Vai jums ir kāds projekts, kuru esat kavējis vairākus mēnešus, gaidot, ka pienāks diena, lai beidzot varētu sākt strādāt pie tā? Ja tā, tad jūs neesat viens.

Lielākajai daļai no mums ir viena lieta, ko mēs vēlamies darīt mūžīgi. Taču mums vienmēr ir kāds nezināms attaisnojums, kas ir pietiekami pārliecinošs, lai atturētu mūs no tā darba. Lai gan, ja jūs precīzi zināt, kas jums traucē to darīt, varat to mainīt uz labo pusi.

Tātad, noskaidrosim, kas jums traucē uzsākt jaunus uzņēmumus un ko ar to darīt.

1. Sapņojot par perfektu nākotni

Sapņošana par savu ideālo nākotni ir diezgan izplatīta parādība. Taču lielākā daļa cilvēku neapzinās, ko tas viņiem nodara.

Sapņošana ir divu veidu: pozitīva un negatīva. Pirmais palīdz jums būt produktīvam, bet otrais, labi, tas vienmēr rada neveselīgus rezultātus.

Taču ir svarīgi zināt, ka pat pozitīva sapņošana ietekmē jūs atšķirīgi. Piemēram, pētījumi liecina ka domāšana par perfektu nākotni samazina jūsu enerģiju un jūs mēdzat paveikt salīdzinoši mazāk. Dažreiz tas pat var novērst uzmanību, aizņemot papildu laiku, kas atvēlēts darbam pie sava projekta.

instagram viewer

Kā uzlabot savu sapņošanu, lai mudinātu strādāt

Lai gan sapņošana par perfektu nākotni samazina jūsu izredzes to faktiski sasniegt, domāšana par reālistiskāku rītdienu rada pretējo.

Tā vietā, lai fantazētu par to, kāda būs dzīve, kad beidzot būsit paveikuši savu jauno uzņēmumu, padomājiet par visiem izaicinājumiem, ar kuriem jums būs jāsastopas, lai to sasniegtu. Turklāt salīdziniet savus sapņu posmus un noskaidrojiet, kurā posmā pašlaik atrodaties. Tas palīdz noteikt, kurās jomās jums jāstrādā.

Tādā veidā tas motivēs jūs strādāt tagadnē, lai īstenotu šo ideālo nākotni.

Saistīts: Kā būt produktīvam, ja jūsu darba dators ir arī jūsu personālais dators

Turklāt, ja sapņošana traucē jums veikt nepieciešamos uzdevumus, identificējiet modeļus. Noskaidrojiet, kad sākat sapņot, kurā diennakts laikā vai strādājot pie kāda uzdevuma. Tas var būt tad, kad jums ir garlaicīgi un vēlaties pārslēgties uz kaut ko citu.

Tāpēc nākamreiz, kad sākat apmaldīties savos sapņos, apstājieties uz sekundi un vai nu aizstājiet savas ideālās domas ar reālistiskām, paņemiet produktīvu pārtraukumu vai mainiet uzdevumu, pie kā strādājat. Jūsu galvenais mērķis ir pēc iespējas ātrāk atgriezties tagadnē un faktiski paveikt lietas.

2. Pārliecības un pašcieņas trūkums

Vēl viena lieta, kas varētu traucēt jums strādāt pie sava jaunā projekta, ir pārliecības un pašcieņas trūkums.

Jūs apsēdāties un izveidojat visu plānu. Bet kādu iemeslu dēļ jūs nekad nesaņemat drosmi, lai pie tā strādātu. Dziļi sevī tu turpini domāt: “Iespējams, es nevarēšu to paveikt, var nebūt tā, kā esmu domājis” vai varbūt “Es neesmu gatavs šāda veida darbam”.

Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad jūsu jaunais uzņēmums ir nedaudz riskants. Piemēram, uzsākot jaunu biznesu, dodoties vienatnē vai pametot darbu, lai atrastu jaunu.

Kā vairot pārliecību par saviem plāniem un pašcieņu sevī

Ja jūs uztraucat šīs problēmas, izveidojiet sev ārkārtas rīcības plānu. Tieši to dara lielie uzņēmumi, apstrādājot lielus un riskantus projektus.

Tā vietā, lai atmestu visu plānu, izdomājiet draudus un izveidojiet plānu, kā tos apstrādāt. To sauc arī par riska pārvaldību.

Bez pārliecības par savu plānu, ja problēma ir jūsu pašcieņā. Šeit ir dažas lietotnes, kas var palīdzēt.

Attēlu galerija (3 attēli)
Izvērst
Izvērst
Izvērst

Lietotne ir balstīta uz kognitīvās uzvedības terapiju, un tai ir dažādas funkcijas, kas jums palīdzēs attīstīt pārliecību un pašcieņu.

Dažādos aspektos ietilpst kognitīvā dienasgrāmata, kas palīdz novērtēt jūsu ciešanas un izdomāt veidus, kā ar to tikt galā. Citas izmantojamās funkcijas ir iedvesmošanas dienasgrāmata, testi, veselīgu aktivitāšu žurnāls, garastāvokļa žurnāls, punktu žurnāls, ikdienas mērķi utt.

Lejupielādēt: CBT rīki veselīgam dzīvesveidam iOS | Android (bezmaksas)

Izdomāt

Attēlu galerija (3 attēli)
Izvērst
Izvērst
Izvērst

Šī ir vēl viena lietotne, kas var palīdzēt jums celt pašcieņu, veidojot ikdienas apstiprinājumus. Tas veicina pozitīvu domāšanu, kas galu galā noved pie panākumiem.

Lejupielādēt: ThinkUp par iOS | Android (bezmaksas)

3. Finansiālā nedrošība

Nevar noliegt faktu, ka lielākā demotivācija kaut ko darīt var būt finansiālās drošības trūkums. Kad esat noraizējies par saviem rēķiniem, naudas ieguldīšana kaut kā papildus vienmēr ir izslēgta.

Bet vai tas nozīmē, ka jūs neko nevarat darīt lietas labā? Protams, nē.

Padomi, kā pielāgot finansiālo situāciju savam jaunajam uzņēmumam

Lai savam projektam pievērstu nedalītu uzmanību, jums tas ir jādara rūpējies par savu finansiālo stresu. Šeit ir dažas lietas, kas var palīdzēt:

  • Izveidojiet budžetu. Nogrieziet papildu izdevumus un izmantojiet šo naudu, lai ieguldītu savā jaunajā projektā.
  • Aizstājiet savu izklaides laiku ar blakus projektiem, lai nopelnītu papildu naudu.
  • Atkārtoti ieguldiet sava jaunā uzņēmuma agrīno peļņu un ļaujiet tam atmaksāties. Varat arī lasīt grāmatas, lai izstrādātu stratēģijas šim plānam. Šeit ir mana labākā izvēle jums:
    • Ko darīt, ja tas izdodas? Sūzija Mūra, kā sānsvere var mainīt jūsu dzīvi uz labo pusi.
    • Mentoru cilts: Īsas dzīves padomi no labākajiem pasaulē, Tims Feriss.
    • Side Hustle: no idejas līdz ienākumiem 27 dienās, Kriss Gilbeau.

4. Fokusa trūkums

Ja esat visu izlēmis un plānojis, bet kaut kā nevarat koncentrēties, jums var būt kāds no šiem gadījumiem:

  1. Pārliecības trūkums.
  2. Daudz uzmanības novēršanas.
  3. Slikti plānots vai neplānots laiks.
  4. Tendence atlikt.

Kā attīstīt labāku fokusu

Ja jūsu problēma ir pārliecības trūkums, jūs zināt, kā rīkoties.

No otras puses, ja traucējošie faktori kavē jūsu ceļu, apsveriet iespēju izveidot tikai fokusa darba vietu. Vienīgās lietas, kas atļautas šajā īpašajā vietā, būtu jūsu darba instrumenti: klēpjdators, marķieri, piezīmes utt. Jums ir jātur prom no šejienes visi traucējošie faktori, pat ja tas ir ēdiens.

Ja jums ir pietiekami daudz vietas, varat izveidot zonu, kurā nav novērsta uzmanība, vai arī apsveriet iespēju īrēt kopdarba telpu.

Turklāt lietotne, piemēram Koncentrējies, var arī palīdzēt, ja jūsu galvenais uzmanības novēršanas veids ir sociālie saziņas līdzekļi, spēles vai citas tālruņa lietotnes.

Visbeidzot, pirms es apspriežu trešo un ceturto punktu, ļaujiet man tos jums aprakstīt nedaudz sīkāk.

Ja jums šķiet, ka, strādājot vai gatavojoties jaunajam pasākumam, pastāvīgi domājat par citām lietām, ko jūs varētu darīt vai vajadzētu darīt tā vietā, tā ir slikta zīme. Tas nozīmē, ka jūsu robežas joprojām ir neskaidras. Tas pats attiecas uz vilcināšanos. Mēs tikai vilcināmies ar lietām, kuras, mūsuprāt, ir nesvarīgas (tajā laikā).

Tāpēc jums ir jānoskaidro sev, kāpēc šis projekts ir svarīgs un ko jūs dzīvē sasniegsiet, to darot. Pārlieciniet sevi, ka tas ir jūsu laika vērts.

Pēc tam noskaidrojiet precīzas stundas, kurās strādāsit. Ja jūs to vienkārši atstāsit uz laiku, kad esat brīvs, iespējams, nekad neatradīsiet to darīt. Galu galā vienmēr ir kaut kas, kam jāpievērš jūsu uzmanība.

5. Nepieciešamo prasmju trūkums

Lielāko daļu laika tas, kas mums traucē sākt darbu, ir nepieciešamo prasmju vai kvalifikācijas trūkums. Tas var maldināt mūs domāt, mēs neesam gatavi vai nav īstais laiks.

Nu, domā savādāk. Nekad nav īstais laiks kaut ko darīt. Un nav tādas prasmes, ko nevarētu iemācīties. Tāpēc tā vietā, lai ļautu sev runāt par to, kāpēc jums nevajadzētu to darīt, padomājiet par veidiem, kā to darīt.

Apgūstiet jaunas prasmes jebkurā vietā un laikā

Tā kā šodien viss ir pieejams dažu sekunžu laikā, nekad nav grūti apgūt jaunas prasmes. Varat apsvērt iespēju apmeklēt reāllaika nodarbības. Tomēr, ja laiks vai attālums traucē jums, izmantojiet tos tiešsaistē.

Udemy, Coursera, un Lielie kursi ir dažas brīnišķīgas platformas, kas piedāvā dažāda veida kursus. Šeit no ekspertiem varat uzzināt gandrīz visu.

Tagad vai nekad

Ja jūs joprojām gaidāt, kad pienāks šī "viena diena", jūs tērējat savu laiku. Un kas zina, iespējams, jums nekad nebūs tādu iespēju un resursu, kas jums ir šodien, lai pie tā strādātu nākotnē.

Tāpēc dariet to, kamēr jums vēl ir laiks. Un speriet pirmo soli savā jaunajā projektā.

4 produktivitātes padomi jauna darba sākšanai

Mācības jaunā darbā var būt satriecoši. Šeit ir daži padomi, kas palīdzēs jums sekot līdzi un būt atbildīgiem.

Lasiet Tālāk

DalītiesČivinātE-pasts
Saistītās tēmas
  • Darbs un karjera
  • Motivācija
  • Produktivitātes padomi
  • Uzņēmējdarbība
  • Nodarbinātības/karjeras padomi
Par autoru
Sadafs Tanzēms (Publicēti 34 raksti)

Sadafs Tanzēms ir B2B un B2C ārštata rakstnieks. Viņa ir ceļā, lai padarītu garlaicīgo emuāru saturu mirdzošu un mudinātu lasītājus rīkoties.

Vairāk no Sadaf Tanzeem

Abonējiet mūsu biļetenu

Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam, lai saņemtu tehniskos padomus, pārskatus, bezmaksas e-grāmatas un ekskluzīvus piedāvājumus!

Noklikšķiniet šeit, lai abonētu