Ir februāra beigas. Tas nozīmē, ka pastāv diezgan lielas izredzes, ka jums jau nav izdevies ievērot savas Jaungada apņemšanās.
Ja jūsu mērķis bija zaudēt svaru un uzlabot savu fizisko sagatavotību, bet jūs esat atradis sevi iespiestu vienā pārāk daudz šokolādes tāfelīšu, neuztraucieties. Viss nav pazudis!
Šeit ir sešas fitnesa lietotnes, kas var palīdzēt atgriezties uz pareizā ceļa.
BetterMe ir mājas treniņu un diētas lietotne. Tās galvenās iezīmes ir treniņu braucieni, personalizēti vingrojumu plāni, uztura plāni un maltīšu plāni. Ir iekļauti arī jogas un pastaigu treniņi. Ir pat ūdens ņemšanas izsekotājs un pakāpienu skaitītājs.
Jūs varat nopirkt mūža abonementu par 40 ASV dolāriem.
Fitnesa sabiedrotais piedāvā mājas treniņus pēc pieprasījuma. Treniņi ir piemēroti jebkura fitnesa cilvēkiem.
Lietotnes izcilā funkcija ir ierīces kameras izmantošana. Tas reāllaikā uzraudzīs jūsu treniņu un pēc tam sniegs atsauksmes un motivāciju, pamatojoties uz redzēto.
Jūs varat paķert viena gada plāns Fitness Ally par 20 ASV dolāriem.
Verv nodrošina mājas fitnesa risinājumu all-in-one. Lietotne aptver četrus galvenos fitnesa principus: fiziskās aktivitātes, uzturu, miegu un modrību.
Kad esat iedziļinājies saturā, jūs atradīsit svara zaudēšanas vingrinājumu plānus, ķermeņa tonizēšanas sesijas, maltīšu plānus un pat video par starpniecību un jogu.
Jūs varat paķert piekļuve vienam gadam par 40 ASV dolāriem.
Auro piedāvā unikālu koncepciju fitnesa lietotņu pasaulē - dzirdamus treniņus.
Tā vietā, lai paļautos uz videoklipiem, Auro piedāvā vairāk nekā 700 audio treniņus, kurus varat klausīties. Katrs treniņš ir apvienojums ar vadību, motivāciju, jautrību un mūziku.
A ir pieejams viena gada plāns par 30 USD.
Ir pierādīts, ka jogai ir vairākas priekšrocības - gan fiziskas, gan garīgas.
Ja nevēlaties maksāt par likmēm par jogas nodarbībām vietējā sporta zālē, jums vajadzētu abonēt YogaDownload Unlimited. Tajā ir vairāk nekā 1500 jogas un fitnesa nodarbības, kuras varat sekot.
Kā MUO lasītājs jūs varat iegūt piekļuve YogaDownload Unlimited par 30 USD gadā.
Onyx izmanto tālruņa kameru, lai uzskaitītu jūsu atkārtojumus, labotu formu un izsekotu jūsu progresam. Tas var pat izmērīt jūsu tempu, braucot ar velosipēdu vai skrienot.
Ir video un audio treniņi, un lietotne var reāllaikā pielāgot plānus jūsu sniegumam.
Jūs varat paķert viena gada abonements Onyx par 80 ASV dolāriem.
Zaudēt svaru vai veidot muskuļus nekad nav viegli. Šie resursi sniedz dažus no labākajiem fitnesa padomiem, lai atvieglotu šo ceļojumu.
- Piedāvājumi
- Fitness
Dens pievienojās MakeUseOf 2014. gadā un kopš 2020. gada jūlija ir partneru direktors. Sazinieties ar viņu, lai uzzinātu par sponsorēto saturu, saistītajiem līgumiem, akcijām un jebkādiem citiem partnerības veidiem. Jūs varat arī atrast viņu katru gadu klīstot izstādes grīdā CES Lasvegasā, sasveicinieties, ja dodaties. Pirms rakstnieka karjeras viņš bija finanšu konsultants.
Abonējiet mūsu biļetenu
Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam par tehniskiem padomiem, atsauksmēm, bezmaksas e-grāmatām un ekskluzīviem piedāvājumiem!
Vēl viens solis !!!
Lūdzu, apstipriniet savu e-pasta adresi e-pastā, kuru tikko nosūtījām.
