Tā kā ir pieejams tik daudz lietotņu, kas palīdz izsekot katram jūsu labklājības elementam, var būt grūti atrast pareizs līdzsvars starp vienas lietotnes, kas cenšas darīt visu, lejupielādi un apgrūtinoša sortimenta lejupielādi lietotnes. Par laimi, ir alternatīvs risinājums: Reflectly's Growth Bundle — lietotņu sērija, no kurām katra veic vienu īpašu funkciju. Tālāk ir sniegts kopsavilkums par to, ko piedāvā komplekts, lai palīdzētu jums izlemt, vai šī pieeja ir jums piemērota.
Kas ir Reflectly izaugsmes komplekts?
The Reflectly Growth Bundle ietver sešas lietotnes Apple ierīcēm, lai palīdzētu jūsu produktivitātei un personiskajai izaugsmei: Gatavs, Tally, Pateicīgs, Dariet, Pēdējais, un Moody.
Varat lejupielādēt katru atsevišķi bez maksas vai apvienot tos kopā, lai nodrošinātu plašu dzīvesveida lietotņu klāstu. Ja abonējat, izmantojot kādu atsevišķu lietotni (izmantojot Growth Bundle jaunināšanas opciju), jūs saņemsiet visu sešu atbloķētu premium funkcijas. Reflect savā vietnē norāda, ka tas ietvers arī augstākās klases funkcijas turpmākajām uzņēmuma lietotnēm.
1. Gatavs: Habit Tracker
Done ir vienkāršs ieradumu izsekotājs. Jūs uzstādāt mērķus, sekojat savam progresam un cenšaties saglabāt sēriju pēc iespējas ilgāk. Tā kā jūs pats nosaucat ieradumu, šajā lietotnē varat izsekot gandrīz jebko. Tas vienlīdz labi darbojas, lai veidotu labus ieradumus un atmestu negatīvas darbības. Vienkāršs mērķa iestatīšanas ekrāns sniedz jums pilnīgu kontroli pār iesaistītajiem laika periodiem un daudzumiem, un jūs varat viegli pārbaudīt savu progresu nedēļas, mēneša vai gada laikā, izmantojot Statistika ekrāni.
Bezmaksas Done izdevumā varat izsekot līdz trim ieradumiem, un premium versija ļauj izsekot neierobežotiem mērķiem. Varat arī izpētīt kādu alternatīvu ieradumu izsekošanas lietotnes un rīki lai palīdzētu jums turēties pie saviem mērķiem.
Lejupielādēt: Gatavs (Bezmaksas, pieejams abonements)
2. Tally: izsekot jebko
Tally ir ļoti līdzīgs Done, taču tā vietā, lai izsekotu regularitātei, tā koncentrējas uz pabeigšanu skaitīšanu. Vienkārši ievadiet vienumu, kuru vēlaties saskaitīt, un iestatiet mērķi un laika periodu, kuru vēlaties izsekot. Tā kā jūs atlasāt visus parametrus, varat saskaitīt gandrīz jebko. Tas nodrošina lietotnei lielu elastību.
Piemēram, varat izsekot saviem medikamentiem, uzturam, garastāvoklim, lasītajām grāmatām vai neskaitāmām citām aktivitātēm. Tāpat kā Gatavs, jums būs jājaunina uz premium versiju, lai vienlaikus saskaitītu vairāk nekā trīs vienumus. Un, ja jūs to izmantojat ieradumu izsekošanai, šī lietotne nesniegs nekādu labumu papildus vienumam Gatavs, jo tā veiks līdzīgu funkciju.
Lejupielādēt: Tally (Bezmaksas, pieejams abonements)
3. Pateicīgs: Pateicības žurnāls
Grateful ir vienkārša lietotne, kas ļauj katru dienu aizpildīt pateicības žurnālu. Izvēlieties saņemt paziņojumus un izmantojiet uzdotos jautājumus, lai nodrošinātu, ka katru dienu veltāt laiku pateicības izteikšanai. Varat pievienot fotoattēlus un tik daudz vai tik maz detaļu, cik vēlaties. Tas ātri kļūst par avotu, ko varat izmantot sliktā dienā, lai atcerētos savas dzīves svētības.
Izmantojot bezmaksas izdevumu, jums ir ierobežots līdz 15 ierakstiem, tāpēc jauniniet uz premium versiju, lai iegūtu neierobežotu žurnālu rakstīšanu. Alternatīvi izmēģiniet šīs pateicības dienasgrāmatas lietotnes lai palīdzētu uzlabot jūsu garīgo veselību.
Lejupielādēt: Pateicīgs (Bezmaksas, pieejams abonements)
4. Darīt: saraksti un piezīmes
Lietotne Do sevi dēvē par “vienkāršāko darāmo darbu sarakstu jebkad”, kas to ļoti labi apkopo. Tas ir vienkāršs, taču tajā ir gandrīz viss nepieciešamais, lai uzturētu kārtību. Pievienojiet ierakstus, iestatiet izpildes datumus, saņemiet brīdinājumus un atgādinājumus un veiciet papildu piezīmes: šeit ir pieejami visi pamati. Ir arī vienkāršas metodes, kā izveidot apakšsarakstus, pārkārtot vienumus un dzēst ierakstus.
Bezmaksas versijā varat veikt tikai 15 ierakstus, tāpēc jums būs nepieciešams premium izdevums, lai saglabātu neierobežotu sarakstu un piezīmju skaitu.
Lejupielādēt: Dariet (Bezmaksas, pieejams abonements)
5. Pēdējais: pagājis ieraksta laiks
Pēdējais ir rīks, kas palīdz izsekot, cik ilgs laiks pagājis kopš pēdējās darbības. Tas ir lielisks veids, kā palīdzēt jums atmest sliktos ieradumus, un jūs varat to izmantot kopā ar tiem lietotnes, kas palīdzēs pārvarēt atkarību.
Tāpat kā citas komplektā esošās lietotnes, veltiet laiku, lai ievadītu informāciju, un pēc tam mozaīkas displejā tiks rādīts faktiskais rādītājs par to, cik ilgi jūs to izdarījāt pēdējo reizi. Pieskarieties, lai jebkurā laikā atiestatītu statistiku. Lietojumprogrammai ir arī unikāla un spēcīga motivējoša funkcija: ja ierakstīsiet, cik maksā jūsu kaitīgais ieradums, tā ar prieku pateiks, cik daudz naudas jūs ietaupāt.
Izmantojot bezmaksas versiju, varat izsekot trīs treniņiem. Jauniniet šo lietotni par vienreizēju maksu, lai iegūtu neierobežotu lietošanu.
Lejupielādēt: Pēdējais (Pieejama bezmaksas, premium versija)
6. Moody: privāts garastāvokļa žurnāls
Moody ir garastāvokļa izsekotājs un vienkāršs žurnāls, kuru varat viegli saglabāt. Varat reģistrēt savu noskaņojumu, pieskaroties tikai vienai pogai. Pēc tam pievienojiet sīkāku informāciju, ja vēlaties, atzīmējot aktivitātes un laikapstākļus, izmantojot piedāvātās ikonas un pievienojot piezīmes un pat fotoattēlus. Moody var būt tikpat vienkāršs vai detalizēts, cik jūs izvēlaties.
Atkal, jums ir ierobežots līdz 15 ierakstiem bezmaksas versijā, un jums būs nepieciešams premium izdevums, lai piekļūtu neierobežotām Moody lietošanas iespējām.
Lejupielādēt: Moody (Bezmaksas, pieejams abonements)
Kā piekļūt izaugsmes komplektam par labāko cenu
Jūs lejupielādējat katru no sešām šajā komplektā esošajām lietotnēm atsevišķi un jauniniet no jebkuras no tām, atlasot Izaugsmes komplekts opciju.
Tomēr jaunināšanas process ir sarežģītāks nekā nepieciešams. Uznirstošie logi katrā lietotnē piedāvā premium versiju ar atlaidi. Pat ja jums patīk lietotne, vislabāk ir noraidīt pirmo uznirstošo piedāvājumu, jo katram ir otrs uznirstošais logs, kas piedāvā daudz dāsnāku atlaidi 80% vai vairāk no kopējās pirkuma cenas.
Turklāt nedomājiet, ka, atsevišķi jauninot kādu no šīm lietotnēm, tiks jauninātas tās visas. Izlasot App Store atsauksmes, jūs atradīsit daudz neapmierinātu klientu, kuri pieļāvuši šo kļūdu. Jums jāizvēlas Izaugsmes komplekta jauninājums opciju jebkurā no lietotnēm, lai piekļūtu pilnam premium programmu komplektam.
Esi uzmanīgs arī šeit. Šķiet, ka The Growth Bundle ir atvērta arī dinamiskai cenu noteikšanai, un, veicot jaunināšanu programmā Grateful and Do, varat atrast lētākus piedāvājumus nekā lietotnē Done.
Izmantojiet izaugsmes komplektu, lai organizētu un atbalstītu savu personīgo izaugsmi
Growth Bundle komplekts piedāvā tik daudz risinājumu, lai palīdzētu reģistrēt ieradumus, praksi un noskaņojumu, ka neizbēgami atklāsiet, ka atsevišķas lietotnes pārklājas, un jums var šķist, ka tās visas nav vajadzīgas.
Tomēr, tāpat kā visas labas programmu paketes, līdzīgs stils un funkcionalitāte visā komplektā nozīmē, ka, apgūstot kādu no lietotnēm, jūs jutīsities kā mājās ar visām. Un tie labi integrējas ar Apple Health un sākuma ekrāna logrīkiem, lai jūs varētu īsumā redzēt savus ieradumus un sekot līdzi jūsu labsajūtas ceļojumam.
