5 labākās spēlētās lietotnes laika pārvaldībai

Laika plānošana, šķiet, ir viena no tām netveramajām prasmēm, kuras tikai daži spēj apgūt. Ja vien jūs neesat Marks Vālbergs, jūs, visticamāk, nepamodīsities pulksten 2.30, lai iegūtu papildus treniņu.

Jūs varētu vēlēties pamosties, kad saule patiešām lec, un tas ir pilnīgi labi! Jums nav nepieciešams sevi ierakstīt stingrā grafikā.

Pāreja uz lietotnēm daudziem ir bijis risinājums, taču jūs varat uzzināt, ka parastā laika plānošanas un uzdevumu sarakstu sīkfailu veidne jums nedarbojas. Šeit ienāk spēlēšanas spēks!

Kas ir spēlētās lietotnes?

Ja sirdī esat radošs vai vizuāls mācītājs, iespējams, ka labāk spēlētās lietotnes ir piemērotākas. Vienkārši sakot, spēlēšana ir process, kurā spēles tiek iekļautas citās aktivitātēs, lai padarītu tās saistošākas un jautrākas.

Tā kā spēlēšana digitālajā telpā ir guvusi impulsu, arvien vairāk izstrādātāju ir sākuši to iekļaut lietotnēs, īpaši laika pārvaldības lietotnēs.

Gamificētās lietotnes, kas ir jaunais radošais veids, kā risināt laika pārvaldības problēmu, ir izveidojušas spēcīgu klātbūtni mobilo lietotņu tirgū.

Gamificēto lietotņu darbība ir vienkārša; atlīdzība un iespēja iegūt jaunus uzdevumus tiek izpirkta, kad uzdevumi un izaicinājumi ir izpildīti. Tieši tāpēc spēlēšana ir tik lielisks rīks, ko izmantot, lai palīdzētu sasniegt mērķus un pārvaldīt savu laiku - tas piedāvā tūlītēju iepriecinājumu. Un faktiski visiem apgalvojumiem ir zināms zinātniskais pamatojums.

Kad esat pabeidzis uzdevumu un saņēmis šīs atlīdzības, jūsu smadzenes izdala dopamīnu; galīgais laimīgais hormons! Jo vairāk jūs saņemat šos dopamīna trāpījumus katru reizi, kad tiek sasniegts kāds uzdevums, jo lielāka ir varbūtība, ka jūs patiešām vēlaties pieturēties pie mērķiem un lauzt sliktos ieradumus.

Vai nezināt, ar ko sākt? Ja vēlaties to darīt, mēs esam izveidojuši ērtu sarakstu ar piecām labākajām lietotnēm laika pārvaldībai, lai palīdzētu jums uzlauzt savu produktivitāti.

Meklējot veidus, kā sasniegt savus mērķus un sasniegt pagrieziena punktus, jums jāprot apgūt laika vadība. Ja esat izsmēlis Pomodoro metodi vai esat apnicis vienkārši piešķirt laiku savam uzdevumu sarakstam, risinājums varētu būt Habitica.

Laika bloķēšana nedarbojas visiem bet Habitica pasniedz kaut ko mazliet savādāku. Piedāvājot personalizētu un radošu pieeju laika pārvaldībai, lietotne darbojas ap pielāgojamu iemiesojumu, kas aug kopā ar jums. Izveidojiet savus uzdevumu sarakstus un ikdienas mērķus un skatieties, kā XP aug, izpildot savus uzdevumus; katras izvēles rezultātā tiks atslēgtas tādas funkcijas kā bruņas, prasmes, mājdzīvnieki un meklējumi.

Ja jūs cīnāties ar īpašumtiesībām, šai lietotnei ir ideāls risinājums; kopiena “Habiticans ”, kas tur viens otru vaļā. Pievienojieties ballītēm kopā ar citiem lietotājiem, lai cīnītos ar monstriem un jo vairāk uzdevumu veiksiet, jo lielāka spēks būs jūsu komandai. Atslābiniet savus uzdevumus, un jūsu komanda tiks apdraudēta, kas nozīmē, ka katrs spēlētājs tiek saukts pie atbildības par savu rīcību.

Lejupielādēt: Habitica par Android | iOS (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

SuperBetter tika izveidota, lai sniegtu rezultātus, un tā ir viena no pirmajām laika pārvaldības lietotnēm, ko atbalsta klīniskie pētījumi. Izstrādātā, dziļi uzsverot zinātni un psiholoģiju, radītājas Džeinas Makgonigalas ideja ienāca prātā pēc pieredzes, kas saistīta ar smadzeņu satricinājumu.

Džeina vēlējās izveidot lietotni, kas palīdzētu citiem, piemēram, pašai, atgūties no satricinājumiem ar uzlabotu izturību un apņēmību. Rezultāts bija gamificēta laika pārvaldības un produktivitātes lietotne, kas liek zinātnei tās stratēģijas centrā.

Lietotne, kuras galvenā uzmanība ir pievērsta veselīgu paradumu radīšanai un mērķu sasniegšanai, ir aprīkota ar gataviem, "enerģijas palielināšanas" un "enerģijas pakotnēm", kas darbojas kā uzdevumu saraksti jūsu mērķiem. Dažas no pašreizējām pieejamajām iespējām ietver strāvas mazināšanas komplektu pabeigšanu un citus, kas koncentrējas uz veselīgu uzturu un spēcīgāka gribasspēka veidošanu.

Jums ir arī iespēja izveidot savus papildierīces, un pēc katras darbības pabeigšanas jūs saņemsiet jaunus uzdevumus, kas palīdzēs jums uzlabot izturību. Lietotnei ir pat SuperBetter kopiena, kurā varat kļūt par daļu, lai palīdzētu jums izsekot viens otra progresam un dalīties padomos, kas nozīmē lielākas iespējas pieturēties pie mērķiem!

Ja jūs joprojām meklējat iemeslus, lai pievienotos, vienkārši apskatiet Pensilvānijas universitātes un Ohaio štata Universitātes Veksneres medicīnas centra veikto klīnisko pētījumu rezultātus:

Abu universitāšu pētījumi atklāja, ka SuperBetter mazināja studentu depresijas simptomus un trauksmi.

Tagad tas ir diezgan iespaidīgi lietotnei.

Lejupielādēt: SuperBetter priekš Android | iOS (Bezmaksas)

Meklējot veidus, kā uzlabot laika plānošanu, jums jāapzinās, cik svarīgi ir attīstīt citas mīkstas prasmes, piemēram, uzmanības pārvaldība, prioritāšu noteikšana un daudzuzdevumu veikšana.

Par laimi, Level Up Life apvieno visus trīs, lai izveidotu spēlētu pieredzi, kas palīdzēs izsekot jūsu sasniegumiem un mērķiem, vienlaikus uzlabojot mērķu noteikšanu un laika vadību.

Izveidojiet pats savu iemiesojumu un sāciet noteikt konkrētus mērķus. Kopumā jau ir paredzētas 13 apakškategorijas, kas ietver karjeru un finanses, fizisko sagatavotību, veselību un lasīšanu. Katru reizi, kad esat sasniedzis mērķi, jūs saņemsiet atlīdzību ar papildu XP, kas palīdzēs jūsu iemiesojuma līmenim un atklās jaunus uzdevumus. Tiem, kuriem ir konkurences gars, būs arī iespēja darboties pret citiem spēlētājiem, lai mēģinātu nopelnīt visaugstāko rezultātu, tāpēc katram ir kaut kas!

Lejupielādēt: LevelUpLife par Android (Bezmaksas)

Apkārt idejai par to-do-list ar gamificētu vērpjot, EpicWin apvieno laika plānošanu un mērķu uzstādīšanu ar spēļu pieredzi, lai palīdzētu sasniegt jūsu mērķus. Piedalieties kaujās un iznīciniet savus uzdevumus, tos izpildot, un pa ceļam nopelnot atlīdzību, piemēram, monētas un laupījumu.

Lietotnei ir arī pieci pielāgojami iemiesojumi, kas attīstīsies līdz ar jūsu progresu, atspoguļojot jūsu saistību un sasniegumu līmeni. Jo vairāk uzdevumu jūs izpildīsit, jo vairāk XP iegūsiet, tādējādi atbloķējot augstākus līmeņus.

Ar kaujas pieeju EpicWin palīdzēs atdzīvināt jūsu uzdevumu sarakstu ar karotāju spēlēm un iestatīs atgādinājumus visiem jūsu ikdienas uzdevumiem. Lietotne arī ļauj izsekot un dalīties ar draugiem ar draugiem, izmantojot Facebook un Twitter; lielisks stimuls saglabāt savu mērķu sasniegšanu.

Lejupielādēt: EpicWin par Android (Bezmaksas)

Lejupielādēt: EpicWin par iOS ($1.99)

RPG balstīta lietotne, kas koncentrējas uz ieradumu izsekošanu, Habit Hunter palīdz jums izvirzīt savus mērķus un tos sasniegt, cīnoties cīņās un nogalinot briesmoņus. Kad būsiet izrakstījis savus uzdevumus, varēsit tos sadalīt mazākos uzdevumu sarakstos un atskaites punktos; jums būs arī papildu iespēja ieslēgt atgādinājumus.

Jūsu iemiesojumu var personalizēt un paaugstināt līmeni katru reizi, kad pārbaudāt uzdevumu no to-do-list, atbloķējot citas spēles, monētas un ieročus, ko pievienot savam XP. Viena no šīs lietotnes lieliskajām lietām ir tā, ka, lai spēlētu, jums nav jābūt savienotam ar internetu, jo tā ir pieejama arī bezsaistes režīmā.

Lejupielādēt: HabitHunter par Android | iOS (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

Izmantojiet sistēmu, lai spēlētās lietotnes darbotos jums labāk

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties panākt labāku darba un dzīves līdzsvaru vai ātri sasniegt karjeras atskaites punktu, galvenā ir efektīva laika plānošana. Parastās laika pārvaldības lietotnes var būt vienkāršas, taču tām trūkst pielāgošanas un tūlītēja iepriecināšanas līmeņa, kas nāk ar spēlētu pieredzi.

Gamificētās lietotnes var būt nišas produkts laika pārvaldības un ieradumu izsekošanas pasaulē, taču tas nenozīmē, ka tās visas būs piemērotas tieši jums. Mūsu saraksts nav pilnīgs, taču tas ir sākums, un jūs, iespējams, atradīsit, ka viena lietotne jums darbojas vairāk nekā otra. Galvenais ir dot tai iespēju un izmantot pareizos ieradumus un sistēmas, lai atbalstītu izvēlēto lietotni.

9 pārliecinoši veidi, kā sekot līdzi laika pārvaldības mērķiem

Jūs vēlaties sasniegt savus laika pārvaldības mērķus, bet šķiet, ka vienkārši nevarat tos izpildīt. Šie padomi un rīki palīdzēs jums tos uztvert nopietnāk.

Par autoru