Kāpēc cilvēki sapņo

Reklāma

Vai jums patīk sapņos atrast slēptās nozīmes? Vai jūs kādreiz domājat, kāpēc cilvēki sapņo? Vai jūs vēlētos kontrolēt savus sapņus? Trešdaļu savas dzīves mēs pavadām guļot, un lielāko daļu no tā mēs sapņojam.

Daudzi cilvēki sapņus uztver kā svarīgus, jo:

• Sapņi ir svarīgi mūsu vispārējai labsajūtai un veselībai. Sapņu atņemšana izraisa aizkaitināmību, dezorientāciju un depresiju.
• Sapņi ir mūsu saikne ar mūsu zemapziņu. Viņi atklāj apslāpētas emocijas, kā arī mūsu visdziļākās vēlmes un bailes.
• Atkārtoti sapņi var norādīt uz neatrisinātu jautājumu mūsu dzīvē. Tas palīdz mums saprast, kā samazināt stresu un kur mums varētu būt nepieciešama palīdzība.
• Sapņi var sniegt norādes un iedvesmu idejām un radošumam.

Tagad tīmeklī ir viegli pieejama daudz informācijas par izpratni par to, kāpēc cilvēki sapņo, un par jūsu pašu sapņu analīzi. Vienkārša meklēšana atklāj desmitiem vietņu, kas apgalvo, ka palīdz jums interpretēt savus sapņus. Diemžēl daudzi no viņiem ir novecojuši vai ir mārketinga triki grāmatu vai premium klases pakalpojumu pārdošanai. Ļaujiet mums redzēt dažas no labākajām bezmaksas vietnēm un to, kā jūs varat

izmantot viņiem.

Atcerieties savus sapņus

Pirmais solis ir labi gulēt. Varbūt šie skaņas palīdz atpūsties un gulēt Izklausās, lai palīdzētu gulēt, atpūsties, koncentrēties vai pamosties! Lasīt vairāk var palīdzēt? Parasti piecas minūtes pēc pamodināšanas puse sapņu satura tiek aizmirsta. Pēc desmit minūtēm 90% tiek zaudēti. Šeit ir daži ceļveži, kas palīdzēs atcerēties sapņus:

• WikiHow sniedz 10 soļu ceļvedi un dažus padomus sapņu atcerēšanai
• Reader’s Digest piedāvā 7 labākas sapņu atsaukšanas iespējas
• Padomi un resursi no eksperta, lai palielinātu sapņu izpratni un atsauktu atmiņā

Ar to jums vajadzētu sākt, taču atcerieties būt pacietīgam un neatlaidīgam. Uzziniet, kas jums vislabāk der.

Meklēt tiešsaistes sapņu vārdnīcās

Ja jūs nevēlaties reģistrēties nekur, bet vienkārši vēlaties ātri iegūt pavedienus sapņa interpretācijai, izmantojiet tiešsaistes sapņu vārdnīcas.

Neviena vārdnīca vai vietne nevar sniegt jūsu sapņa pilnīgu interpretāciju. Tas ir tāpēc, ka katrs sapņa simbols, objekts un tēma dažādiem cilvēkiem var nozīmēt dažādas lietas atkarībā no mūsu kultūras, personības, audzināšanas un pieredzes. Šīs sapņu vārdnīcas tomēr joprojām ir noderīgas, jo daudziem simboliem ir universāla nozīme, un dažas vārdnīcas piedāvā simbolu daudzveidīgu interpretāciju. Atcerieties nozīmi izmantot savas dzīves un nesenās pagātnes kontekstā.

• Sapņu vārdnīca apkopo vairākas sapņu vārdnīcas un nodrošina meklēšanu priekšplānā dažādās sapņu interpretācijas jomās, piemēram, psiholoģijā, teoloģijā utt.
• FateDreams piedāvā meklējamu sapņu interpretācijas vārdnīcu ar vairāk nekā 10 000 atslēgvārdiem, kurus varat meklēt.
• Garu kopienai ir unikāla Bībeles un garīgo sapņu vārdnīca.
• Sapņu lēmumi ir “˜Dream Analyzer”, kurā jūs aprakstāt savu sapni formā un saņemat atpakaļ sapņa simbolus un to nozīmi.
• Bezmaksas sapņu interpretācija ir meklējama sapņu vārdnīca ar vairāk nekā 3000 sapņu nozīmēm.

Galu galā tikai tu var interpretēt jūsu sapņus, izmantojot šos dažādos resursus, un pielāgojot tos jūsu unikālajai situācijai. Daži cilvēki domā, ka vārdnīcas pieeja ir novecojusi un nav nozīmes. DreamWiki ir interesanta vietne sapņu interpretācijas mākslas un tehnikas apguvei, taču ir salīdzinoši jauna ar minimālu saturu. Tas atšķiras no vārdnīcās balstītas pieejas un ir vērsts uz sapņu uzvedības interpretāciju sapņotāja dzīves kontekstā.

Vislabākās sapņu vietnes

Šīs vietnes sniedz vairākus ar sapņiem saistītus resursus. Tie ir noderīgi tiem, kuriem patiešām ir interese uzzināt vairāk par saviem sapņiem.

Dreammoods [vairs nav pieejams]

• Pamatinformācija par sapņiem, ieskaitot pētījumus, sapņu veidus, atsaukšanas padomus un sapņu teoriju
• Meklējama sapņu vārdnīca, kas aptver vairāk nekā 4000 atslēgvārdus un simbolus ar 12000 dažādām nozīmēm.
• Ātrās rokasgrāmatas par vispārpieņemtiem sapņiem, piemēram, lidošanu, pakaļdzīšanos utt. un sapņu tēmas, piemēram, ēdiens, putni un varoņi.
• Diskusiju foruma sadaļa ar tūkstošiem dalībnieku dažādos forumos par dažāda veida sapņiem.
• Sapņu banka ar simtdaļīgiem reāliem lietotāju sapņiem, kurus interpretējuši eksperti.

• Sapņu vārdnīca - ierobežota, nav meklējama.
• Sapņu analīzes pamati, kas aptver tēmas un kopīgos simbolus
• Interpretācijas diskusiju forumi, murgi, pravietiski sapņi un sapņu simbolu apspriešana

• Daudz rakstu par kopīgiem sapņu veidiem, universāliem sapņu simboliem un pieredzi
• Viegli pieejama sapņu vārdnīca ar alfabēta nolaižamajām izvēlnēm un ātrām saitēm
• Bezmaksas tiešsaistes sapņu interpretācijas forums, kurā jūs varat apspriest sapņu interpretācijas ar citiem dalībniekiem

Pievienojieties tiešsaistes sapņu kopienām

Varat izmantot tiešsaistes miega izsekotāju, lai izsekotu miega modeļiem, taču tas nepalīdz sapņos. Labākais veids, kā uzturēt kontaktu ar savu sapņu pasauli, ir ierakstīt tos žurnālā un pievienoties kopienai. Lai gan jūs patiešām varat ierakstīt savus sapņus emuāru veidošanas platformā, piemēram, LiveJournal, un pievienoties Sapņu kopiena ”, pievienošanās koncentrētām vietnēm, kas ir izveidojušas kopienu, lai dalītos, vērtētu un interpretētu citu sapņus, ir unikālas priekšrocības. Viņi piedāvā automatizētu atslēgvārdu marķēšanu sapņu simboliem, sapņu klasifikāciju, tendenču noteikšanu utt.

Sapņu žurnāls ļauj reģistrēt savus sapņus privāti vai publiski. Vietnei ir vairāk nekā 9000 aktīvu lietotāju ar vairāk nekā 120 000 sapņu.

Sapņu pūlis ir izveidojis aktīvu sociālo kopienu, kurā varat glabāt sapņu žurnālu, dalīties ar citiem sapņos un komentēt citu sapņus. Vietne automātiski atzīmē tavos sapņos atslēgvārdus un frāzes, kas ir piesaistīti tās sapņu vārdnīcai, lai tos ātri interpretētu.

Atlaidiet Lucid Dreams spēku

Skaidri sapņi ir sapņi, kuros jūs zināt, ka sapņojat un varat kontrolēt savu sapni. Tas ļauj jums sapņot par fantāzijām, piemīt supervaroņu spējas, psihiskas spējas, ceļot kosmosā vai kā vien vēlaties. Ir dažas vietnes, kas veltītas unikālajai gaišo sapņu pasaulei:

Lucid Dreaming ir populāra sociālā tīkla kopiena, kas pēta un dokumentē skaidrus sapņus.

Lucipedia ir vēl viena laba vieta, kur mācīties, ierakstīt, dalīties un apspriest skaidrus sapņus.

Sapņu skati tam ir labs ceļvedis, kā attīstīt skaidru sapņu mākslu, kā arī aktīvs gaišu sapņotāju forums.

Tātad šīs ir dažas no vietnēm, kas palīdzēs jums saprast un jēgpilni baudīt savus sapņus. Vai jūsu iecienītākā sapņu vietne tika palaista garām? Paziņojiet mums komentāros! Un ak jā, saldi sapņi!

Attēla kredīts: Kriss Džins