Viedpulksteņi ir kļuvuši par neaizstājamiem drošības, stila un komforta ierīcēm. Turklāt tie var darboties kā fitnesa izsekotāji un palīdzēt jums uzraudzīt jūsu veselību.
Tiem ir daudz noderīgu funkciju, kas padara tos par vairāk nekā vienkāršu pulksteni. Piemēram, dažādi viedpulksteņa sensori var palīdzēt labāk izprast savus veselības un fitnesa mērķus un apkopot papildu informāciju, lai palīdzētu pieņemt pārdomātus lēmumus.
Sīkāk apskatīsim dažādu veidu sensorus, kas atrodami viedpulksteņos, un to darbību.
1. Akselerometrs
Izmantojot viedpulksteni, varēsiet paņemt līdzi savu fitnesa režīmu, atrodoties ceļā.
Akselerometrs ir noderīgs sensors fitnesa trekeros, sirdsdarbības monitoros, viedpulksteņos un viedtālruņos. Parasti tas var noderēt, kad mēģināt pārvietoties, izmantojot Google Maps vai līdzīgi, vai mainīt ekrāna orientāciju un daudz ko citu, ja to lieto kopā ar citiem sensoriem.
Akselerometrs var izsekot jūsu aktivitātes līmenim un sniegt ieskatu, pamatojoties uz jūsu veselības mērķiem. Tas stāsta jums vairāk par jūsu ķermeņa kustībām un sniedz jums soļu skaitu un aktivitātes līmeņus, nosakot pretestību mazām elektrisko strāvu plūsmām, ko pārraida jūsu skatīties.
Tas var arī izmērīt miega kvalitāti — neatkarīgi no tā, vai guļat mierpilnā stāvoklī vai nepārtraukti pārtraukumi, pamatojoties uz jūsu kustībām miega ciklu laikā.
2. GPS
GPS ir satelītu pozicionēšanas sistēma, kas nodrošina atrašanās vietas informāciju. Visizplatītākais GPS tehnoloģijas lietojums ir jūsu atrašanās vietas izsekošana un detalizētu norādes ērtai navigācijai.
Izmantojot GPS viedpulkstenī, viedtālrunī vai fitnesa izsekotājā, pulkstenis var atrast precīzu atrašanās vietu, izmantojot triangulāciju. Tas darbojas, aprēķinot neatbilstību starp signāliem — kad satelīta signāls tika nosūtīts uz jūsu pulksteni un kad tas tika saņemts.
GPS uztvērēji var sniegt jums reāllaika fitnesa rādītājus, noteikt jūsu atrašanās vietu kartē un izmērīt jūsu ātrumu, attālums un laiks, skrienot vai braucot ar velosipēdu (kopā ar citiem sensoriem, piemēram, akselerometru un žiroskops). Varat iegūt priekšstatu par to, cik ilgs laiks jums nepieciešams, lai pārvietotos, kādus maršrutus vēlaties veikt, braucot ar velosipēdu, skrienot vai ejot, un daudz ko citu.
3. Žiroskops
Žiroskopi ir jebkuras valkājamas ierīces galvenā sastāvdaļa. Šie sensori mēra leņķa ātrumu vai ātrumu un, nosakot orientācijas izmaiņas, pastāsta vairāk par kustības virzienu un ātrumu.
Izmantojot šos sensorus, varat iegūt informāciju par savu pašreizējo atrašanās vietu un ātrumu. Tādā veidā tas var noteikt, vai jūs skrienat, staigājat, skrienat vai veicat kādu citu fizisko aktivitāšu veidu.
Turklāt jūsu viedpulkstenis pastāvīgi pārbauda, vai nav mainītas tā orientācijas izmaiņas. Ja pārvietojat plaukstas locītavu, tas jums paziņos reāllaikā un pamodinās displeju. Būtībā tas palīdz noteikt kustību, izsekot aktivitātēm un žestus, kā arī uzlabot viedpulksteņa vispārējo funkcionalitāti.
4. SPO2/ oksimetrijas sensori
Viedpulksteņos oksimetrijas sensori ir svarīgas diagnostikas ierīces, kas mēra perifēro skābekļa piesātinājumu vai skābekļa līmeni asinīs. Lielākajā daļā viedpulksteņu tiek izmantota atstarošanas pulsa oksimetrijas tehnoloģija, lai izmērītu uz ādas atstarotās infrasarkanās gaismas daudzumu.
Viedpulkstenis izlādē redzamo infrasarkano gaismu caur ādu uz plaukstas locītavas (zona, kur atrodas pulss). Pēc tam sensori noteiks sarkanās gaismas daudzumu, ko atstaro piesātināts hemoglobīns un nepiesātinātais hemoglobīns jūsu organismā, un attiecīgi nodrošinās SPO2 līmeni.
Parasti 95 un augstāks rādītājs norāda uz normālu skābekļa līmeni.
5. Bioimpedances sensori
Bio-impedances sensori var izmērīt elektriskās strāvas daudzumu, kas plūst caur jūsu ķermeni. Tie mēra dzīvo audu pretestības, pretestības vai elektriskās vadītspējas izmaiņas.
Tas var viegli noteikt jūsu veselības aktivitātes un labklājības stāvokli, mērot vadītspējas izmaiņas. The Samsung Galaxy Watch 4 korpusa sastāva funkcija izmanto BIA tehnoloģiju, lai parādītu informāciju par sadedzinātajām kalorijām, tauku līmeni, skeleta muskuļu masu un daudz ko citu.
Šie sensori var noteikt, cik aktīvs esat bijis. Biežāk nekā nē, iespējams, esat pamanījis, ka viedpulkstenis liek jums sākt staigāt, ja kādu laiku esat bijis neaktīvs. Fitnesa ierīcēs šī funkcija tiek izmantota, lai atgādinātu jums sākt kustēties un sportot, un tā var palīdzēt regulēt vielmaiņu un uzturēt veselīgāku dzīvesveidu.
Bio-impedances sensorus parasti izmanto sportisti, kuri vēlas uzzināt, cik labi viņiem ir spēka treniņi un izturības vingrinājumi.
6. Magnetometrs
Magnetometrs (vai kompasa sensors) ir viedpulksteņa kustības sensora veids, kas nosaka magnētisko lauku klātbūtni un stiprumu. pāri trim vertikālajām asīm X, Y un Z, lai noteiktu, cik spēcīgs ir ierīces magnētiskais lauks, ko pēc tam izmanto tā noteikšanai. orientācija.
Viedpulksteņos un citās valkājamās ierīcēs magnetometrs nodrošina kustības noteikšanu, izsekošanu un virzienu. Viedpulksteņa akselerometrs mēra arī kustību — ja to lieto kopā ar magnetometru, tas ļauj iegūt ātruma, virziena un paātrinājuma sajūtu.
7. Sirds ritma monitors
Sirdsdarbības sensors ir svarīga sastāvdaļa, kas seko līdzi jūsu sirdspukstiem minūtē (BPM) un pārbauda novirzes no normas, palīdzot jums reāllaikā uzraudzīt jūsu veselību.
Lielākā daļa viedpulksteņu un fitnesa izsekotāju izmanto PPG (Photoplethysmography) tehnoloģiju — augstas precizitātes gaismas sensorus, kas izmanto gaismas avots pulksteņa aizmugurē, lai izmērītu sarkanās un zaļās gaismas daudzumu, kas atstarojas no jūsu pulksteņa ādas plaukstas locītava.
Normālas asinsrites laikā no jūsu ādas tiek atstarots lielāks sarkanās gaismas daudzums un vairāk zaļās gaismas gaismai ir tendence absorbēt, turpretim zaļā gaisma tiek absorbēta salīdzinoši mazāk sirdspuksti.
Tādā veidā šie sensori nosaka asins plūsmas apjomu un tos var izmantot, lai noteiktu, vai jūsu pulss ir normāls vai neregulārs, nosakot gaismas daudzumu, kas atstaro no jūsu ādas. Augstākās klases viedpulksteņos tie piedāvā gandrīz precīzus rezultātus.
Sirdsdarbības monitori var arī noteikt pulsa traucējumus. Ja jums ir neparasti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums, viedpulkstenis to uztvers un nosūtīt SOS jūsu ārkārtas kontaktpersonai (-ām).
8. Ādas temperatūras sensori
Pieaugot viedpulksteņu un fitnesa izsekošanas ierīču popularitātei, arvien vairāk cilvēku meklē veidus, kā izsekot un maksimāli izmantot savus veselības rādītājus.
Viedpulksteņi, piemēram, Fitbit Versa 3 un Samsung Galaxy Watch 5, ir aprīkoti ar ādas vai ķermeņa temperatūras sensoriem, kas var izmērīt savu "perifēro" ķermeņa temperatūru pēc smagas fiziskās aktivitātes, piemēram, treniņiem, un pat palīdzēt pārvaldīt stresu līmeņi.
Tie var būt noderīgi, lai uzraudzītu darbības, kas palielina ķermeņa siltumu, piemēram, pastaigas, skriešana, skriešana, peldēšana un citas. Tas var sniegt noderīgu ieskatu — aptuvenu ķermeņa temperatūru, miega modeļu noteikšanu un menstruālā cikla sākšanos sievietēm.
9. Žestu sensori
Žestu sensori ir lielisks veids, kā padarīt viedpulksteni noderīgāku un intuitīvāku. Piemēram, tie ļauj pamodināt displeju vai atvienot zvanu, piesitot plaukstas locītavu. Tas ir saskaņā ar izmantojot viedtālruņa žestu vadīklas, ko var izmantot, lai ātri piekļūtu īsceļiem uz lietotnēm vai iestatījumiem vai veiktu noteiktas darbības.
Tas ievērojami uzlabo lietotāja pieredzi un personalizē mijiedarbību ar viedtālruņiem vai valkājamām ierīcēm. Žestu sensori ir īpaši noderīgi cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar veiklību.
10. UV sensori
Saules gaisma ir viens no svarīgākajiem D vitamīna avotiem, kas ir būtisks ķermeņa veselības uzturēšanai. Tomēr pārmērīga UV starojuma iedarbība ilgtermiņā var izraisīt ādas vēzi vai melanomu. Jūs varat izmantot šos dermatoloģijas lietotnes, lai novērtētu jūsu ādas stāvokli un agrīnas brīdinājuma pazīmes par iespējamiem ādas bojājumiem.
UV sensori ir viena no svarīgākajām viedpulksteņu funkcijām, jo tie palīdz jums būt drošībā brīdinot jūs, pirms saules iedarbība kļūst kaitīga, lai jūs varētu veikt atbilstošus piesardzības pasākumus un izvairīties no negatīvām sekām sekas.
Uzziniet vairāk par savu viedpulksteni
Ja vēl neesat informēts par priekšrocībām, ko sniedz viedpulkstenis, cerams, mēs esam spējuši nedaudz izgaismot to, kas slēpjas aizkulisēs, lai padarītu tos tik noderīgus.