iegādāties plauktos pieejamus elektrodus vai izveidot pats savus. Atcerieties, ka ar fizioloģisko šķīdumu samērcētus sūkļus ir visvieglāk izvietot, jo tie izdalās caur matiem. Tomēr, ja jūs vēlētos tikai eksperimentēt, gēla elektrodi piedāvā zemas izmaksas (un zemu atkārtojamību).

Viens DIY risinājums, kuru atradu, nāk no (atkal) Reddit lietotāja Kulty, izmantojot kādu sūkļa audumu un alumīnija sietu.

Elektrodu izvietojums

Es neiedziļināšos elektrodu izvietošanā, bet ir viena no labākajām vietnēm, lai parādītu, kur atrodas elektrodi tDCSPizvietojumi un Reddit / r / tDCS.

Jāatzīmē arī, ka daži “montāžas” vai elektrodu izvietojumi var izraisīt nopietnas veselības problēmas tiem, kas cieš no smadzeņu patoloģijām. Ja jums ir bijusi epilepsija, nelietojiet jebkāda veida tDCS. Ja jums ir smadzeņu implanti, piemēram, metāla plāksnes, līdzīgi: NELIETOJIET tDCS. Tas var jūs nogalināt. Turklāt dažas jūsu smadzeņu daļas var darboties ar samazinātu ātrumu - īpaši reģioni pie anoda.

Komentāros parunāsim par tDCS - vai esat redzējuši pozitīvus rezultātus? Vai tas ir licis jums justies kaut kas neparasts?