Vai tiešām brokastis ir dienas svarīgākā ēdienreize? Protams, visas ēdienreizes visas dienas garumā ir svarīgas, taču brokastis ir īpaši svarīgas, jo tā ir pirmā ēdienreize, ko ēdat pēc stundām ilgas neēšanas.
Veselīgu un barojošu brokastu ēšana var sniegt daudz priekšrocību, piemēram, palielināt enerģijas līmeni, atbrīvoties no smadzeņu miglas un palīdzēt kontrolēt svaru. Ja jums ir slikts ieradums izlaist brokastis, jo nevarat izdomāt jaunas garšīgas idejas, šīs recepšu lietotnes jūs noteikti iedvesmos.
1. Brokastu receptes lietotne
Programmā Brokastu receptes varat izvēlēties no miljoniem garšīgu recepšu, tāpēc jūs noteikti neatradīsiet kaut ko citu, ko pagatavot katru rītu. Daudzām receptēm ir pievienots gatavošanas video, kas ir lieliski piemērots iesācējiem, kuri vēlas iemācīties gatavot. Turklāt citās receptēs ir iekļauta rakstiska recepte un sastāvdaļas, kuras varat pievienot savam pirkumu sarakstam lietotnē.
Kad esat gatavs gatavot recepti, pieskarieties Sāciet gatavošanas režīmu
, un balss ceļvedis sniedz norādījumus par darbībām. Turklāt lietotnē ir daudz rakstu, kas māca par svara zaudēšanu un idejām par brokastīm ar augstu olbaltumvielu saturu, kā arī par to, kāpēc brokastis ir svarīgas.Lejupielādēt: Brokastu receptes lietotne iOS | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
2. Garšīgs
Lietotne Tasty ne vienmēr koncentrējas tikai uz brokastu ēdieniem. Tomēr viņu brokastu recepšu kolekcija ir milzīga un neticami unikāla. Lai sašaurinātu brokastu receptes meklēšanu, izmantojiet filtrus, lai atrastu tieši to, ko vēlaties.
Piemēram, jūs varat baudīt meksikāņu brokastis, vienkārši filtrējot receptes pēc virtuves. Turklāt, ja esat vegāns vai veģetārietis, filtrējiet receptes pēc diētas. Visas lietotnes Tasty receptes ir viegli izpildāmas, un varat izmantot pievienotos komentārus un padomus, lai veiktu maiņas un uzlabojumus.
Lejupielādēt: Garšīgs priekš iOS | Android (bezmaksas)
3. Brokastu receptes
Ja meklējat garšīgas, bet nesarežģītas receptes, Brokastu receptes ir paredzēta jums. Brokastu receptes svārstās no pankūkām un maizītēm līdz olām, pārslām un smalkmaizītēm. Izvēlieties kategoriju un no turienes varat izvēlēties brokastu recepti. Pēc tam saglabājiet to savā izlases sarakstā vai pievienojiet atsauksmi.
Jūs pat varat pievienot sastāvdaļas savam digitālajam iepirkumu grozam, lai padarītu pārtikas preču iepirkšanos ātru un vienkāršu. Turklāt jūs varat automātiski izveidot savienojumu ar savu kalendāru no lietotnes un ieplānot nākamo iepirkšanās braucienu.
Lejupielādēt: Brokastu receptes par Android (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)
4. BigOven
Lietotne BigOven ir labākā recepšu lietotne, kas jums palīdzēs pagatavojiet dažus veselīgus un gardus ēdienus. Izmantojiet lietotni, lai meklētu pēc kursa un atrastu brokastu ēdienus, ko radījuši BigOven vai citi kopienas locekļi. Lai atrastu iecienītāko emuāru autoru receptes, pieskarieties meklēšanas ikonai un pēc tam pavāri.
Vēl labāk, varat pieskarties Izlietojiet pārpalikumus lai atbrīvotos no pēdējām sastāvdaļām ledusskapī un no rīta pagatavotu kaut ko garšīgu. Turklāt, ja jums ir īpašas pārtikas preferences, piemēram, ar zemu ogļhidrātu saturu vai paleo, skatiet recepšu kolekcijas.
Lejupielādēt: BigOven par iOS | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
5. Olu receptes: Brokastu piedāvājums
Brokastīs ēst olas ir lieliski piemērotas, jo tās ir pilnas ar olbaltumvielām un arī garšo lieliski! Lai smeltos iedvesmu olu garšīgu olu receptē, izmēģiniet lietotni Olu receptes: Brokastis. Šajā lietotnē atradīsit visu, kas saistīts ar brokastīm un olām, sākot no omletēm un frittatas līdz franču grauzdiņiem un brokastu burito.
Katrā receptē ir iekļautas kopējās kalorijas, porcijas un atsauksmes. Turklāt varat izmantot lietotnes viedo recepšu meklētāju, lai atklātu brokastu receptes, pamatojoties uz to, ko esat atstājis pieliekamā vai ledusskapja aizmugurē.
Lejupielādēt: Olu receptes: Īpašas brokastis Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
6. Garšīgi
Ja vēlaties personalizētu pieredzi ar brokastu receptēm, kas ir izvēlētas tieši jums, izmantojiet lietotni Yummly. Lai lietotu lietotni, sāciet, atlasot savas iecienītākās virtuves ēdienus, alerģijas vai diētu, ēdienus, kas nepatīk, un gatavošanas līmeni. No turienes varat izveidot savu virtuālo pieliekamo un ierakstīt, kādi priekšmeti jums ir mājās.
Visbeidzot, lietotne iesaka receptes tieši jums. Neuztraucieties; ja vēlaties pats meklēt brokastu ēdienu lielajā recepšu bibliotēkā, vienkārši pieskarieties Izpētīt, krāns Kursi, un tad Brokastis un vēlās brokastis. Izvēlieties savas iecienītākās receptes un pievienojiet tās savam ēdienreižu plānam, kolekcijām vai pārtikas preču iepirkumu sarakstam.
Lejupielādēt: Garšīgi par iOS | Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
7. Kafija
Gardas kafijas tase brokastu laikā ir ideāls veids, kā sākt savu dienu. Tomēr, ja jums ir grūtības atrast jaunas kafijas receptes, lai lietas būtu interesantas, lietotne Coffeah varētu būt jums piemērota. Izmantojot lietotni, varat izvēlēties savu iecienītāko kafijas kategoriju, vai tas būtu espresso, kapučīno vai frappé, un pēc tam atrast apburošu recepti, ko izmēģināt.
Visās kafijas receptēs ir iekļauti ēstgribu attēli, sastāvdaļu saraksts, instrukcijas un uztura fakti. Nevari izlemt, ko dzert? Par laimi, lietotne Coffeah iesaka Dienas kafiju.
Lejupielādēt: Kafija priekš Android (bezmaksas)
8. Brokastu receptes: vienkāršas un ātras
Jums var rasties kārdinājums izlaist brokastis, jo jums nav laika kaut ko pagatavot. Brokastu receptes: Easy & Fast ir programma, kas jums nepieciešama, ja, protams, meklējat vienkāršas un ātras brokastu receptes. Pārlūkojiet vairāk nekā 1000 brokastu receptes, kuras visas ir ērti iedalītas kategorijās, lai būtu vieglāk atrast tieši to, ko meklējat.
Krāns Receptes bērniem lai atrastu, piemēram, garšīgas brokastu receptes pašiem mazākajiem. No otras puses, jūs varat izmantot ĶMI kalkulatoru, lai palīdzētu jums zaudēt svaru vai pieņemties svarā veselīgā veidā.
Lejupielādēt: Brokastu receptes: vienkāršas un ātras Android (Pieejami bezmaksas pirkumi lietotnē)
9. Brokastu receptes
Labas, veselīgas brokastis var atjaunot jūsu ķermeņa enerģiju un barības vielas. Lai palīdzētu atrast brokastu receptes katrai nedēļas dienai, izmantojiet lietotni Brokastu receptes. No brokastu kastroļiem līdz krepēm un franču grauzdiņiem jūs noteikti atradīsit savu jauno iecienītāko brokastu recepti. Pieskarieties sirds ikonai, lai pievienotu iecienītākās receptes savam sarakstam, lai vēlāk tās būtu vieglāk atrast.
Turklāt varat pieskarties vienumiem, lai pievienotu tos savam iepirkumu sarakstam. Iepirkumu saraksts padara pārtikas preču veikalu apmeklējumus mazāk saspringtus, un jūs varat izsvītrot sastāvdaļas, kad tās savācat.
Lejupielādēt: Brokastu receptes par Android (Bezmaksas, pieejams abonements)
Brokastu recepšu lietotnes, kas palīdzēs jums iesākt brīvo dienu
Kad ir pienācis laiks uzpildīt ķermeni no rīta, ir svarīgi patērēt kaut ko veselīgu un barojošu. Daudziem cilvēkiem brokastis parasti ir tā pati vecā brokastu pārslu bļoda un tase kafijas. Diemžēl tas bieži noved pie tā, ka cilvēki izlaiž brokastis vai izvēlas neveselīgāku variantu — kas šobrīd varētu garšot labāk, bet nav laba diena.
Šīs lieliskās recepšu lietotnes piedāvā daudz gardu brokastu recepšu. Tāpēc noteikti lejupielādējiet vienu vai vairākas neatkarīgi no tā, vai meklējat kaut ko ātru un vienkāršu vai kaut ko, kas atbilst jūsu uztura vajadzībām.
