9 labākās Android lietotnes sevis pilnveidošanai, lai pilnībā izmantotu jūsu potenciālu

Sevis pilnveidošana ir lielisks veids, kā sasniegt augstākus panākumus un apmierinātību dzīvē. Tomēr tas prasa nepārtraukti strādāt pie sevis, un lielākais šķērslis procesam ir nekonsekvence un motivācijas trūkums.

Pašpilnveidošanās lietotnes var palīdzēt jums konsekventi sasniegt savus mērķus un attīstīt labus ieradumus, vienlaikus pārvarot sliktos. Šādas lietotnes arī cenšas uzturēt augstu jūsu morāli un palielināt jūsu motivāciju. Šeit ir deviņas no labākajām Android lietotnēm sevis pilnveidošanai, kas palīdzēs pilnībā atraisīt savu potenciālu un kļūt par sevi labāku.

1. Intelekts

Garīgā labklājība ir vissvarīgākais faktors jūsu pašpilnveidošanās ceļojumā, un Intelekts palīdzēs jums noteikt to prioritāti. Lietojumprogramma palīdz jums uzlabot jūsu uzvedību, darba ieradumus un attiecības, izmantojot mini sesijas.

The Glābšana funkcija nodrošina piecu minūšu sesiju kolekciju, lai palīdzētu jums pārvarēt grūtu dienu. Tā piedāvā arī psiholoģiskas nodarbības no ikdienas dzīves, piemēram, pašcieņu, finanšu pratību un daudz ko citu.

Varat arī ierakstīt savas domas a personīgais apzinātības žurnāls un var meklēt sesijas par konkrētām tēmām. Piemēram, ja vēlaties pārvarēt vilcināšanos, vienkārši meklējiet to lietotnē, un jūs atradīsiet dažādas sesijas par šo tēmu.

Lejupielādēt:Intelekts (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

2. 21 dienas izaicinājums

21 Days Challenge izmanto novatoriskus veidus, kā uzturēt jūs motivētu un palīdzēt sasniegt jūsu mērķus, piedaloties dažādos izaicinājumos, lai radītu labus ieradumus. Jūs varat saņemt 21 dienas izaicinājumu, lai sasniegtu tādu mērķi kā atmest smēķēšanu, izpildīt Jaungada apņemšanās, atrast iekšējo mieru vai vairot pārliecību. Lietojumprogramma pat ļauj jums izveidot nakts rutīnu, lai uzlabotu miega ciklu.

Papildus iebūvētajiem izaicinājumiem varat izveidot pielāgotu izaicinājumu sev. Piešķiriet savam izaicinājumam nosaukumu, iestatiet mazus uzdevumus katrai dienai un koncentrējieties uz savu mērķi, klausoties lietotnes relaksējošās skaņas.

21 Days Challenge ir bezmaksas lietotne, taču pielāgotas tapetes ir maksas funkcija.

Lejupielādēt:21 dienas izaicinājums (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

3. Padari mani labāku

Make Me Better ir ar funkcijām bagāta lietotne lasot personīgās izaugsmes rakstus un klausoties aplādes par sevis pilnveidošanu no labākajiem satura veidotājiem. Šīs nodarbības palīdz uzlabot jūsu komunikācijas prasmes, motivāciju, pašpārbaudi un kritisko domāšanu.

Varat arī pārbaudīt motivāciju Citāti plūsma, kas nodrošina attēlus, kurus varat kopīgot sociālajos tīklos. Turklāt lietotnes sniegtie dzīves risinājumi piedāvā pakāpeniskus norādījumus par dažādām tēmām, lai palīdzētu jums izcelties savā dzīvē. Make Me Better pat ļauj jums pievienot grāmatzīmi savam iecienītākajam saturam.

Lejupielādēt:Padari mani labāku (bezmaksas)

4. Deepstash

Kad jūs zaudējat uzmanību, lasot sevis pilnveidošanas grāmatas, jūs zaudējat arī motivāciju. Lai to novērstu, Deepstash nodrošina interaktīvu veidu, kā palīdzēt jums koncentrēties: lietotne piedāvā sevis pilnveidošanas grāmatas īsu rakstu un kartīšu veidā.

Varat iestatīt ikdienas lasīšanas mērķi noteiktam laikam un saņemt atgādinājumus no rīta, vakarā vai naktī. Izmantojot Deepstash, varat izlasīt daudzus pašpilnveidojošus materiālus un pat sekot citiem lietotājiem, lai redzētu viņu publicētos materiālus, neizjūtot spiedienu, ko rada vesela grāmata.

Lejupielādēt:Deepstash (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

5. Remente

Remente ir uz ceļvedi balstīta sevis pilnveidošanas lietotne, kas nodrošina ikdienas videoklipus, kas jums palīdzēs attīstīt veselīgus ieradumus. Varat atlasīt savu mērķi no iepriekš definēta saraksta, un lietotne novirzīs jūs uz atbilstošo videoklipu.

Remente arī ļauj izveidot pielāgotu mērķi un iestatīt dažādas darbības tā sasniegšanai, vienlaikus periodiski atjauninot līdz šim paveikto. Šī izsekošanas un izsekošanas sistēma ir diezgan ērta, lai sasniegtu savus mērķus.

Rementē ir arī dažādi raksti par sevis pilnveidošanu, kurus varat lasīt vai klausīties un saglabāt vēlākam laikam. Un jūs varat pierakstīt savas domas digitālajā žurnālā. Lai atbloķētu visas lietotnes programmas, neierobežotus mērķus un meditācijas, jums ir nepieciešams premium klases abonements.

Lejupielādēt:Remente (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

6. Lielisks ikdienas rutīnas plānotājs

Fabulous sniedz jums personalizētu sevis pilnveidošanas pieredzi, pamatojoties uz jūsu vēlmēm. Tas sadala mērķus apakšuzdevumos, padarot tos vieglāk sasniedzamus. Ceļojums sākas ar tādu pamata paradumu attīstīšanu kā ūdens dzeršana vai laicīgā pamošanās, un katra uzdevuma izpildes laikā lietotne ved uz nākamo līmeni.

Fabulous ir efektīva sevis pilnveidošanas lietotne, jo tā koncentrējas uz pamatu nostiprināšanu, lai attīstītu labus ieradumus. Lietotne piedāvā arī premium klases abonementu ar tādām funkcijām kā neierobežoti braucieni, individuālas apmācības, fitnesa iespējas un citas.

Lejupielādēt:Lielisks ikdienas rutīnas plānotājs (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

7. Domāšanas veids

Daži cilvēki dod priekšroku klausīšanai, nevis lasīšanai, un Mindset šai auditorijai nodrošina audio nodarbības par sevis pilnveidošanas tēmām. Varat klausīties motivējošas runas, lai palielinātu pārliecību un viegli meklētu savus iecienītākos runātājus. Mindset nodrošina arī atskaņošanas sarakstus par dažādām tēmām ar satura kolekcijām par katru tēmu, un jūs varat sekot saviem iecienītākajiem kanāliem un klausīties augstākās kvalitātes audio lekcijas, izmantojot Ikdienas domāšanas veids funkciju.

Mindset premium versijā ir iekļautas papildu funkcijas, piemēram, atlasīti atskaņošanas saraksti par noteiktu tēmu, atskaņošanas sarakstu izveide, atbalsts bezsaistē un tiešs runātāju atbalsts.

Lejupielādēt:Domāšanas veids (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

8. Veiksmes mentors

Panākumu mentors satur motivējošu citātu un sevis pilnveidošanas veiksmes nodarbību kolekcijas no pašpilnveidošanās grāmatām, lai palīdzētu jums veidot pārliecību, veidot formu jūsu ikdienas rutīna, un sasniegt savus mērķus.

Funkcija Dienas tēma nodrošina ikdienas nodarbību par nejaušām sevis pilnveidošanas tēmām. Turklāt jūs varat pārlūkot slavenas grāmatas, saglabāt citātus un lasīt rakstus par motivāciju, veiksmes padomiem, problēmu risināšanu un daudz ko citu. Success Mentor nodrošina visas savas funkcijas bez maksas.

Lejupielādēt:Veiksmes mentors (bezmaksas)

9. Pašpadomdevējs

Self Mentor koncentrējas uz personības attīstību un sniedz rakstus par dažādām pašpilnveidošanās tēmām un motivējošus citātus attēlu veidā. Jūs varat saglabāt savus iecienītākos rakstus vēlākai lasīšanai. Varat izpētīt citu kopienas dalībnieku ziņas un dalīties arī savās domās. Pārlūkošanas laikā lietotne var atskaņot relaksējošu mūziku, kas ir optimizēta meditācijai un fokusa uzlabošanai.

Self Mentor bezmaksas versijā satur dažus rakstu ierobežojumus. Tomēr varat abonēt premium versiju, lai iegūtu pilnīgāku pieredzi bez reklāmām.

Lejupielādēt:Pašpadomdevējs (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)

Esiet labāks, izmantojot šīs lietotnes

Sevis pilnveidošanai jābūt jūsu dzīves galvenajai prioritātei. Ja jūs bieži vilcināties, strādājot pie saviem mērķiem, šīs sevis pilnveidošanas lietotnes palīdzēs jums noturēties uz pareizā ceļa un uzlabot jūsu produktivitāti.

9 izaiciniet lietotnes, lai sasniegtu savus veselības un labsajūtas mērķus

Lasiet Tālāk

Par autoru