Reklāma

Datora pārāk ilga lietošana var būt bīstama jūsu veselībai. Jūs nekad par to nedomājat, jo jūs vienkārši sēdējat krēslā, bet patiesībā pastāv daži nopietni riski, kas var rasties, ja pārāk ilgi sēdējat pie datora. Jūs varat ciest no galvassāpēm, acu problēmām un pat muguras problēmām. Paturot to prātā, jūs varētu vēlēties apsvērt vieglu, uz Windows balstītu programmu BreakTaker.

ņemiet pārtraukuma atgādinājumus

BreakTaker ir paredzēts darbam fonā un atgādina, ka jums ir regulāri jāpadara pārtraukumi. Dažreiz, atrodoties šajā zonā, es pilnībā aizmirstu, ka man jāatkāpjas no datora un jāattīra galva, un BreakTaker palīdz mani izspiest no tā, un atgādina, ka es uz dažām minūtēm pārtraucu to, ko es daru, un nedaudz paņemu atpūsties.

teherators

Pēc noklusējuma programma pasaka jums pārtraukumu ik pēc 55 minūtēm, bet ar peles labo pogu noklikšķinot uz sistēmas teknes un piekļūstot iestatījumiem, jūs varat to iestatīt uz jebkuru nepieciešamo summu. Kad pienāks pārtraukuma laiks, programma ieteiks dažas lietas, kas jādara, piemēram, iet un nedaudz pastaigāties. Dažreiz šie ieteikumi var būt ļoti noderīgi.

Iespējas:

  • Atgādina pārtraukt darbu un ieturēt pārtraukumu.
  • Darbojas fonā Windows datoros.
  • Iestatiet pielāgotos pārtraukumu intervālus.
  • Piedāvā ieteikumus, kā rīkoties pārtraukumā.
  • Pauze, lai atbrīvotos no pārtraukuma atgādinājumiem, kad atrodaties laika trūkumā.
  • Lasīt arī: 3 rīki, kas atgādina par sevi atpūsties un atpūsties, strādājot pie datora 3 rīki, lai atgādinātu par sevi atpūsties un atpūsties, strādājot pie datoraDarbs pie datora var nebūt ļoti fizisks, tomēr tas ir smagi jūsu ķermenim. Ja jums ir nolādēts pavadīt darba laiku aiz galda, labāk būtu atrast veidus, kā kaut ko darīt ... Lasīt vairāk .

Atrodiet BreakTaker @ techerator.com/software/breaktaker

Deivs LeKlairs mīl spēles konsolē, personālajā datorā, mobilajā, portatīvajā datorā un visās elektroniskajās ierīcēs, kuras tās spēj spēlēt! Viņš pārvalda sadaļu Darījumi, raksta rakstus un daudz aizkulisēs strādā vietnē MakeUseOf.