Ja tas ir jūsu budžeta ietvaros, gudrs treniņu spogulis ir lielisks veids, kā šogad iegūt formu. Šajā Fiture modelī tiek izmantota kustību dzinēja tehnoloģija, lai izsekotu jūsu ķermeņa galvenajām kustībām, kas pēc tam tiek kalibrētas, lai nodrošinātu jums personalizētus fitnesa treniņus. Tas nodrošina, ka vingrojat pareizi un gūstat maksimālu labumu, nepārspīlējot un neriskējot gūt traumas.
Vienkāršs iestatīšanas process nozīmē, ka esat gatavs nekavējoties sākt izmantot savu viedo treniņu spoguli ar piekļuvi iespaidīgam treniņu klāstam; aptver spēku, boksu, jogu, kardio, Pilates, HIIT, vingrošanas spēles bērniem un daudz ko citu. Šajā pakotnē ir iekļauta 30 dienu dalība lietotnē Fiture, kas nodrošina piekļuvi visām šīm nodarbībām un citiem. Dalība vienā kontā ļauj izveidot līdz pat septiņiem lietotāju profiliem, lai ikviens ģimenes loceklis varētu baudīt šo virtuālo mājas sporta zāli.
Treniņi tiek piegādāti tieši jūsu viedajā spogulī, un treniņa laikā jūs redzēsiet atkārtojumu skaitu un informāciju par ritmu. Jūsu kustības tiks izsekotas un novērtētas, un tiek sniegta atgriezeniskā saite ar padomiem uzlabojumiem. Ikvienam, kurš ir īpaši konkurētspējīgs, ir pieejami globālie līderu saraksti, kuriem, progresējot, var kāpt. Kamēr jūs neiebilstat, ka treniņa laikā jūs redzat savu nosvīdušo atspulgu, šis viedais spogulis ir lielisks veids, kā iegūt formu!
Viedpulksteņi ir lielisks veids, kā iegūt formu un uzturēt to formā, un parasti tiem ir plašs fitnesa izsekošanas funkciju klāsts. Iedziļinoties pieejamajās funkcijās, tiek atklāts viss, kas jums nepieciešams, lai iestatītu savus fitnesa mērķus, sekotu līdzi savam progresam un arī uzraudzītu visu svarīgo darbību. Un Apple Watch Series 7, iespējams, to dara labāk nekā lielākā daļa.
Starp gandrīz bezgalīgajām šeit piedāvātajām funkcijām ir iespēja pārbaudīt skābekļa līmeni asinīs ar sarežģītiem iebūvētiem sensoriem. Veiciet EKG jebkurā laikā un iestatiet paziņojumus, lai tie nekavējoties brīdinātu, ja sāksies neregulāra sirdsdarbība. Mazāk biedējošā ziņā varat izsekot savam miegam, izmantojot 7. sēriju, un trenēties, izmantojot lietotni Apple Fitness+, kas mēra un maksimāli palielina visus jūsu treniņus.
Sekojiet līdzi BPM, MPH, attālumam un ātrumam — neatkarīgi no tā, vai braucat ar velosipēdu, peldat, skrienat, dodieties pārgājienos vai sūknējat dzelzi. Un lielais 45 milimetru ekrāns apvienojumā ar iespaidīgajām kartes funkcijām nozīmē, ka maršrutu zīmēšana un izsekošana ir grūts uzdevums. Ūdens un sviedru izturīgs, putekļu izturīgs un izturīgs pret plaisām; tas ir viens grūts hombre, kas ir paredzēts vingrošanai.
Sen pagājuši ir laiki, kad reizi nedēļā uzkāpjot uz vannasistabas svariem, jūs radīja bailes. Mūsdienās viedie svari var būt svarīga jūsu fitnesa ceļojuma sastāvdaļa; sniedzot jums visaptverošu informāciju par veselību un svarīgu statistiku, palīdzot jums sekot līdzi fitnesa plānošanai un padarot sevi nenovērtējamu jūsu ikdienas režīmā.
Šie Etekcity viedie Wi-Fi svari darbojas ar Alexa, un tiem ir daudz funkciju. Viņi var sniegt jums pilnu biometrisko analīzi, izmantojot 14 galvenos mērījumus, tostarp svaru, ķermeņa masu, muskuļu masu un vielmaiņas vecumu. Tie tiks sinhronizēti ar jūsu iecienītākajām veselības un izsekošanas lietotnēm, piemēram, Apple Health un Google Fit, lai jūs varētu iestatīt un izmērīt mērķus universālajā TFT displejā. To var arī pilnībā pielāgot, lai katrs lietotājs varētu izvēlēties, kuri biometriskie dati tiek parādīti, uzkāpjot.
Un runājot par to, šie viedie fitnesa svari izmanto PreciSync tehnoloģiju, lai uzreiz atpazītu lietotājus, pamatojoties uz viņu iepriekšējo statistiku. Vienkāršs labās kājas ciklu pieskāriens starp lietotājiem, padarot to vienkāršu un ērtu lietošanu visai ģimenei. Fitnesa izsekošanai un veselības pārvaldībai šie viedie svari ir gudra izvēle, lai palīdzētu jums un jūsu ģimenei iegūt formu.
Neizbēgami vingrinājumi novedīs pie viena vai otra apraksta savainojuma. Tas ir neizbēgams fakts, ka, jo vairāk vingrinat savus muskuļus un locītavas, jo lielāka ir iespēja gūt kādu traumu. Par laimi, ar muskuļu sāpēm jūs varat efektīvi pārvaldīt šīs traumas, izmantojot masāžas pistoli.
Šī ar Bluetooth iespējotā TheraGun masāžas pistole ir ideāli piemērota dziļu audu un muskuļu sāpju remdēšanai, palīdzot atgūties un ātrāk atgriezties ārā. Ergonomiskais trīsstūra dizains nodrošina elastīgu pozicionēšanu un precīzu lietošanu, lai jūs varētu efektīvi mērķēt uz problemātiskajām vietām.
OLED ekrāna displejs ļauj pārraudzīt un kontrolēt atveseļošanos, parādot pašreizējo ātruma un spēka rādījumus. Šos līmeņus var pielāgot daudz lielākā mērā, izmantojot lietotni TheraGun, kur trieciena līmeņus var pielāgot un precīzi noregulēt, lai tie atbilstu savainojumam.
Ar vienu uzlādes reizi akumulatora darbības laiku līdz piecām stundām un Quiet Force tehnoloģiju, kas nodrošina tik klusu skaņas izvadi kā elektriskā zobu birste, TheraGun PRO ir ērta un diskrēta lietošanā. Un ar vairākām dažādām spiediena galviņām, kas iekļautas šajā komplektā, jūs varat ārstēt katru traumu ar atbilstošu jutības līmeni, kāds tai nepieciešams. Lielisks veids, kā atturēt jūs no abonentu soliņa un atkal iesaistīties darbībā.
Šie Compex bezvadu elektriskie muskuļu stimulatori ir pārnēsājami un ērti, tie ir lielisks pavadonis, ko ņemt līdzi uz sporta zāli, ja treniņa laikā vēlaties mērķēt uz noteiktām muskuļu grupām. Vienkārši izveidojiet savienojumu ar Compex lietotni un izpildiet ērti lietojamo elektrodu novietošanas rokasgrāmatu atkarībā no tā, kurās jomās vēlaties strādāt vai atjaunot.
Jūs varat izvēlēties no aptuveni 15 dažādām muskuļu grupām, kuras trenēt, un ar sešu stundu akumulatora darbības laiku jums būs pietiekami daudz laika, lai pabeigtu treniņu. Šeit jūsu rīcībā ir sešas dažādas stimulācijas programmas, tostarp iesildīšanās, izturības treniņš un pretestības treniņš. Ir arī iespējas mērķtiecīgai muskuļu masāžai un atjaunošanai.
Šie muskuļu stimulatori ir ātri un vienkārši uzstādāmi un viegli transportējami treniņu somā. Šie muskuļu stimulatori ir ērts veids, kā papildināt parasto treniņu. Pavadošā lietotne sniedz skaidru un noderīgu atgriezenisko saiti par katru sesiju, palīdzot jums pārvaldīt katru rutīnu, lai sasniegtu maksimālus rezultātus.
Pat visizturīgākie cīnīsies, lai no katra treniņa gūtu maksimālu labumu, ja viņi neievēros pienācīgu hidratāciju. Tas ir kaut kas, ko var viegli aizmirst, tāpēc ir ērti, ka Hidrate piedāvā fantastisku viedo ierīču klāstu ūdens pudeles, lai jūs viegli iekustinātu, kad ir pienācis laiks uzņemt ūdeni un sasniegt augstākus līmeņus uz augšu.
Hidrate Spark PRO viedā ūdens pudele darbojas ar Hidrate Spark lietotni, lai palīdzētu izsekot ikdienas ūdens patēriņam. Tas var palīdzēt jums nodrošināt, ka jūsu ūdens patēriņš atbilst jūsu aktivitātēm, lai jūsu ūdens līmenis būtu tur, kur tam vajadzētu būt. Ļoti noderīgs ikvienam, kam ir tendence dzert ūdeni pēc domas.
Šī ar vakuumu izolētā nerūsējošā tērauda pudele saglabās jūsu dzērienus aukstus 24 stundas, un LED viedā sensora ripa mirdzēs dinamiskā daudzkrāsainā krāsā, kad pienāks laiks iedzert vēl vienu malku. Tam ir necaurlaidīgs vāks un ātri uzlādējams akumulators, kas padara to vienkāršu un ērtu paņemšanu līdzi jebkur. Tagad tiešām nav nekāda attaisnojuma, lai nedzertu pietiekami daudz ūdens!
Tauku dedzināšanas treniņā jūs nevarat iegūt daudz labāku par veco labo lecamauklas šūpošanos. RENPHO Smart Jump Rope, kas ir lieliski piemērota kardio fitnesam, nodrošina detalizētu datu analīzi un izsekošanas informāciju, lai pārliecinātos, ka gūstat vislabāko no izlaišanas sesijām.
Sinhronizējiet ar Renpho Health lietotni, un jūs varat viegli izsekot savam progresam. Ir pieejami trīs izlaišanas režīmi, tostarp bezmaksas lēciens, taimera atpakaļskaitīšana un skaitļu atpakaļskaitīšana. Turklāt jūs varat pārraudzīt veselu virkni vingrinājumu statistikas. Sekojiet līdzi sadedzinātajām kalorijām, vidējiem lēcieniem minūtē, maksimālajiem lēcieniem minūtē, laika izlaišanu, samezglošanos un daudz ko citu. To visu var izmantot, lai iestatītu sev iknedēļas tauku dedzināšanas mērķus.
Šī viedā lecamaukla ir izgatavota no regulējamas PVC tērauda stiepļu troses, tāpēc ir piemērota visu vecumu un izmēru cilvēkiem. Ērtiem, neslīdošiem putuplasta rokturiem ir LCD displejs, kas atvieglo jūsu izsekošanu progresu lidojuma laikā un uzraugiet atlikušo akumulatora darbības laiku (šai virvei būs nepieciešamas divas AAA baterijas). RENPHO Smart Jump Rope ir lēts un lielisks veids, kā uzlabot formu, nemaz nerunājot par lielisku izklaidi.
Robs ir ārštata rakstnieks ar BA Hons grādu angļu valodā un mediju studijās un korektūras un rediģēšanas diplomu. Vairākus gadus strādājis finanšu sektorā, Robs nolēma turpināt savu aizraušanos ar rakstīšanu un šā gada sākumā pievienojās MUO kā ārštata rakstnieks viņu pircēju rokasgrāmatas sadaļā. Robs aizraujas ar mūziku, filmām, spēlēm un cīņas mākslām, un, protams,... tehnoloģijām.
