Vai pietika ar pastāvīgo nospiedošo un negatīvo ziņu nesēju plašsaziņas līdzekļos? Raugieties uz šīm vietnēm un lietotnēm, kuras sniedz jums pacilājošas un pozitīvas ziņas.

Mūsdienās šķiet, ka katrs ziņu medijs ziņo tikai par nāvi, slimībām un briesmām. Lai gan jums nevajadzētu kautrēties no skarbās realitātes, nemitīgās sliktās ziņas var ietekmēt jūsu garīgo veselību. Tad jums vajadzētu vērsties pie šiem cilvēkiem, kuri izceļ labo.

Ir ziņu vietnes, lietotnes, aplādes veidotāji un YouTubers, kas koncentrējas uz uzlabošanas pasākumiem. Tas ietver mazus labestības un laipnības aktus līdz lieliem lēcieniem, kas iedvesmo jūs cīnīties labā cīņā.

1. Dažas labas ziņas (YouTube): Jāņa Krasinski pozitīvo ziņu izrāde

Labi visiem, kā būtu #SomeGoodNews! Atsūtiet man stāstus, kas jums šonedēļ lika justies labi, vai lietas, kas jums tikai lika pasmaidīt!

- Jānis Krasinski (@johnkrasinski) 2020. gada 25. marts

Aktieri Džonu Krasinski, kurš ir slavens ar The Office, pārņēma arī nomācošo ziņu lavīna TV. Tāpēc viņš lūdza saviem Twitter sekotājiem nosūtīt viņam labus un pozitīvus notikumus viņu dzīvē, kā arī dzirdētos stāstus. Tā radās dažas labas ziņas.

instagram viewer

Krasinski jaunajā YouTube šovā, kas iestrēdzis mājās pandēmijas laikā, galvenā uzmanība tiek pievērsta pozitīvām ziņām. Viņš pats to rīko, sēdēdams pie “SGN” reklāmkaroga, kuru zīmējuši viņa bērni.

Aktieris ātri norāda, ka tas nav viņa dabiski spēcīgais uzvalks, bet tā ir laba alternatīva veida materiāliem, ko redzēsit ziņu kanālos.

Pirmajā epizodē Krasinski runāja par dažiem labiem stāstiem un runāja ar kādu cilvēku, kurš pārcēlās vīrusā pēc satraucošas sociāli distancētas uzņemšanas, kad pārvarēja vēzi. Un dažas minūtes viņš pavadīja, runājot ar savu līdzzvaigzni Stīvu Kerlu.

Katru nedēļu tiks parādītas vairākas dažu labu ziņu sērijas, tāpēc abonējiet šo kanālu pozitīvām vibrācijām ar mājienu slavenību maģijā.

Laikrakstam Newser ir viena no labākajām pacilājošo ziņu sadaļām

Newser ir viens no vecākajiem ziņu apkopotājiem internetā. Tā specializētā redaktoru un rakstnieku komanda izvēlās rakstus no dažādām ASV publikācijām, kā arī nāk klajā ar saviem. Viens no slēptiem dārgakmeņiem ir sadaļa “Uplifting News”, lai dotu jums laimes devu.

Ja Newser esat iesācējs, vietnes mērķis ir veidot kuratūrus un apkopot tos. Bieži atradīsit sulīgāko stāsta daļu ar pāris īsām rindkopām. Tas ir ideāls pozitīvu un labu ziņu formāts, jo vairumā gadījumu foršā daļa ir vērts tikai dažus teikumus. Tā ir sajūta, kas rodas ilgāk nekā vārdi.

Kamēr Reddit’s r / UpliftingNews iespējams, ir ātrākais un visbiežāk atjauninātais labu ziņu vietne Labas ziņas! 5 lasīšanas vai dzirdēšanas vietas, pozitīvas un pacilājošas ziņasIr daudz pozitīvu, labu ziņu, kas jums pietrūkst, un šīs vietnes un lietotnes var jums to novērst. Lasīt vairāk , Newser nav tālu atpalicis. Rakstot šo rakstu, sadaļa ieguva divus jaunus rakstus. Ātrs skatiens parāda, ka šie ir ikdienas atjauninājumi, tāpēc jūs katru dienu sajutīsit mazliet prieka.

3. Labas ziņas (Web, Android, iOS): 6 pozitīvu ziņu stāsti katru dienu

Sākot no nosaukuma un beidzot ar pieeju, labā ziņa ļauj visu padarīt vienkāršu. Katru darba dienu jūs saņemat septiņus jaunumus, kas runā par labām lietām, kas notiek pasaulē. Īpaši tas koncentrējas uz sociālo un ekoloģisko progresu, parādot, kā pasaule nav iestrēdzis riesta.

Vietnes vietā izmantojiet labi izstrādātu un jaudīgu lietotni. Sešos pārvilkumos redzēsit visus dienas virsrakstus. Pieskarieties jebkuram vienumam, lai lasītu pilnu rakstu sākotnējā vietnē. Varat arī kārtot kategorijas, kurās vēlaties atrast priekšmetus, piemēram, saglabāšana, klimats, ilgtspējība, veselība, izglītība un cilvēktiesības. Lietotne ļauj arī saglabāt vienumus, lai tos vēlāk lasītu.

Izstrādātāji Good Impact Foundation atrodas Vācijā un saņem viņu ziņas no vācu valodas plašsaziņas līdzekļiem, taču jūs varat viegli pāriet uz angļu valodu. Un, lai gan ir daži priekšmeti, kuriem ir liela nozīme tikai Vācijai, jaunumi ietekmē ikvienu pasaulē.

Lejupielādēt: Labas ziņas Android | iOS (Bezmaksas)

4. Pozitīvā patiesība (Podcast): pacilājoši un iedvesmojoši stāsti par audio

Vislabākais ir dot atpūtu acīm un kaklam no nepārtrauktā ekrāna laika. Podcast apraides ir lielisks veids, kā panākt izklaidi. Dž. Lpp. Phillips un Tim McCoy rīko portālu The Positive Truth, aplādes programmu, kuras pamatā ir labas ziņas.

Trīs reizes nedēļā atjauninātajā pozitīvajā aplādei ir trīs sadaļas, katrai dienai viena.

Pacilājošas un pozitīvas ziņas epizode ir ziņu rakstu apkopojums, ar kuriem duets sastopas.

Iedvesmojoši stāsti ir gan rakstu, gan sociālo mediju fragmentu epizožu sērija.

Un visbeidzot Jūsu kopienas / pasaules uzlabošana epizodēs, viņi apspriež, kā jūs varat mainīt sociālos, ekoloģiskos vai citus humānos cēloņus.

Phillips un McCoy ir viegli iet sarunvalodas stilu, daloties viegls sprādziena un saglabā laimīgu toni. Viņiem bieži pievienojas arī viesi. Katra epizode ilgst apmēram 15 minūtes.

Tas ir pieejams vairākās aplādes plūsmās, ar sīkiem epizožu aprakstiem vietnē Apple Podcast.

Abonējiet pozitīvo patiesību: SoundCloud | Apple Podcast apraides

5. Laimīgais raidījums (Web): ilustrēta, bērniem draudzīga labā ziņa

Mākslinieks Mauro Gatti ilustrē labākos pacilājošos jaunumus vietnē The Happy Broadcast

Mauro Gatti nav žurnālists, aktieris, sociālo mediju ietekmētājs vai kaut kas cits. Mauro ir tāds vidusmēra cilvēks kā jūs, kuram apnika indīgas un vitrioliskas ziņas plašsaziņas līdzekļos. Tāpēc viņš sāka vākt pozitīvas ziņas un izmantoja savas mākslinieka prasmes, lai tās ilustrētu.

Laimīgā apraide ir mīlestības darbs, jo Gatti izmanto savu neatkārtojamo stilu, lai uzzīmētu jaunu attēlu pacilājošiem ziņu stāstiem. Noklikšķiniet uz attēla, lai iegūtu īsu fragmentu no vadošās publikācijas, kas viņu iedvesmoja.

Tā ir lieliska vietne, kurā varat pārlūkot savus bērnus ar spilgtām krāsām un bērniem draudzīgu valodu. Stāsti Gatti var tikt iesniegti arī vietnē.

Gatti vietni atjaunina apmēram trīs reizes nedēļā. Jums vajadzētu sekot līdzi arī vietnei The Happy Broadcast Instagram par “Laimīgākajām svētdienām” amata vietām, kur viņš dalās ar trim pozitīviem stāstiem un labi jūtas nedēļas uzdevumu.

Meditējiet uz laimi

Dažreiz cīņa ar uguni nav labākais veids. Jūs ne vienmēr varat noslīcināt plašsaziņas līdzekļu negatīvismu, lasot pozitīvas ziņas. Esiet atvērts dažādu stratēģiju izmēģināšanai, lai nodrošinātu veselīgu domāšanu.

Ja jūtaties nomākts vai nomākts ar sliktu gaumi, vērsieties pie paņēmieniem, kuri ir pierādījuši, ka palīdz. Mēģiniet vingrot vai pārvietoties, aprunājieties ar draugu vai uzlieciet austiņas un klausieties kādu no labākās meditācijas lietotnes atpūtai 5 labākās meditācijas lietotnes atpūtai un gulēšanaiMēs apkopojam labākās meditācijas lietotnes, lai palīdzētu jums atpūsties, labāk gulēt un veltīt laiku sev. Lasīt vairāk .

Mihirs Patkars raksta par tehnoloģijām un produktivitāti, kad viņš neveicina pārmērīgu skatīšanos.