Kā kontrolēt tālruņa atkarību, izmantojot lietotni Forest

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par Forest, meklējot produktivitātes lietotnes. Bet kas ir mežs, kā tas darbojas un vai tas ir produktivitātes rīks jums?

Apskatīsim Forest produktivitātes lietotni un to, kā tā var palīdzēt ierobežot viedtālruņa atkarību.

Kas ir mežs?

Mežs ir rīks, kas izstrādāts, lai nepieļautu jūsu tālruņa pārmērīgu izmantošanu, izklaidēšanu un nepamatotu laika izmantošanu.

Šīs lietotnes uzraksts “Esi uzmanīgs, esi klāt” ir tieši tas, ko tas mudina. Tas dod jums pozitīvu pastiprinājumu, kamēr jūs iestatāt viedtālruņa izmantošanas ierobežojumus.

Lietotne Mežs ļauj iestādīt virtuālo koku savā "mežā", iestatot taimeri savai darba sesijai (līdz 2 stundām) vai izmantojot hronometra funkciju, kas ļauj apstāties, kad vien vēlaties pēc 10 minūtēm sesija.

Virtuālajā mežā, ja iepriekš apmeklējat kādas lietotnes (izņēmuma kārtā tādas, kuras esat īpaši iekļāvis baltajā sarakstā) taimeris beidzas vai kad esat sasniedzis 10 minūšu atzīmi hronometra režīmā, koks nokalst un nomirst.

Rezultātā jūs varēsiet iestādīt vairāk koku vienlaikus - četrus kokus vienlaikus -, jo ilgāk katru dienu koncentrējaties.

Varat arī nopelnīt virtuālās monētas, stādot kokus, un pēc tam tās izmantot, lai atbloķētu dažādu sugu virtuālos kokus, atbloķētu līdz sešiem skaņu celiņiem, noņemtu nokaltušus kokus un iestādiet līdz pieciem īstiem kokiem visā pasaulē.

Jo vairāk koku jūs iestādīsit, jo vairāk jūsu virtuālais mežs kļūs par kaut ko skaistu, vizuālu atgādinājumu par jūsu centieniem un pievienotu statistiku to izsekošanai.

Saistīts: Izvairieties no uzmanības novēršanas, izmantojot Android lietotnes, kas palīdz jums koncentrēties

Meža plusi un mīnusi

Vērojot, kā mežs aug, ir neticami gandarījums, it īpaši, ja sākat stādīt vairākus dažādu veidu kokus. Tas ir veids, kā justies labi atalgotam, ja atturaties no viedtālruņa izmantošanas.

Mežs ir neticami labs, lai izveidotu visu, kas saistīts ar tā "virtuālo koku stādīšanas" koncepciju. Saskarne ir tīra, intuitīva un viegli orientējama.

Jūs varat pielāgot motivācijas frāzes, kas parādās visā stādīšanas sesijā, novērtēt savus panākumus un neveiksme, izveidojiet tagus, lai koncentrētos uz konkrētu darbību, kā arī ievadiet sesijas ar draugiem, ja vēlaties strādāt kopā.

Spēja stādīt reālos kokus ir arī brīnišķīgs papildinājums, kas jūsu darbam pievieno videi draudzīgu elementu. Atjauninājumi regulāri pievieno jaunas koku sugas, un gadu gaitā ir pievienotas daudzas jaunas funkcijas.

Uzturēšanās fokusā dažādos laika periodos dod arī dažu koku dažādus attīstības posmus. Jo ilgāk jūs koncentrēsieties, jo attīstītāks būs jūsu koks, kas ir smalks veids, kā iedrošināt ilgākas stādīšanas sesijas.

Saistīts: Laika bloķēšanas padomi, lai uzlabotu jūsu uzmanību

Forestu lieliski padara arī tas, ka viss nav saistīts ar produktivitāti darbā. Samazinot viedtālruņu lietojumu, Forest ļauj jums būt tajā brīdī, koncentrējoties uz savu darbu, rotaļām vai jebko citu.

Ja jūs bez iemesla nepārtraukti pārbaudāt tālruni gandrīz ik pēc dažām minūtēm, Forest varētu palīdzēt izjaukt šo atkarību.

Lai gan Mežs lieliski darbojas, tas nav bez trūkumiem. Piemēram, var būt kaitinoši atrasties stādīšanas sesijas vidū, kad jums ir ārkārtas situācija un jums jāizmanto mobilais tālrunis.

Protams, ārkārtas gadījumos varat iekļaut lietotnes baltajā sarakstā, taču, ja tās ir sociālo mediju lietotnes (kas jums varētu būt nepieciešamas ārkārtas situācijā), tas varētu būt neproduktīvi.

Lai gan ir iespēja rīkot Meža sesijas, kas netraucē tālruņa lietošanu, koku stādīšana liek justies tukšām un it kā jūs pārspējat lietotnes mērķi.

Mežs var būt labs viedtālruņu atkarības mazināšanai, taču, ja meklējat pilnvērtīgu produktivitātes rīku, kas palīdzētu organizēt darbplūsmu, labāk meklēt citur.

Šajā ziņā labākas ir tādas lietotnes kā Notion vai Evernote, kas ļauj strukturēt darbplūsmu, anotēt failus un izveidot pielāgotus tagus. Meža pielāgotie tagi, šķiet, ir kailu kaulu pieeja.

Forestam ir Chrome paplašinājums arī tā, bet tā ir noņemta tālruņa lietotnes versija, kas nav tik laba kā citi produktivitātes rīki.

Saistīts: Jēdziens vs. Evernote: kurš jums ir piemērots?

Vai jums vajadzētu iegūt meža Pro versiju?

Priekš iOS lietotāji, nav Forest bezmaksas versijas. Tā vietā jums ir jāmaksā 1,99 ASV dolāri un jāveic pirkumi lietotnē, lai Forest atbloķētu visas tā funkcijas, taču tie nav nepieciešami, lai maksimāli izmantotu Forest.

Tomēr par Android lietotāji, ir pieejama Forest bezmaksas versija, kas ietver lietotnes pamatfunkcijas, kuras varat izmēģināt, ar iekļautām reklāmām. Jūs varat jaunināt uz Forest "Pro versiju" par tādu pašu cenu kā iOS ierīcēs: 1,99 USD.

Forest bezmaksas versija iepazīstina jūs ar virtuālā meža stādīšanas koncepciju. Tomēr tam trūkst daudzu papildu funkciju, tostarp daudzu jau uzskaitīto. Varat apskatīt Pro versijas piedāvājumu, dodoties uz Iestatījumi > Pro versija.

Tas ir lielisks sākumpunkts, ja vēlaties uzzināt, vai pamatkoncepcija darbojas jums. Nekas netraucē bez maksas izmantot Forest bezmaksas versiju.

Tomēr jūs palaidīsit garām daudzas lieliskas iespējas, piemēram, grupas stādīšanas sesijas ar draugiem, lietotņu iekļaušanu baltajā sarakstā, detalizētu statistiku, īstu koku stādīšanu un daudz ko citu.

Saistīts: Padomi, kā Microsoft OneNote izmantot kā uzdevumu sarakstu

Tātad, tas ir Meža sabrukums. Tā ir lieliska lietotne viedtālruņa atkarības izskaušanai, kas ļauj nepārtraukti pārbaudīt tālruni un būt produktīvs. Tas arī ļauj jums izveidot skaistu virtuālo mežu, ar iespēju to pārvietot, lai iestādītu īstus kokus.

Ir vērts atzīmēt, ka Forestam ir ierobežota darbības joma, salīdzinot ar citiem produktivitātes rīkiem. Tomēr tas, ko tas piedāvā, tas darbojas ārkārtīgi labi. Nav iemesla, kāpēc jūs nevarat izmantot Forest kopā ar citām produktivitātes lietotnēm.

Pasaulē, kur mēs esam pārslogoti ar informāciju un esam atkarīgi no mūsu tālruņiem, Forest var būt pozitīvs solis, lai būtu produktīvāks un klātesošāks.

20 labākās lietotnes studentiem, kuri atgriežas skolā

Neatkarīgi no tā, vai mācāties vidusskolā vai koledžā, šīm lieliskajām lietotnēm vajadzētu būt jūsu skolu saraksta augšdaļā!

Lasiet Tālāk

Par autoru