Kā iemācīties sapņu potenciālu ar sapni: ON [iPhone]

Reklāma

Pagājušajā nedēļā es apskatīju lietotnes, kas patiesi palīdz jums labāk gulēt pamošanās brīdī, kad jutīsities visvairāk atsvaidzināts Vai lietotne var reāli palīdzēt gulēt labāk?Es vienmēr esmu bijis mazliet miega eksperimentētājs, lielu savas dzīves daļu turējis rūpīgu sapņu dienasgrāmatu un pēc iespējas vairāk pētījis miega jautājumus. Ir ... Lasīt vairāk . Šonedēļ es atradu lietotni, kas visu to dara, un iet vēl vienu soli tālāk - tā faktiski apgalvo ietekmēt savus sapņus.

Dream: ON ir freemium lietotne, un tā tagad ir pieejama iTunes App Store [vairs nav pieejama].

Teorija

Sapņus var ietekmēt skaņas (un vizuālie attēli), kas rodas nomoda pasaulē. Ja esat kādreiz izmantojis radio modinātāju, iespējams, ka esat pieredzējis dziesmu, kuru tā spēlē, “sapludinot” jūsu sapnī tieši pirms nomodā.

Sapnis: ON izmanto šo ārējo sapņu ietekmēšanas teoriju spēlei skaņu ainavas kas pielāgots konkrētai videi vai vēlamajam iestatījumam.

Iespējas

Pirmkārt, Dream: ON darbojas kā kompetents (un bezmaksas) viedais trauksmes signāls. Tāpat kā lietotnes, kuras es jums parādīju pagājušajā nedēļā, tas izmanto akselerometru, lai lasītu kustības miega laikā un pamodinātu jūs ideālā laikā - jebkur 30 minūšu logā pirms jūsu pēdējā trauksmes laika. Tiek nodrošinātas dažādas trauksmes skaņas, kas visas ir diezgan relaksējošas. Jūs varat apskatīt miega datu diagrammu no rīta.

Tas arī izmanto šos pārvietošanās datus, lai noteiktu, kad jūs visticamāk sapņojat, un miega laikā jums atskaņo skaņu ainavu. Iekļautie skaņu attēli ir Mierīgais dārzs, un Pilsētā. No rīta jūs varat ierakstīt īsu žurnāla ierakstu par visiem sapņiem, kurus atceraties, un pat atzīmēt savus Facebook draugus, ja vēlaties dalīties.

Dažas skaņu ainavas ir apzīmētas kā “gaišs”. Tie palīdz jums kļūt gaišiem sapņojot, izmantojot audio nianses, kuras, manuprāt, jums saka “Tu sapņo”. Tomēr es pievērsīšos tēmai par skaidru sapņošanu citu dienu, tāpēc neuztraucieties, ja jums nav ne jausmas, kas šī ir.

Ak, un tur ir 50 nokrāsas skaņas ainava ir pieejama, kas padara šo lietotni par tūlītēju uzvarētāju manā grāmatā. Uzvelciet kink! Vai ja šausmas ir vairāk jūsu lieta, kā būtu ZOMBIESU nakts?

Eksperimenti

Lietotne kalpo kā sapņu izpētes eksperimentu priekšgals. Protams, līdzdalība, protams, nav obligāta, un lietotnes galvenās funkcijas darbosies pat tad, ja neiesniedzat savus sapņus. Eksperimenti ir pilnībā anonīmi, un tie ir saņēmuši ētisku apstiprinājumu no Hārtfordšīras universitātes.

Pirmajā eksperimentā apskatīts, kā skaņu ainavas ietekmē sapņus. Lai to izdarītu, jums ir jāļauj atskaņot izlases veida skaņu ainavu, nevis izvēlēties konkrētu. Pēc pamodināšanas jūs iesniedzat īsu ierakstu par sapni, un pēc tam pētnieki var redzēt, kā konkrētā skaņas ainava ietekmēja tā lietotāju sapņus. Protams, ir arī “vadības” skaņu ainava, kas var tikt atskaņota, kamēr jūs gulējat, taču jums abiem gadījumiem to neteiks, lai neietekmētu jūsu sapņu žurnāla ierakstu.

Otrais eksperiments vispārīgāk attiecas uz sapņošanas psiholoģiju. Visi jūsu pievienotie sapņu ieraksti tiks saglabāti anonīmi un izmantoti, lai pārbaudītu virkni faktoru, piemēram, to, kā dzimums ietekmē sapņus, vai nozīmīgus notikumus pasaulē.

Izmaksas

Pamata lietotne ar viedo modinātāju un divām skaņu ainavām ir 100% bezmaksas. Varat to lejupielādēt tūlīt, izmantot nedēļu, lai redzētu, vai tā darbojas, un nekad nemaksāt ne santīma. Tomēr, ja vēlaties iegūt papildu skaņu ainavas, katra no tām maksā 0,99 USD, bet dažas maksā līdz USD 4, kas šķiet nedaudz izspīlējoši. Diemžēl nevienu skaņu ainavu nevar priekšskatīt, taču apraksti ir diezgan labi.

Rakstot šo pārskatu, veikalā ir pieejamas arī dažas bezmaksas skaņu ainavas - Mežonīgie Rietumi un Ceļojums uz Tokiju.

Dizains un prezentācija

Man jāsaka: Dream: ON ir ļoti profesionāli salikts. Sākuma ekrāns ir skaista sērijas sugas un hipnotiski fona attēli. Interaktīvajiem elementiem un pogām ir lielas trieciena zonas - tas ir svarīgi cerīgajam miegainajam sapņotājam. Saskarne ir prieks un viegli lietojama - tādas lietotnes kā šī patiešām parāda, cik lieliska ir iOS platforma.

Pirmoreiz palaižot lietotni, jums tiks parādīti pilni norādījumi par tās lietošanu, taču, ja izlasījāt manu pēdējo rakstu par lietotnes, kas palīdz labāk gulēt Vai lietotne var reāli palīdzēt gulēt labāk?Es vienmēr esmu bijis mazliet miega eksperimentētājs, lielu savas dzīves daļu turējis rūpīgu sapņu dienasgrāmatu un pēc iespējas vairāk pētījis miega jautājumus. Ir ... Lasīt vairāk , jūs jau zināt, kā.

Bažas

Tas, ka jūs vispār nevarat priekšskatīt skaņu ainavas - pat tās, kas ir iekļautas komplektācijā vai kad esat iegādājies papildus - man ir nedaudz neticami. Visiem mēs zinām, ka viņi varētu mēģināt ietekmēt nelaimīgos sapņotājus kļūt par starptautiskiem super slepkavām. Vai arī tas varētu būt tikai pāris pētnieku, kas rada fart trokšņus. Lieta ir tāda, ka būtu jauki, ko tieši spēlē. Jūs varētu mēģināt viltus lietotni domāt, ka jūs guļat, es domāju, bet manas uzticēšanās problēmas nav tik tālu.

Es arī neredzu veidu, kā eksportēt sapņu žurnālu, tāpēc jūs būtībā esat pieslēdzies šīs lietotnes izmantošanai, ja vēlaties saglabāt šos sapņu ierakstus. Viens no risinājumiem varētu būt lietotnes izmantošana kā ļoti vispārīgs īss sapņa apraksts, pēc tam to pilnīgāk uzrakstot atsevišķā lietojumprogrammā (vai pildspalvas un papīra sapņu dienasgrāmatā).

Kopsavilkums

Man līdz šim ir bijuši daži neprātīgi sapņi, taču ir grūti tos attiecināt uz šo lietotni - tas varētu būt tikai placebo ticēt, ka man tie būs. Tomēr Twitter parāda diezgan daudz apmierinātu lietotāju:

@dream_views vai jūs, puiši, izmēģiniet @DreamONapp? Man ar to biežāk ir bijuši gaiši sapņi! Tas ir asiņaini satriecoši?

- Luna Parry (@parry_luna) 2012. gada 31. augusts