4 tiešsaistes stiprumu testi, kurus varat veikt, lai identificētu savas stiprās puses

Cilvēki ir pieslēgti, lai koncentrētos uz negatīvo. Vai tas būtu nepareizs vārds, ko teicāt pirms gadiem, vai uztverta neveiksme, pesimisms ir dabiska nosliece - to, ko psihologi sauc par negatīvisma neobjektivitāti.

Zemāk mēs apspriedīsim, kas ir uz stiprumiem balstīts tests, kā tas var jums palīdzēt, un vairākus uz stiprumiem balstītus novērtējumus, kurus varat veikt, ja vēlaties uzzināt savu unikālo stiprumu kopumu.

Kas ir stiprās puses tests vai novērtējums?

Daudzos testos tiek izmantota uz stiprumiem balstīta pieeja, lai identificētu personas unikālo prasmju kopumu. Tas viņiem palīdz labāk apzināties savas spējas un iespējas, tāpēc viņi var uz tām balstīties, lai novērstu savas vājās puses.

Uz stiprām pusēm balstītas pieejas mērķis ir to novērst, koncentrējot uzmanību un enerģiju uz jūsu stiprākajām pusēm. Tas palīdz jums izpētīt savas spējas, nevis tikt izspiestai no vājībām.

Saistīts: Kā palikt pozitīviem tiešsaistē un uzlabot garīgo veselību, izmantojot lietotnes

Pārbaudes, kuru pamatā ir stiprās puses, ir tiešsaistes novērtējumi, kas mēra jūsu iedzimtas spējas, pamatojoties uz to, kā jūs parasti domājat, uzvedaties un jūtaties. Visos uz stiprumiem balstītajos novērtējumos ir stiprumu saraksts, kas sagrupēti kategorijās vai jomās.

Pārbaudes laikā jums parasti tiks parādīta pārī savienotu paziņojumu sērija un jums tiks lūgts izvēlēties tādu, kas jūs vislabāk raksturo. Tad novērtējums novērtēs jūsu stiprās puses un uzskaitīs tos atbilstoši dominancei. Tomēr lielākā daļa testu sniegs jums tikai piecus vai 10 labākos stiprumus.

Visbiežāk testos ir detalizēts katra spēka apraksts un veicami soļi, kā tos uzlabot vai maksimāli izmantot.

Kā tas var man palīdzēt?

Zinot savas stiprās puses, jums var būt daudz priekšrocību. To apzināšanās palīdzēs labāk izprast sevi un attīstīt pašapziņu.

Izpratne par sevī piemītošajām prasmēm un spējām arī palīdzēs jums labāk izpētīt iespējas un lēmumus, ļaujot jums pievērst uzmanību svarīgām lietām. Vai tas būtu jauns darbs, personiskas iespējas vai jaunas attiecības, izpratne par jūsu stiprākajām pusēm var palīdzēt izdarīt labāko iespējamo izvēli.

Saistīts: Lietotnes, kas palīdzēs jums uzzināt par jūsu personības veidu

Izpratne par to, kas jums padodas, var arī palielināt jūsu potenciālu. Jūs varat izmantot savas stiprās puses, lai atrastu sev piemērotāko nozari vai darba vietu. Lielākā daļa darba devēju izmanto stiprās puses novērtējumus kopā ar spēju pārbaudēm, lai nodarbinātos ar viņiem piemērotu darbu, tādējādi uzlabojot efektivitāti un produktivitāti.

Zemāk ir četras galvenās stiprumu pārbaudes, kuras varat veikt tiešsaistē:

Iepriekš zināms kā Clifton StrengthsFinder novērtējums, CliftonStrengths ir apmaksāts tiešsaistes talantu novērtējums, kas novērtē jūsu talantus, izmantojot 177 pārī savienotus apgalvojumus.

Jums ir iespēja izvēlēties starp Top 5 Clifton stiprās puses un Kliftona stiprās puses 34. Tests ļaus atbloķēt jūsu unikālo 34 CliftonStrengths tēmu kombināciju, ko tā dēvē par jūsu Talantu DNS, sakārtojot no dominējošā līdz vismazāk dominējošajam.

Diemžēl jūs varat piekļūt tikai savām 5 stiprākajām pusēm, ja vien neiegādājaties Clifton Strengths 34. Uzlabotākajam testam ir 34 dažādas tēmas, kuru pamatā ir četras jomas: izpilde, attiecību veidošana, ietekmēšana un stratēģiskā domāšana.

Pārbaude ir pieejama personām, studentiem, vadītājiem, komandām un organizācijām. Visā pasaulē ir arī Gallup sertificēto CliftonStrengths treneru kopiena, kas ir gatava dot iespēju cilvēkiem palīdzēt sasniegt savu mērķi.

High5 tests ir bezmaksas tiešsaistes spēka tests, kura mērķis ir palīdzēt izprast un novērtēt sevi un citus, atrodot savas personīgās stiprās puses. HIGH5 stiprās puses ir atkārtoti darbības, lēmumu, jūtu un domu modeļi.

Saistīts: Vietnes jautriem un ieskatīgiem psiholoģiskiem testiem

Bezmaksas pārbaude parāda jūsu piecas galvenās personiskās stiprās puses un to definīcijas. Tomēr, lai iegūtu piekļuvi visaptverošajam ziņojumam, kurā ir praktiska ieskats par jūsu stiprajām pusēm, jomām, no kurām jāizvairās, un karjeras lietojumiem, jums tas jāiegādājas kā atsevišķs. Ir arī iespēja iegādāties papildu testu kopā ar papildu pārskatu izsaukumu ar HIGH5 treneri.

VIA Character Strengths Survey ir bezmaksas zinātniska aptauja, kas palīdz uzzināt rakstura stiprās puses, kas aizņems tikai 15 minūtes.

Atšķirībā no pārējiem izturības testiem, VIA ir divos veidos: viens pieaugušajiem (18 un vairāk) un otrs jauniešiem (10-18 gadi). Tāpat kā pārējie, arī šis stiprumu pārbaudījums raksturo jūsu rakstura stiprās puses pēc tām, kas ir jūsu identitātes pamatā.

Atšķirībā no bezmaksas High5 testa, kas sniedz tikai īsu piecu labāko stiprumu aprakstu, VIA aptauja ļauj lejupielādēt savu stiprās puses profilu. Stiprumu profils parādīs jūsu 24 stiprumu sakārtoto rangu, sākot no pieciem galvenajiem paraksta stiprumiem līdz 14 vidējiem un pieciem mazākiem stiprumiem.

Varat arī iegādāties piecus labākos pārskatus vai pilnu 24 pārskatu, kurā ir padziļināta jūsu stiprās puses analīze, kā arī padomi, vingrinājumi un daudz kas cits.

Spēka profilā spēks tiek raksturots kā kaut kas, kas jums patīk darīt, kas jums padodas un ko jūs darāt daudz laika. Salīdzinājumā ar visiem šeit uzskaitītajiem testiem, Stiprumu profilā tiek novērtēts visvairāk stiprumu - kopumā 60 stiprumu.

Pēc testa nokārtošanas jūs saņemsiet savu kvadranta profilu, kas parāda līdz pat septiņām jūsu realizētajām stiprajām pusēm, stiprās puses, kuras jūs zināt, un līdz septiņām no jūsu nerealizētajām stiprajām pusēm, vai arī tām, kuras jums vajadzētu vairāk izmantot.

Tas parādīs arī līdz četrām jūsu iemācītajām uzvedībām - stiprās puses, kuras jūs bieži izmantojat, bet ne obligāti bauda un līdz pat trim savām vājībām vai lietām, kuras jūs ne tikai izbaudāt, bet arī atrodat grūti.

Kvadranta profilā ir stiprās puses apraksti un padomi, kā tos saprātīgi izmantot un kā tos vēl uzlabot. Ja vēlaties uzzināt visas 60 priekšrocības, varat jaunināt uz eksperta profilu.

Izmantojiet savas stiprās puses

Uz stiprām pusēm balstīta pieeja ir labs līdzeklis, lai atzīmētu savas unikālās spējas sabiedrībā, kas pārāk koncentrējas uz negatīvismu un deficītu.

Tas ir ne tikai labs līdzeklis, lai sasniegtu pašapziņu un pozitīvu attieksmi, bet arī izmanto savas stiprās puses darbā un dzīvē kopumā ir pārbaudīts veids, kā saglabāt motivāciju, prieku, pārliecinātību un lielāku enerģiju.

Vai jūsu darbvirsma ir pārblīvēta? Ko tas saka par tavu personību

Pārblīvēta darbvirsma var daudz pateikt par jūsu personību. Uzziniet, kāda veida jūs esat un vai tas jums ir labs!

Lasiet Tālāk

Par autoru