Tādi lasītāji kā jūs palīdz atbalstīt MUO. Veicot pirkumu, izmantojot saites mūsu vietnē, mēs varam nopelnīt filiāles komisiju.
Joga ir sena prakse, kurai ir spēks dziedināt ķermeni un prātu. Bet galvenais, lai gūtu maksimālu labumu no prakses, ir pareizie instrumenti un aprīkojums. Jūs, iespējams, nedomājat, ka joga un tehnika labi sadarbojas, taču ir vairāki viedie sīkrīki, rīki un aprīkojums, kas pierāda pretējo. Tāpēc neatkarīgi no tā, vai esat jogas iesācējs vai pieredzējis profesionālis, apsveriet šos viedos produktus, lai uzlabotu savu praksi.
Iespējams, viens no svarīgākajiem jogas aprīkojuma elementiem ir jogas paklājiņš. Pirmkārt, piemērots jogas paklājiņš nodrošina, ka jūs jūtaties ērti, vingrinoties uz cietas grīdas. Otrkārt, tas neļauj paslīdēt, izpildot dažādas pozas. Ideāls viedais jogas vingrošanas paklājs šim darbam ir YogiFi Gen 2.
Paklājiņš darbojas, izmantojot AI, un piedāvā dažas pārsteidzošas funkcijas, tostarp aktivitātes izsekošanu, stājas noteikšanu un reāllaika atgriezenisko saiti. Lai izmantotu YogiFi Gen 2, vienkārši pievienojiet viedtālruni vai planšetdatoru paklājiņam un izmantojiet
lietotne, lai nodarbotos ar jogu jebkur. Tas ir tāpat kā ar personīgo instruktoru blakus, lai jūs varētu trenēties, neuztraucoties par to, ka jūs saņemat asana nepareizi.2. Smart Fitness Tracker | Fitbit
Neatkarīgi no tā, vai jums patīk peldēšana, riteņbraukšana vai skriešana, fitnesa vai aktivitāšu izsekotājs ir lieliska tehnika, ko izmantot katrā treniņā. Daudzi fitnesa izsekotāji, tostarp viena no labākajām iespējām Fitbit, var arī izsekot jogas treniņiem.
Fitbit piedāvā daudzus izsekotājus no kuriem izvēlēties, tostarp Fitbit Charge, Inspire un Versa. Visiem šiem izsekotājiem ir specifiski vingrinājumu izsekošanas režīma īsceļi, viens no tiem ir joga. Turklāt Fitbit var uzlabot jūsu jogas nodarbības, palīdzot koncentrēties uz sadedzinātajām kalorijām, elpošanu, sirdsdarbības ātrumu un miega grafiku.
3. Viedā ūdens pudele | EQUA
Joga var būt maigs un mazietekmīgs vingrošanas veids, taču visa šī locīšana, griešanās, stiepšana un līdzsvarošana patiešām var izraisīt sviedrus! Lai atdzesētu ķermeni un aizstātu zaudētos šķidrumus, ir svarīgi uzturēt hidratāciju. Aizmirstiet plastmasas ūdens pudeli; drīzāk nomainiet to ar viedo ūdens pudeli no EQUA.
EQUA viedajām ūdens pudelēm ir dažādas krāsas, taču tām visām ir vairākas inteliģentas funkcijas. Pirmkārt, pudele spīd, lai parādītu, vai esat hidratēts vai arī jums ir jāiedzer kāds malks. Turklāt tas savienojas ar pavadoni EQUA lietotne ūdens patēriņa izsekošanai un hidratācijas vēsture viegli.
4. Gudrais treniņu dvielis | Mizu dvielis
Ja jogas nodarbību laikā mēdzat svīst, uzglabājiet sevi tīru un sausu, izmantojot treniņu dvieli, īpaši, ja trenējaties publiskā studijā vai sporta zālē. Esiet svaigs, izmantojot Mizu viedo dvieli, kas ir gan gudrs, gan grezns.
Dvieļu gudrais aspekts ir krāsu maiņas sloksnes, kas informē, kad jūsu dvielis ir netīrs un ir jāmazgā. Turklāt dvieļi palīdz novērst baktēriju augšanu, jo tie ir izgatavoti no kokvilnas un tīra sudraba pavedienu kombinācijas. Turklāt dvieļi ir pieejami parocīgos komplektos līdz astoņiem.
5. Gudras jogas bikses | Nadija X
Ja uzskatāt, ka, lai nodarbotos ar jogu, nav jāvalkā jogas bikses, tad padomājiet vēlreiz. Pareizajām jogas biksēm jābūt elpojošām, elastīgām un stilīgām, tāpat kā Nadi X viedajām jogas biksēm. Tomēr šīs bikses atšķir iebūvētie sensori, kas palīdz uzlabot plūsmu.
Šie sensori palīdz jums veikt jogas nodarbības, izmantojot audio un vibrācijas signālus. Tas atvieglo katras pozas pareizu uzstādīšanu bez faktiskā instruktora, kas nozīmē, ka varat ietaupīt laiku un naudu, praktizējot jogu savās mājās. Bikses darbojas, pieslēdzoties viedtālruņa lietotnei Nadi X. No turienes varat izmantot lietotni, lai atlasītu jogas pozu un pat iestatītu vibrācijas stiprumu.
6. Gudrais stājas korektors | Straks
Laba poza ir svarīga, jo tā var uzlabot jūsu vispārējo veselību. Patiesībā an raksts no Harvard Health Publishing norāda, ka laba poza ir svarīga pareizas formas uzturēšanai vingrošanas laikā. Laba forma ir arī neticami svarīgs jogas aspekts.
Strack ir gudrs stājas trenažieris, kas piestiprinās pie muguras un maigi vibrē, kad nepieciešams labot stāju. Turklāt varat savienot ierīci ar lietotni My Strack, lai uzraudzītu, trenētu un reģistrētu savu stāju laika gaitā un redzētu, kur nepieciešami uzlabojumi.
7. Smart Gym Bag | NOVO
Ir svarīgi, lai jums būtu uzticama sporta soma, kurā sabāzt visus jogas labumus. Tas ir īpaši svarīgi, ja vēlaties iziet no mājas un nodarboties ar jogu citur. Tomēr vai nebūtu lieliski, ja jūs varētu atsvaidzināt somas saturu, izmantojot pašu somu?
NOVO somai ir gudras iespējas, kas ļauj notīrīt jogas apģērbu un piederumus tikai 15 minūtēs. Viedās somas izmantošana ir nevainojama: viss, kas jums jādara, ir lejupielādēt bezmaksas lietotni DRESSFRESH, savienot to pārī ar savu somu un pēc tam izvēlēties kādu no četriem tīrīšanas cikliem. No turienes varat skatīties ciklu no lietotnes vai krāsas maiņas pogas uz somas.
8. Smart Workout Mirror | Spogulis
Ir svarīgi pareizi veikt jogas asanas. Tomēr var būt grūti to izdarīt, ja trenējat bez trenera, kas jāskatās. Viedā fitnesa iekārta Mirror var uzlabot jūsu jogas praksi, vienlaikus kļūstot par estētiski pievilcīgu pilna garuma spoguli.
Mirror piedāvā vairāk nekā 10 000 treniņu nodarbību, daudzas ikdienas nodarbības tiešraidē un piekļuvi pasaules līmeņa treneriem. Turklāt dārgākajās Mirror paketēs ietilpst vingrošanas paklājiņš, jogas bloks un daudz kas cits. Papildus jogas nodarbībām ir daudz dažādu treniņu, no kuriem izvēlēties, tostarp ātras HIIT sesijas un svarcelšanas treniņi, lai palielinātu muskuļu pieaugumu.
Joga ir prāta un ķermeņa prakse, kas var mazināt stresu, uzlabot koncentrēšanos un palielināt ķermeņa apziņu. Turklāt tas ir lielisks veids, kā saglabāt formu un veselību. Mūsdienās ir pieejams tik daudz jogas produktu, tostarp dažādi paklājiņi, apģērbs, aprīkojums un daudz kas cits. Neatkarīgi no dažādām jogas lietotnēm un tiešsaistes nodarbībām, šie viedie produkti ir veids, kā izmantot, ja vēlaties uzlabot jogas praksi, izmantojot tehnoloģijas.