5 iPhone lietotnes, kas var padarīt jūs par labāku cilvēku

Reklāma

Vai tev ir ieradumus, kurus vēlaties mainīt 9 slikti ieradumi, kas nogurdina birojāVai birojā bieži jūtaties noguris? Problēma varētu būt tajos dažos sliktajos ieradumos, ko esat apguvis. Noņemiet nogurumu no sava biroja dzīves, izmantojot šos veselības uzlabošanas padomus. Lasīt vairāk , bet vai jums ir grūtības to izdarīt? Varbūt jūs vēlētos sākt regulāri vingrot, ietaupīt naudu, lasīt vairāk grāmatu vai mazāk vilcināties. Izmantojot parocīgās iPhone lietotnes, kas atgādina un mudina sasniegt šāda veida mērķus, jūs var dari to!

Šeit ir piecas labākās lietotnes sevis pilnveidošanai un to izmantošanas iespējas.

1. Produktīvs (bezmaksas) [vairs nav pieejams]

Produktīvs palīdz jums pielāgot savus ieradumus un sasniegt savus mērķus ikdienā. Jūs vienkārši ieplānojat ieradumus jebkuram diennakts laikam un nedēļas dienām.

Sāc

Varat viegli sākt, izvēloties iebūvēto ieradumu no sešām kategorijām, tostarp veselība, mājas, vaļasprieki un efektivitāte. Katrā no tiem ir dažādas noderīgas iespējas. Piemēram, mājas kategorijā varat izvēlēties veļas mazgāšanu, pastaigāšanos ar suni vai augu laistīšanu.

Pēc ieraduma izvēles pievienojiet krāsainu ikonu un ieplānojiet to. Izmantojot Productive, jums ir liela elastība plānošanā. Izvēlieties dienu, nedēļu vai mēnesi, norādiet noteiktas nedēļas dienas, izvēlieties diennakts laiku un iespējojiet vairākas reģistrēšanās. Un iestatiet atgādinājumus, lai jūs varētu sekot līdzi saviem ieradumiem.

Turpini

Kad jūsu ieradumi ir izveidoti, vienkārši velciet pa labi, lai paveiktu, vai pa kreisi, lai izlaistu. Dodieties uz Statistika sadaļā, lai redzētu, cik labi jums klājas. Jūs redzēsiet kopējo ideālo dienu skaitu, pašreizējās un labākās sērijas, kopējos pabeigtos ieradumus un vidējo dienas rādītāju.

Produktīvam ir gluds un intuitīvs interfeiss, kas atvieglo ieradumu izsekošanu. Ja jums patīk bezmaksas versija, varat veikt jaunināšanu, iepērkoties lietotnē par 3,99 USD. Jauninājums nodrošina neierobežotus ieradumus, tendences, piekļuves koda opciju un laika atgādinājumus.

Izmantojot Strides, varat viegli izveidot un sekot līdzi saviem paradumiem. Šis vienkāršais, bezjēdzīgais rīks sniedz jums nepieciešamos pamatus bez lielas pūkas.

Sāc

Strides piedāvā 12 dažādas kategorijas, no kurām izvēlēties, piemēram, vingrinājumi, Ietaupi NAUDU, žurnāls un meditācija. Vienkārši izvēlieties vajadzīgo un pēc tam pievienojiet informāciju. Katram ieradumam varat piešķirt konkrētu nosaukumu, izvēlēties laika periodu un iestatīt sākuma datumu. Pēc tam izlemiet, kad reģistrēt pabeigšanas datus un saņemt atgādinājumus.

Turpini

Reģistrējoties lietotnē, jūs redzēsit skaidru progresa joslu. Zaļš nozīmē, ka esat uz pareizā ceļa, un sarkanais nozīmē, ka esat atpalicis. Vienkārši pieskarieties ikonai blakus ieradumam vai velciet pa labi, lai to reģistrētu, vai velciet pa kreisi, ja tas nav pabeigts. Varat arī apskatīt diagrammas, vēsturi, piezīmes un dienu skaitu savā sērijā.

Ja vēlaties izmantot Strides kā ieradumu izsekotāju, varat saņemt Strides Plus par USD 4,99 mēnesī vai USD 39,99 gadā. Pirkums lietotnē sniedz jums tādas funkcijas kā neierobežots izsekotājs, atzīmes un filtri, privātuma bloķēšana un eksportēšanas iespēja.

Ja meklējat pievilcīgu ieradumu izsekotāju, pārbaudiet šodien. Lietotne nodrošina pielāgotu ieradumus, kas pielāgoti jums kopā ar fotoattēlu vākiem katram.

Sāc

Šodien nav iebūvētu paradumu vai kategoriju, kas ir jauki, jo katrs no tiem ir unikāls jums. Lai pievienotu ieradumu, pieskarieties pluszīmei, piešķiriet tai nosaukumu, atlasiet biežumu, izvēlieties nedēļas dienas un, ja vēlaties, iespējojiet vairākas reģistrēšanās. Varat iestatīt atgādinājumu, izvēlēties sākuma datumu un lietot fotoattēlu.

Turpini

Izmantojot šodienas funkciju, ieradumu kartītēs vienkārši velciet pa kreisi un pa labi. Vienā mirklī varat redzēt, cik labi jums veicas ar katru no tiem. Pēc tam velciet uz augšu ieraduma kartītē, lai reģistrētos. Lietotne piedāvā arī sākuma ekrāna logrīku, lai jūs varētu ātri redzēt savus mērķus un pieskarties, lai atvērtu lietotni un reģistrētos. Turklāt jūsu lietotnes profilā ir lieliski parādīta jūsu statistika.

Šodien ir lieliska iespēja izsekot ieradumiem. Ja vēlaties iestatīt savus personalizētos mērķus, šī lietotne ir paredzēta jums. Jūs varat atbloķēt pilno versiju no lietotnes par 4,99 USD. Tas nodrošina neierobežotus ieradumus, drošas dublējumkopijas, pielāgotus fotoattēlu vākus un privātuma iestatījumu.

Momentum ir vēl viena laba iespēja ieradumu izsekošanai. Līdzīgi kā Strides, lietotne nodrošina vienkāršu saskarni.

Sāc

Pieskarieties pluszīmei galvenajā ekrānā, lai pievienotu ieradumu. Varat to nosaukt, kā vēlaties, vai skatiet padomus, piemēram, nodarboties ar jogu, sasniegt iesūtnes nulli vai ierobežot kofeīna saturu. Iestatiet atkārtošanās biežumu, pievienojiet ērtu atgādinājumu un atlasiet nedēļas mērķi.

Turpini

Atverot lietotni, jūsu paradumi ir skaidri norādīti. Vienkārši pieskarieties kādam, lai reģistrētos, vai nospiediet bultiņu, lai skatītu to kalendārā. Kalendāra skatā varat arī pārvilkt nākamo un iepriekšējo ieradumu. Pārkārtojiet tos, pārbaudiet pašreizējās un garākās svītras un, ja nepieciešams, pievienojiet piezīmes.

Momentum sniedz jums ātru un vienkāršu veidu, kā izsekot saviem mērķiem un paradumiem. Tam ir arī sākuma ekrāna logrīks ātrai apskatei. Ir pieejams premium jauninājums, iegādājoties lietotnē par 4,99 ASV dolāriem, kas nodrošina neierobežotus ieradumus, iCloud sinhronizāciju, Touch ID bloķēšanu, eksportēšanas iespējas un rezerves iespējas.

Ja vēlaties sākt ar mazumiņu un virzīties uz priekšu, Streaks jums palīdzēs. Mērķis ir sākt ar nelielām darbībām, kas veido veiksmīgas sērijas.

Sāc

Svītras palīdz jums sākt darbu ar tādām vienkāršām kategorijām kā ēšana, kustība un tabaka. Katrā kategorijā ir tās mazās darbības, kuras varat veikt. Piemēram, Pārvietot kategorijai ir tādi ieradumi kā pārvietošanās reklāmas paužu laikā, automašīnas novietošana tālāk parkā un kāpšana pa kāpnēm, nevis lifts. Katram ieradumam ir noderīgs padoms un izvēles ikdienas paziņojums.

Turpini

Svītras parāda jūsu paradumus kartes formātā tieši galvenajā ekrānā. Lai jūs varētu pārvilkt tos un reģistrēties, vienkārši pieskaroties. Varat skatīt savu progresu, nopelnīt lieliskas nozīmītes un pārbaudīt savu statistiku un aktivitātes. Jums varētu patikt arī izaicinājumi, kas ir pieejami konkurences motivācijai.

Streaks for Small Starts ir bezmaksas, un pašlaik tajā nav pirkumu lietotnē. Tātad, ja vēlaties sākt ar mazumiņu un justies paveikts ar tiem mazajiem lietas, ko varat paveikt katru dienu Ātri pārvariet šos sliktos digitālos ieradumusIr daudz sliktu ieradumu, jo īpaši tie, kas attiecas uz mūsu digitālo dzīvi. Lasīt vairāk , Svītras ir lielisks veids, kā iet.

Vai esat gatavs pārmaiņām?

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties būt veselīgāks, sabiedriskāks, labāks ar naudu vai īpaši produktīvs Sāciet šo vienkāršo ieradumu, lai palielinātu savu produktivitāti: žurnālu rakstīšanaŽurnālu rakstīšana ir nenovērtēts karjeras rīks un daudzu veiksmīgu cilvēku galvenais ieradums. Sākot ar produktivitātes palielināšanu un beidzot ar atbildības saglabāšanu, mēs izpētām, kāpēc jums vajadzētu apsvērt dienasgrāmatas kā produktivitātes instrumenta ieviešanu savā darba dienā. Lasīt vairāk , šīs iPhone lietotnes var palīdzēt jums sākt darbu. Tā vietā, lai gūtu panākumus vienatnē, izmantojiet šos rīkus, lai sekotu līdzi šiem mērķiem un lepotos, kad sasniedzat veiksmīgu sēriju.

Vai jūs izmantojat kādu no šīm lietotnēm, lai palīdzētu jums izveidot labus ieradumus? Or vai ir vēl kāds rīks Atbrīvojieties no ikdienas ieradumiem, izmantojot šos lieliskos Chrome paplašinājumusVai varat izmantot Chrome paplašinājumus, lai ievērotu rutīnu un veidotu ieradumus? Iestatiet pārlūkprogrammu Chrome, izmantojot šos atlasītos paplašinājumus, un iegūstiet ieradumu cilpu. Lasīt vairāk kas tev der? Jūtieties brīvi dalīties savās domās un ieteikumos zemāk esošajos komentāros!