Īsts panākumu noslēpums: mums visiem tas ir atpakaļgaitā

Reklāma

Ir klāt vēl viens jauns gads, un lielākajai daļai no mums tas nozīmē vēl viena Jaunā gada rezolūciju kārta 12 produktivitātes paradumi, lai beidzot sabojātu savu dzīvi jaunajā gadāKopīga rezolūcija lielākajai daļai strādājošo cilvēku ir produktīvāka. Šajā rakstā mēs izpētīsim divpadsmit sliktos ieradumus, kurus varat mainīt - vienu mēnesī -, lai krasi uzlabotu darba slodzes produktivitāti. Lasīt vairāk . Lai gan ir daudz padomu, kas var palīdzēt nodrošinātu panākumus ar dažām mūsu rezolūcijām Kā pārvērst jūsu jaunā gada izšķiršanos par veiksmes stāstuVai rezolūcijas turpinās pēc janvāra? Varētu būt neiespējami simtprocentīgi pieturēties pie sava mērķa, taču, izmantojot šeit sniegtos padomus, jūs to varat paveikt diezgan labi. Lasīt vairāk , patiesa patiesība ir tāda, ka mums droši vien neveiksies visiem no viņiem.

Varbūt tas ir tāpēc, ka mēs uz dažām mūsu rezolūcijām skatāmies nepareizi. Piemēram, ja jūs esat līdzīgs lielākajai daļai cilvēku, jūs, iespējams, esat nolēmis palielināt darba produktivitāti - un netieša pārliecība ir, ka šādi rīkojoties, jums tiks piešķirta lielāka laime. Bet vai tiešām?

Šajā TEDx Talk pētnieks Shawn Achor skaidro, ko viņš ir atradis savā pētījumā gadu gaitā, proti, ka lielākā daļa cilvēku - un tāpēc uzņēmumi - darboties pēc kļūdainas formulas 6 prātu aizraujošs TED saruna par psiholoģiju un cilvēka uzvedībuCilvēka smadzenes ir sarežģītas un mulsinošas, kas izskaidro, kāpēc cilvēka izturēšanās ir tik sarežģīta un mulsinoša. Cilvēkiem ir tendence rīkoties vienādi, kad viņi jūtas kaut kas pavisam cits. Šeit ir daži ... Lasīt vairāk : "Ja es strādāšu vairāk, es būšu veiksmīgāks, un, ja es būšu veiksmīgāks, tad es būšu laimīgāks."

Viņš apgalvo, ka tas ir kļūdains viena galvenā iemesla dēļ: katru reizi, kad jūsu smadzenēs gūst panākumus, tas maina mērķa punktu tam, kā izskatās panākumi. Tas, kas kādreiz bija apmierinošs, kļūst neapmierinošs. Ja laime atrodas pretējā pusē šim pastāvīgi mainīgajam vārtu stabiņam, jūs nekad tur neiekļūsit.

Pretstatā Achor atklāja, ka smadzenes patiesībā darbojas labāk, ja tās pašlaik ir pozitīvā prātā (pretstatā neitrālam, negatīvam vai stresa prāta stāvoklim). Pozitīvam prātam ir jūtamas priekšrocības intelekta, radošuma un enerģijas jomā.

Vienkārši sakot: ja jūs tagad varat atrast veidus, kā būt laimīgiem, tad, visticamāk, jūs gūsit panākumus. Ar šo mentalitāti tu būsi daudz mazāk iespējams, ka pārtrauksit savu lēmumu pieņemšanu 5 kļūdas, kas liek jums atteikties no jaunā gada rezolūcijāmCik smaga ir jūsu cīņa ar Jaungada rezolūcijām? Ja katru reizi izmantojat nebeidzamu ciklu, kurā atmest savus mērķus, šiem padomiem jābūt motivējošiem nākamajam gadam. Lasīt vairāk . Viens no veidiem, kā to izdarīt, ir atrast hobiju, kas patiesībā padarīs jūs laimīgāku 5 radoši hobiji, kas padarīs jūs par laimīgāku cilvēkuPareizs radošs noiets var radīt brīnumus jūsu garīgajai veselībai un vispārējai laimei. Šeit ir daži radoši hobiji, kuriem ir pierādīts, ka tas palīdz šādā veidā. Lasīt vairāk .

Ko jūs domājat par Šauna Ahora runu? Ko jūs šobrīd darāt, lai palielinātu savu laimi? Vai jums ir kādi padomi? Dalies ar viņiem komentāros!

Attēla kredīts: Veiksmes siluets Autors 2jenn caur Shutterstock