Apmierinātība ar darbu ir kaut kas, par ko mēs bieži dzirdam amatu aprakstos un komandas sapulcēs, taču tās īstenošana praksē ir izaicinājums. Nav nekas neparasts, ka cilvēki ienīst savu darbu un jūtas iestrēguši savā darba dzīvē.
Ja atrodaties līdzīgā situācijā, ieteicams uzskaitīt tās darba daļas, kas jums nepatīk, un risināt tās pa vienam. Lai palīdzētu jums sākt darbu, šeit ir seši iemesli, kāpēc jūs varētu ienīst savu darbu, un kā ar to rīkoties.
1. Jūsu vadītājs nav labs vadītājs
Kā saka: cilvēki nepamet darbu, viņi pamet vadītājus. Bieži vien nolaidīgs vadītājs var sabojāt to, kas citādi būtu lielisks darbs. Lai gan labi vadītāji cenšas iedvesmot savu komandu un risināt viņu sūdzības, sliktie ir neapdomīgi un neprofesionāli.
Ko darīt:
Sadarbojoties ar sliktu vadītāju, ir viegli izdarīt pārsteidzīgus secinājumus par viņa personību, taču tas nepalīdzēs. Tā vietā jums vajadzētu viņus apšaubīt vadības stils. Iespējams, ka viņi var nepareizi uztvert savu stilu kā efektīvu, iespējams, tāpēc, ka tas viņiem agrāk darbojās.
Pievērsiet tam sava vadītāja uzmanību un palūdziet viņam pielāgot savu vadības stilu, taču neaizmirstiet saglabāt profesionālu un cieņpilnu. Pieņemsim, ka viņi vienkārši vēlas uzņēmumam labākos rezultātus un neapzinās, kā viņu stils šajā procesā jums kaitē.
Saistīts: Vadības prasmes CV: kā parādīt, ka esat labs komandas vadītājs
2. Jūs nevarat pavadīt pietiekami daudz laika ar ģimeni
Viena liela kļūda, ko mēdz pieļaut uzņēmumu īpašnieki un vadītāji, ir pieņemt, ka ikvienam ir (vai tam vajadzētu būt) uzņēmējdarbības gars. Lai gan ir labi būt ambiciozam attiecībā uz savu karjeru, lielākā daļa cilvēku vienkārši vēlas doties mājās pēc maiņas beigām, lai viņi varētu atpūsties un pavadīt laiku kopā ar ģimeni.
Sagaidāmais apņēmības līmenis darbā ir atkarīgs no tā, cik liela daļa viņam pieder uzņēmumā. Taču diemžēl toksiskās steigas kultūras apstākļos darba devēji pārāk bieži piespiež savus darbiniekus strādāt virsstundas un kaut kādā veidā liek tām izskatīties neproblēmām, nosaucot to par “lojalitāti”.
Ko darīt:
Jautājiet savam darba devējam par attālinātu darbu. Attālināta darbība ne tikai samazina jūsu ceļā pavadīto laiku, bet arī ir ļoti noderīga darbiniekiem, kuri ir vecāki, kuriem nepieciešama medicīniskā aprūpe un kuri labāk darbojas vienatnē. Jūs varat pavadīt vairāk laika ar saviem mīļajiem, kļūt mazāk stresam un palielināt savu produktivitāti.
Saistīts: Padomi, kā pārvaldīt savu personīgo telpu, izmantojot attālo darbu
3. Jūsu darbs nav saistīts ar jūsu vērtībām
Tas, ko jūs aizstāvat kā personību un kas jums jādara jūsu darbā, ne vienmēr ir harmonijā. Un šī neatbilstība starp jūsu vērtībām un jūsu darba dzīvi var izraisīt ciešanas un sajūtas, ka esat nevietā. Piemēram, vides aizstāvis nevēlētos strādāt naftas rūpniecībā.
Ko darīt:
Ziniet, ka jūsu darba dzīve un jūsu vērtības ne vienmēr sakrīt, un tas ir labi. Jūs joprojām varat novirzīt savu motivāciju citos veidos. Ja pamest darbu, lai atrastu jaunu, nav risinājums, varat atrast brīvprātīgo iespējas tiešsaistē, kas koncentrējas uz to, lai veicinātu iemeslus, kuriem ticat.
Saistīts: Unikāli veidi, kā izcelties darba intervijā
4. Jūsu kolēģi ir toksiski
Lai saglabātu profesionālu pieklājību, daudzi no mums mēdz klusēt par saviem toksiskajiem kolēģiem. Un, lai gan tā ir cēla rīcība, jums nevajadzētu izturēt savu nenobriedumu darbā, neatkarīgi no tā, cik reizes jums ir teikts: “Mēs šeit esam kā ģimene”. Jūsu uzdevums nav labot kolēģa neprofesionālo attieksmi.
Ko darīt:
Neuztveriet viņu uzvedību personīgi. Iespējams, ka jūs nekontrolējat sava kolēģa uzvedību, taču jūs kontrolējat, kā jūs uz to reaģējat. Ja viņi strādā citā nodaļā, distancējieties no viņiem. Ja nevarat, iemācieties ignorēt viņu komentārus. Jo vairāk uzmanības viņi saņem no jums, jo vairāk viņiem ir stimuls, lai jūs provocētu redzēt jūsu reakciju.
Saistīts: Sarkano karogu darba devēji meklē, pieņemot darbā kandidātus
5. Jūs savā komandā nejūtaties vajadzīgs
Liels iemesls, kāpēc cilvēki kļūst demotivēti un nevēlas doties uz darbu, ir vienkārši tāpēc, ka viņi nav pārliecināti, kā viņu pakalpojumi palīdz sasniegt uzņēmuma mērķus. Citiem vārdiem sakot, viņi jūtas tā, it kā viņi nebūtu vajadzīgi un neradīs galdam nekādu reālu vērtību.
Ko darīt:
Runājiet ar savu vadītāju un lūdziet viņam palīdzēt iztēloties jūsu lomu uzņēmumā, vēlams, izmantojot jūsu darbības pārskatu. Bieži vien sesija ar personāla vadītāju var jums atgādināt par jūsu amata vērtību. Reizēm ir noderīgi spert soli atpakaļ un novērtēt savus centienus kvantitatīvā izteiksmē.
6. Jūs nesaņemat atlīdzību par mērķu pārsniegšanu
Ja vien jūs nestrādājat, pamatojoties uz komisijas maksu, jums nav īsti stimula strādāt vairāk kā darbiniekam un pārsniegt noteiktos mērķus. Ja pabeidzat darbu ātrāk, nekā paredzēts, tas nozīmē, ka jūsu vadītājs var dot jums vēl vairāk darba. Citiem vārdiem sakot, par ātru darbinieku bieži tiek sodīts, nevis atalgots.
Ko darīt:
Lūdziet algas paaugstināšanu ja jūtat, ka tas palīdzētu kompensēt jūsu augstāko veiktspēju. Ja paaugstinājums nav paredzēts, pieprasiet papildu priekšrocības, piemēram, apmaksātas atvaļinājuma dienas vai atvaļinājuma dienas. Ja arī tas nav iespējams, pieprasiet, lai jums maksā saskaņā ar jūsu tiešajiem darba rezultātiem, nevis fiksētu mēnešalgu. Ja jūsu darba devējs noraida visus jūsu piedāvājumus, iespējams, ir pienācis laiks meklēt jaunu darbu vai piedalīties dažos ārštata koncertos, lai labāk gūtu peļņu no jūsu centieniem.
Saistīts: Bieži uzdotie darba intervijas jautājumi un kā uz tiem atbildēt
Izveidojiet labāku darba dzīvi
Viena trešdaļa mūsu dzīves tiek pavadīta strādājot, tāpēc ir dabiski vēlēties to izmantot pēc iespējas labāk. Tā vietā, lai pamestu darbu aiz iegribām, ir ieteicams vispirms mēģināt uzlabot savu darba dzīvi pašreizējā darbā.
Izveidojiet sarakstu ar desmit galvenajām lietām, kuras vēlaties mainīt savā darbā, un uzziniet, cik daudzas no tām jūs kontrolējat. Jums varētu būt pārsteigums, cik daudz jūs varat darīt, lai radītu sev labāku darba vidi.
Vai domā par aiziešanu no darba? Pirms pieņemat lēmumu, šeit ir dažas svarīgas lietas, kas jums jāņem vērā.
Lasiet Tālāk
- Darbs un karjera
- Darba padomi
- Nodarbinātības/karjeras padomi
- Darba vietas padomi
Ajuša ir tehnoloģiju entuziasts, un viņam ir akadēmiska pieredze mārketingā. Viņam patīk mācīties par jaunākajām tehnoloģijām, kas paplašina cilvēka potenciālu un izaicina status quo. Papildus darba dzīvei viņam patīk rakstīt dzeju, dziesmas un nodoties radošai filozofijai.
Abonējiet mūsu biļetenu
Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam, lai saņemtu tehniskos padomus, pārskatus, bezmaksas e-grāmatas un ekskluzīvus piedāvājumus!
Noklikšķiniet šeit, lai abonētu