Covid-19 pandēmijas dēļ daudzi no mums strādā mājās. Lai gan šie ir daudzos veidos nepieredzēti laiki, mūsu darbs, mūsu žēlastībai, joprojām ir jādara. Tā kā lietas ir neskaidras un daudzējādā ziņā nomācošas, mums ir jāatrod veidi, kā elpot, un haoss mūs neaptver.

Kaut arī daudzi cilvēki izmanto savus tālruņus vai planšetdatorus, lai atskaņotu relaksējošu mūziku, kamēr viņi strādā, vai vienkārši laižot garām Dažreiz jūs vēlaties strādāt stingri uz darbvirsmas un jums nav jāsadarbojas ar citu ierīci visi. Šeit parādās nomierinošas lietotnes operētājsistēmā Windows.

Mēs aplūkojam dažas no labākajām relaksācijas lietotnēm, kuras varat atrast Microsoft veikalā.

1. Relaksējošas dabas skaņas

Dabas skaņas var būt relaksējošas un atjaunojošas. Dzirdot lietus pilienu sitienu pa stikla logu vai putnu čivināšanu, pūtot vējam, jūsu diena patiešām var mainīties.

Ja šīs skaņas palīdz jums atvieglot sevi un palīdzēt veikt ikdienas uzdevumus, iespējams, jums būs piemērota lietotne Relaksējošās dabas skaņas. Tas ir bez maksas, ar 10 dažādām skaņām, no kurām izvēlēties, piemēram, Perfect Storm, Forest Walk, Ocean Waves un jums, Harija Potera cienītājiem, studējot Cūkkārpā.

instagram viewer

Tam ir trīs skaņas, kuras bloķē paywall, un versija bez reklāmām, kas maksā vienreizēju maksājumu 0,99 USD. Pārbaudiet to un pārliecinieties, vai lietotne Relaksējošās dabas skaņas var mainīt jūsu dienu.

Lejupielādēt:Relaksējošas dabas skaņas (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

2. Relaksējošas ūdens skaņas

relaksējoša ūdens skaņu ekrānuzņēmums windows app

Ja jūs identificējaties ar Avatar ūdens cilti vai atrodat mierinājumu viļņos, lietotne Relaksējošās ūdens skaņas var būt jūsu laika vērts.

Kamēr lietotne Relaxing Nature Sounds nodarbojas ar dažādu gadalaiku un dažādu aspektu skaņām dabas, piemēram, vētras vai meži, lietotne Relaksējošās ūdens skaņas piedāvā tikai ar ūdeni saistītas skaņas. Tas svārstās no lietus skaņas līdz straumes skaņām līdz zen dārzam un daudz ko citu.

Saistīts: Mierīgas dabas skaņas lietotnes Android, kas palīdzēs jums atpūsties

Ūdens neapšaubāmi ir viens no relaksējošākajiem elementiem, tāpēc lietotne Relaxing Water Sounds noteikti ir jāizmēģina.

Lejupielādēt:Relaksējošas ūdens skaņas (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

3. Relax meditācija

Meditācija ir veids, kā nomierināt sevi un atgriezties tagadnē, koncentrējoties uz konkrētu lietu, piemēram, uz elpošanu. Viens no meditācijas veidiem ir meditācijas vadīšana, kas palīdz izmantot vadītu attēlu vai vizualizāciju, lai atpūstos un koncentrētos.

Ja jūs to vēlaties darīt, atrodoties pie sava galda vai visur, kur paņemat datoru, varat izmantot Microsoft veikala Relax Meditation lietotni.

Lietotne piedāvā bezmaksas sesijas dažādās kategorijās, piemēram, Deformējiet sevi, Uzlabojiet uzmanību un daudz ko citu. Ir arī bezmaksas elpošanas vingrinājumi un sadaļa Miega stāsti, kurus varat izmantot, lai spēlētu stāstus pirms gulētiešanas.

Ir arī taimeris, kas ļauj to iestatīt tā, lai lietotne pati aizvērtos, kad beidzas laiks. Papildus tam visam ir sadaļa Skaņas, kurā ir relaksējošas skaņas, piemēram, bambusa flauta, meditācijas mūzika un citas.

Lietotnei pašai ir bezmaksas versija, taču dažas sesijas ir aizslēgtas aiz 1,39 ASV dolāru lielas maksas sienas. Šis vienreizējais maksājums nodrošina piekļuvi visām Relax Meditation App pieejamajām skaņām un sesijām.

Lejupielādēt:Relax meditācija (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

4. 9Zen meditācijas mūzika

Turpinot meditācijas mūzikas tēmu, 9Zen meditācijas mūzikas lietotne ir līdzīga citām šajā sarakstā esošajām. Tas ļauj atskaņot relaksējošu mūziku fonā, kamēr strādājat vai spēlējat. To var izdarīt neatkarīgi no tā, vai esat tiešsaistē vai bezsaistē.

Atšķirībā no lietotnes Relax Meditation, 9Zen meditācijas mūzika koncentrējas tikai uz skaņām. Tajā ir 25 skaņas, no kurām izvēlēties, no kurām astoņas ir brīvas, bet pārējās 17 aiz maksas sienas. Jūs varat veikt nelielu ziedojumu izstrādes komandai, lai atbloķētu visas skaņas un noņemtu visas reklāmas. Ir trīs ziedojumu iespējas: 2,99 USD, 5,99 USD un 9,99 USD.

Saistīts: Vienkāršākie meditācijas rīki iesācējiem uzmanības apgūšanai

Brīvās skaņās ir viļņu skaņas ar nosaukumu Ocean Rush, relaksējošais lietus pilienu veidotājs ar nosaukumu Drizzling Dream, čukstošās uguns noslēpumi un daudz kas cits. Lietotnei ir arī taimeris, kuru varat izmantot pārtraukuma laikam, un tam ir nakts režīms, kurā logs kļūst tumšs, parādot tikai laiku, lai palīdzētu nomierināt sajūtas.

Tas ir vienkārši un palīdz nomierināt jūs, strādājot vai atpūšoties.

Lejupielādēt:9Zen meditācijas mūzika (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

5. Pieaugušo krāsojamā grāmata ar vairākām veidnēm un krāsām

Krāsošana bieži tiek uzskatīta par bērna darbību, taču ir arī ieguvumi, ja to darāt kā pieaugušo. Vienkāršā krāsošana var ļaut jums atpūsties un koncentrēties uz vienkāršu, tomēr atalgojošu uzdevumu, balva, protams, ir skaists attēls.

Tas var kalpot kā uzmanības akts, kad jūs koncentrējaties uz vienu lietu un ļaujat visam pārējam plūst prom. Ja jūs nevarat iegādāties fizisku pieaugušo krāsojamo grāmatu, Pieaugušo krāsojamā grāmata ar vairākām veidnēm un krāsām var būt tieši tas, kas jums nepieciešams.

Tajā ir daudz dažādu kategoriju attēlu, piemēram, ziedu, kaķu, mandalu un daudz ko citu. Varat arī importēt savus attēlus (tikai PNG failus) un arī tos krāsot. Kad esat pabeidzis krāsošanu, varat saglabāt un koplietot savus attēlus.

Darbība ir vienkārša, atalgojoša un lielisks veids, kā atpūsties pēc garas dienas.

Lejupielādēt:Pieaugušo krāsojamā grāmata ar vairākām veidnēm un krāsām (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

Labākās Windows lietotnes atpūtai

Mūsdienu pasaulē ir jāuzsver daudzas lietas, taču tas nenozīmē, ka jums jāļauj viņiem sevi izsaukt.

Garīgā veselība ir svarīga produktivitātei un jūsu vispārējai labsajūtai. Tātad, dariet visu iespējamo, lai mazinātu stresu un maksimāli izmantotu savas dienas. Mēs ceram, ka šīs Windows lietotnes palīdzēs jums saglabāt mieru un relaksāciju dienu laikā.

E-pasts
12 labākās nomierinošās lietotnes atpūtai, iznīcināšanai un prāta attīrīšanai

Šīs ir labākās relaksācijas lietotnes, kas palīdzēs jums meditēt un saglabāt mieru, kad dzīve kļūst pārāk saspringta.

Lasiet Tālāk

Saistītās tēmas
  • Windows
  • Produktivitāte
  • Garīgā veselība
  • Stresa vadība
  • Relaksācija
Par autoru
Orane Ennis (Publicēti 1 raksti)Vairāk no Orane Ennis

Abonējiet mūsu biļetenu

Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam par tehniskiem padomiem, atsauksmēm, bezmaksas e-grāmatām un ekskluzīviem piedāvājumiem!

Vēl viens solis !!!

Lūdzu, apstipriniet savu e-pasta adresi e-pastā, kuru tikko nosūtījām.

.