WHOOP 4.0: uz jūsu jautājumiem ir atbildēts

Pateicoties valkājamām tehnoloģijām, nekad nav bijis tik vienkārši sekot līdzi savai veselībai un fiziskajai sagatavotībai. Lai gan lielākā daļa no mums ir pazīstami ar tādiem nosaukumiem kā Fitbit un Garmin, tirgū ir jauns sāncensis. Tādu, kas sola palīdzēt jums "atbloķēt sevi" un tiek saukta par vismodernāko pieejamo fitnesa un veselības apģērbu.

Mēs, protams, runājam par WHOOP. Uzņēmums WHOOP 4.0 pulksteni izlaida 2021. gada septembrī, bet vai ir vērts to iegādāties?

Kas ir WHOOP?

BŪT ir zīmols, kura misija ir atbloķēt cilvēka veiktspēju. Pēdējo desmit gadu laikā uzņēmums ir nenogurstoši strādājis ar inženieru, dizaineru, datu zinātnieku un profesionāļi, lai ražotu valkājamu izsekotāju, kas izstrādāts, lai sniegtu jums visaugstākos fitnesa un veselības standartus atsauksmes.

Tas ir vainagojies ar WHOOP 4.0 izveidi, kas šobrīd apsteidz tirgu kā vismodernākā fitnesa un veselības valkājamā ierīce.

Kas ir WHOOP 4.0?

WHOOP 4.0 nav Fitbit, un tas nav arī viedpulkstenis. Tas ir veselības un fiziskās sagatavotības apģērbs, kas 24 stundas diennaktī uzrauga jūsu miegu, atveseļošanos un ikdienas piepūli un pēc tam pārsūta šos datus uz WHOOP lietotni, kur tie tiek analizēti. Tam nav ekrāna, nav paziņojumu, un tā minimālais, elegantais dizains ir izstrādāts tā, lai justos bezsvara stāvoklī, vienlaikus izskatās elegants un diskrēts.

Jo vairāk valkājat WHOOP 4.0, jo vairāk tas uzzina par jūsu ķermeni, un jo precīzāk WHOOP lietotne var jums palīdzēt sasniegt pilnu veiktspējas potenciālu. Tas tevi iemācīs kā pārvaldīt sirdsdarbības zonas, palīdzēs jums labāk izgulēties un pat var jums paziņot, kad jūs varētu iekrist, pirms parādās kādi simptomi.

Kā WHOOP 4.0 atšķiras no WHOOP 3.0?

WHOOP 3.0 bija labs, bet WHOOP 4.0 ir vēl labāks. Šeit ir dažas galvenās atšķirības starp WHOOP 3.0 un WHOOP 4.0.

1. WHOOP 4.0 ir mazāks

Jaunais WHOOP 4.0 ir par 33% mazāks nekā tā priekšgājējs, kas aizņem mazāk vietas uz plaukstas locītavas un samazina iespēju, ka tas aizķersies vai traucēs ikdienas dzīvē. Tam ir arī jauna SuperKnit lente, kas paredzēta valkāšanai uz plaukstas locītavas vai noņemšanai un valkāšanai WHOOP ķermeņa apģērbā.

2. WHOOP 4.0 ir vairāk sensoru

Neskatoties uz to, ka WHOOP 4.0 ir par 33% mazāks nekā WHOOP 3.0, tam ir vēl labāka sensora konfigurācija, tostarp piecas gaismas diodes un četras fotodiodes, lai nepārtraukti tvertu jūsu datus.

3. WHOOP 4.0 vibrē

WHOOP 4.0 ir arī izstrādāts, lai paceltu miega apmācību uz nākamo līmeni, un tagad tas var nodrošināt haptiskos brīdinājumus vibrāciju veidā. Papildus katra miega posma kartēšanai tas var jūs uzmanīgi pamodināt optimālajā laikā, padarot to par vienu no labākie miega izsekotāji tirgū.

4. WHOOP 4.0 akumulatoru komplekts ir ūdensizturīgs

Vairs nav jābaidās no akumulatora samirkšanas, jo WHOOP 4.0 portatīvais akumulators tagad ir ūdensizturīgs un to var izmantot pat dušā.

5. WHOOP 4.0 uzrauga skābekļa līmeni asinīs

Pateicoties uzlabotajai LED konfigurācijai, jaunākais WHOOP tagad var arī kontrolēt skābekļa līmeni asinīs (SpO2). Tas apvienojumā ar spēju pārraudzīt galvenos rādītājus, piemēram, sirdsdarbības ātrumu, sirdsdarbības ātrumu miera stāvoklī un sirdsdarbības ātruma mainīgumu, padara to vēl labāku, lai sniegtu visaptverošu priekšstatu par jūsu veselību.

6. WHOOP 4.0 uzrauga ādas temperatūru

Bet tas vēl nav viss. WHOOP 4.0 ir arī jauns ādas temperatūras sensors, kas ļauj labāk izsekot jūsu gatavībai veiktspējas. Lietojumprogramma pat var informēt jūs par jebkādām neparastām ādas temperatūras svārstībām, ļaujot jums zināt, ka jums kaut kas nomoka, pirms sākat justies slikti.

Cik maksā WHOOP 4.0?

Ar visām šīm tehnoloģijām WHOOP 4.0 noteikti ir pārmērīgi dārgs? Padomā vēlreiz. WHOOP ir padarījis WHOOP 4.0 pieejamu visiem, piedāvājot ikmēneša dalības iespēju, kurā WHOOP 4.0 ierīce faktiski tiek piegādāta bez maksas.

Izmantojot pamata Onyx aproci, jūs varat iegādāties WHOOP 4.0 tikai par USD 30 mēnesī bez priekšapmaksas, taču jums ir jānoslēdz minimālais līgums uz 12 mēnešiem. Ja esat ietaupījis mazliet naudas, varat iegādāties ikgadēju abonementu par 300 ASV dolāru avansu vai divu gadu abonementu par 480 ASV dolāriem.

Protams, ir arī iespēja uzlabot SuperKnit aproci uz vienu no spilgtākajām. krāsas, kā arī tiek piedāvāta pieaugoša WHOOP aksesuāru kolekcija, kas gaida, lai jūs iekārdinātu izrakstīšanās.

Vai jums ir nepieciešama WHOOP dalība, lai izmantotu WHOOP 4.0?

Īsā atbilde uz šo ir jā. Bez WHOOP dalības jūs nevarēsit piekļūt WHOOP lietotnei, kas nozīmē, ka jūs nesaņemsit personalizētus ieskatus, apmācību vai darbības pārskatus.

Lai gan dažiem cilvēkiem var nepatikt doma, ka, lai izmantotu WHOOP, ir nepieciešama dalība, dalības modelis nodrošina a lētāks veids, kā cilvēki var piekļūt progresīvām valkājamām tehnoloģijām — pretējā gadījumā būtu jāveic milzīgas izmaksas izmaksas.

Vai Whoop 4.0 ir labāks par citiem fitnesa izsekotājiem?

Ja jūs meklējat kādu no labākie Apple pulksteņu modeļi vai izbaudiet soļu skaitu savā Fitbit, iespējams, WHOOP 4.0 nav domāts jums. Tomēr, ja vēlaties iegūt detalizētu ieskatu par savu ķermeni un vēlaties uzzināt, kā trenēties, lai sasniegtu labākos rezultātus, WHOOP 4.0 ir grūti pārspēt.

Ja neesat pārliecināts par WHOOP, bet vēlaties to izmēģināt, varat to izmēģināt bez maksas 30 dienas. Ja nolemjat, ka tas nav piemērots valkāšanai, no jums netiks iekasēta maksa, ja vien atdosiet ierīci 30 dienu laikā.

Jūsu veselības uzraudzība nevarētu būt vienkāršāka, izmantojot WHOOP 4.0

Valkājama tehnoloģija ir gājusi garu ceļu kopš soļu skaitītāju un pamata EKG ar radio krūškurvja siksnām. Neatkarīgi no tā, vai jūs trenējaties maratonam vai vēlaties uzzināt vairāk par savu ķermeni, WHOOP 4.0 atvieglo jūsu veselības un fiziskās sagatavotības izsekošanu.

7 padomi, kā maksimāli izmantot savu fitnesa izsekotāju

Lasiet Tālāk

Par autoru