Vai esat garlaicīgi ar saviem parastajiem Peloton treniņiem un vienmuļību, kas rodas, mēģinot uzturēt formu? Ir veids, kā padarīt savus treniņus jautrākus.
Peloton ir laidis klajā Lanebreak — spēļu iedvesmotus treniņus savam savienotajam stacionārajam velosipēdam, kas nodrošina spēļu pieredzi jūsu ikdienas treniņos.
Lūk, kā tas darbojas.
Peloton uzsāk spēļu iedvesmotus treniņus
Peloton ir uzsācis Lanebreak — jaunu treniņu sēriju savam savienotajam stacionārajam velosipēdam, kas atgādina sacīkšu spēli, kā norāda nosaukums.
Fitnesa uzņēmums sāka testēt Lanebreak 2021. gada jūlijā. Sākot ar 2022. gada 17. februāri, šī funkcija tiks ieviesta kā daļa no programmatūras atjauninājuma visiem Peloton motocikliem ASV, Apvienotajā Karalistē, Kanādā, Vācijā un Austrālijā.
Pelotons paziņoja Lanebreak palaišana emuāra ziņā, kas ietver šādu paziņojumu:
Peloton vienmēr ir bijis veltīts tam, lai jūs nogādātu vispievilcīgākās un aizraujošākās fitnesa nodarbības tieši no ekrāna uz jūsu mājām. Un tagad mēs esam ieguvuši novatorisku jaunu pieredzi, atšķirībā no jebko, ko esat mēģinājis iepriekš: Peloton Lanebreak. Sagatavojieties ieskaujošam, spēļu iedvesmotam treniņam neticamas mūzikas pavadījumā, tostarp līmeņos ar mūsu ekskluzīvajiem Deivida Bovija remiksiem un Deivida Getas sirdi satriecošajam katalogam. Papildinot jūsu rutīnas dažādību, Lanebreak motivēs jūs pārkāpt savas robežas un palīdzēs izklaidēties.
Papildus svaigajam, jautrajam spēļu elementam, ko sniedz šie treniņi, Lanebreak atšķirīgu padara tas, ka brauciena laikā nav iesaistīts neviens instruktors.
Tā ir arī pirmā jaunā programma, kas kopš uzņēmuma darbības laika tiek pievienota Peloton fitnesa bibliotēkai mainīja lietas un pievienoja tādus treniņus kā barre, joga, pilates un spēka treniņu nodarbības 2020.
Saistīts: Kas ir Peloton velosipēds un kāpēc jūs to vēlaties?
Kā Pelotona “Lanebreak” padara treniņus jautrus
Lanebreak ir jauns treniņu veids sacīkšu spēles veidā. Lanebreak jūs pārņemat kontroli pār virtuālo riteni, braucot pa sešu joslu trasi un izpildot pēc iespējas labāko sniegumu, sekojot ekrānā redzamajām norādēm un cenšoties sasniegt mērķus, kas pazīstami kā "Moments". Jo augstāks ir jūsu pretestības un izvades līmenis, jo vairāk punktu jūs iegūstat.
Izvēlieties kādu no dažādiem līmeņiem, kuru pamatā ir dažādi atskaņošanas saraksti un treniņu veidi. Lanebreak ir piemērots ikvienam neatkarīgi no tā, vai esat eksperts, iesācējs vai joprojām atrodat savas kājas.
Pievērsiet uzmanību iesildīšanās vingrinājumiem, intervāliem, Tabata un citiem. Peloton regulāri pievienos jaunas Lanebreak nodarbības — tāpat kā Peloton bibliotēka pēc pieprasījuma —, lai jums vienmēr būtu kaut kas jauns, ko izmēģināt. Un tāpat kā Peloton instruktoru vadītajās riteņbraukšanas nodarbībās, katrs līmenis tiek saskaņots ar unikālu atskaņošanas sarakstu.
Saistīts: Kā Spotify un Peloton sadarbojas, lai padarītu jūsu treniņus jautrākus
Atskaņošanas sarakstos ir iekļauts plašs žanru un mūzikas klāsts no labākajiem māksliniekiem, piemēram, optimistiskas Deivida melodijas Geta, ekskluzīvi Deivida Bovija remiksi un mūzika no Bruno Mars un Ed Sheeran — tas ir atkarīgs no jūsu treniņa līmenī.
Pelotona braucējiem, kuriem ir garlaicīgi vienmuļība vadīt instruktoru vadītas nodarbības un tikpat vienkāršas treniņiem, Lanebreak pievieno kaut ko unikālu – atkāpšanos no normas, kas var palīdzēt jums saglabāt apņemšanos trenēties.
Ja vēlaties izmēģināt Lanebreak, varat to atrast šeit Vairāk braucienu cilne blakus Ainavisks un Vienkārši brauc opcijas, ja esat All-Access dalībnieks ar Peloton Bike vai Peloton Bike+.
Saistīts: Peloton sesijas ļauj ieplānot treniņus ar draugiem
Pelotons apvieno darbu un spēli
Atzīsim, trenēties ne vienmēr ir jautri. Ja vēlaties saglabāt konsekvenci, tas palīdz mainīt lietas, piemēram, atskaņošanas sarakstus, treniņu rutīnas vai telpu, kurā vingrojat.
Ja esat Peloton velosipēda īpašnieks, kurš trenējas mājās, Lanebreak piedāvā jums iespēju to darīt. Spēlēšanai līdzīgu treniņu iekļaušana varētu būt tieši tā daudzveidība, kas jums nepieciešama, lai palīdzētu jums saglabāt iedvesmu trenēties, nepievērst uzmanību no pulksteņa un izklaidēties to darot.
Lai gan Peloton ir viens no pazīstamākajiem viedajiem velotrenažieriem, jums ir arī citas iespējas. Piemēram, tā vietā apsveriet vienu no labākajām Peloton alternatīvām.
Lasiet Tālāk
- Labsajūta
- Spēles
- Fitness
- Exercise
Aija ir ārštata rakstniece, kura aizraujas ar zīmoliem, mārketingu un dzīvi kopumā. Kad viņa neraksta, viņa seko jaunākajām ziņām, pārdomā dzīves būtību un domā par jaunām biznesa iespējām. Visproduktīvākais, strādājot gultā.
Abonējiet mūsu biļetenu
Pievienojieties mūsu informatīvajam izdevumam, lai saņemtu tehniskos padomus, pārskatus, bezmaksas e-grāmatas un ekskluzīvus piedāvājumus!
Noklikšķiniet šeit, lai abonētu
