7 labākie AI recepšu ģeneratori un ēdienreižu plānotāji

Ja meklējat nelielu kulinārijas iedvesmu, AI recepšu ģenerators var būt tieši jums piemērots. Šīs platformas var palīdzēt jums piedāvāt interesantas maltīšu idejas, kas ir pielāgotas jūsu vēlmēm un uztura vajadzībām. Turklāt tie var arī ievērojami atvieglot maltītes plānošanu.

Neatkarīgi no tā, vai esat iesācējs pavārs vai pieredzējis profesionālis, šie AI rīki var palīdzēt jums uzlabot savu kulinārijas spēli.

Viegli lietojams ar vienkāršu interfeisu, DishGen ir gudrs recepšu palīgs, kas to spēj vienkāršot veselīgu ēdienu gatavošanu tev. Lai izmantotu platformu, viss, kas jums jādara, ir jāievada tā ēdiena nosaukums, kuram vēlaties recepti.

Ja jums nav prātā konkrētas receptes, varat vienkārši ievadīt sastāvdaļas, kuras vēlaties izlietot. AI rīks ģenerēs recepti, pamatojoties uz jūsu ievadītajām sastāvdaļām. DishGen vietnē ir arī vairākas receptes, ko varat izmēģināt, lai jūs varētu izpētīt aizraujošas receptes no dažādām virtuvēm, kuras iepriekš nepazīstat.

Izmantojot Crooked Recipes, maltīšu plānošana kļūst par vienkāršu. Tā vietā, lai pavadītu stundas, pārlūkojot pavārgrāmatas un tiešsaistes receptes, varat izmantot šo AI platformu, lai meklētu un pagatavotu garšīgas maltītes.

Lai izmantotu rīku, vispirms uzskaitiet sastāvdaļas, kas atrodas jūsu pieliekamajā, vai tās, kuras vēlaties izmantot. Varat izvēlēties tālāk filtrēt rezultātus, kas tiek rādīti, pamatojoties uz maltītes veidu, virtuvi, uztura ierobežojumiem un maltītes pagatavošanai pieejamo laiku, kā arī citiem faktoriem.

Tātad, neatkarīgi no tā, vai meklējat vegānu recepti vai tādu, ko var pagatavot mazāk nekā 15 minūtēs, Crooked Recipes plašais recepšu klāsts var piedāvāt jums nepieciešamo kulinārijas iedvesmu. Turklāt, ja nevēlaties izmantot Crooked Recipes AI recepšu ģeneratoru, varat arī vienkārši ritināt receptes, kas jau ir ģenerētas platformā.

Pasaules vēža izpētes fonda bezmaksas mākslīgā intelekta recepšu ģenerators palīdz pagatavot vienkāršas un gardas maltītes, kas ir ideāli piemērotas veselīgs koledžas studenta uzturs— netērējot stundas, meklējot ideālo recepti.

Labākā platformas daļa ir tāda, ka varat izvēlēties sastāvdaļas, kuras vēlaties izlietot — tas var būt lielisks veids, kā iztīrīt ledusskapi, vienlaikus ietaupot naudu, gatavojot mājās.

Pasaules vēža izpētes fonda tīmekļa vietnē atrodamās receptes ir interesantas un pietiekami vienkāršas, lai pat iesācēji pavāri varētu pagatavot slavējamas maltītes. Turklāt platforma pati par sevi ir ļoti lietotājam draudzīga un intuitīva, tāpēc ir viegli pārvietoties un atrast recepti.

Ja jums ir problēmas ar maltīšu dažādošanu, Be My Chef recepšu ģenerators ir ideāls risinājums. AI recepšu platforma ļauj ģenerēt neierobežotu skaitu recepšu, kuras varat pielāgot savām vēlmēm.

Lai ģenerētu recepti, viss, kas jums jādara, ir jāievada atslēgvārdi, piemēram, "viegli", vasaras ēdieni”, vai “vegāns”. Varat ievadīt vairākus atslēgvārdus vienlaikus un pievienot arī savas uztura prasības. Turklāt varat norādīt, kuras sastāvdaļas iekļaut un izslēgt.

Varat izvēlēties jebkuru no izveidotajām receptēm, lai skatītu sastāvdaļas un gatavošanas instrukcijas. Platformā ir minēta arī tāda informācija kā sagatavošanas laiks, gatavošanas laiks un receptes porciju skaits. Ja jums patīk izmantot platformu, varat pievienoties uzņēmuma gaidīšanas sarakstam, lai uzzinātu par visiem atjauninājumiem.

Var būt grūti katru dienu izdomāt jaunas receptes un maltīšu idejas. Labā ziņa ir tā, ka, izmantojot MealPractice AI recepšu ģeneratoru, jums tas nav jādara. Platforma ļauj pielāgot receptes, ļaujot jums izvēlēties vēlamo olbaltumvielu, uztura veidu un virtuvi.

Kad tas būs izdarīts, jūs redzēsit recepti ar informāciju, piemēram, sastāvdaļām, porcijas lielumu un norādījumiem. Ja jums patīk recepte, MealPractice sniedz iespēju nosūtīt to sev pa e-pastu. Tādā veidā jūs varat piekļūt receptei jebkurā brīdī nākotnē.

Ja ievērojat diētu, jūs zināt, cik grūti var būt saglabāt savu ķermeni piesātinātu, vienlaikus cenšoties sasniegt savus veselības mērķus. Ēd tik daudz, par laimi, var jums palīdzēt uzturēt tīru ēšanas dzīvesveidu. Platforma pārvērš ēdienreižu plānošanu par vienkāršu pieredzi un piedāvā daudz gardu recepšu iespēju, kas atbilst jūsu īpašajām vajadzībām.

Lai izmantotu Ēd tik daudz, jums būs jāatlasa savas preferences un pēc tam jāģenerē maltītes. Maksas lietotāji var izveidot ēdienreižu plānu ar receptēm un sastāvdaļu sarakstiem līdz pat nedēļai, savukārt tie, kas platformu izmanto bez maksas, to var izdarīt vienu dienu. Tomēr tas ir lielisks rīks maltīšu plānošanai un kaloriju uzskaitei. Labākā daļa ir tāda, ka jūs vienmēr varat atjaunot recepti noteiktai ēdienreizei, ja tas jums nepatīk vai esat to jau ēdis.

Nav nekas sliktāks par vienas receptes pārlūkošanu pēc otras, lai izveidotu sev veselīgu maltītes plānu. Ja vēlaties atvieglot ēdienreižu plānošanu, Mans diētas ēdienreižu plāns ir lieliska iespēja.

Vietne būtībā veido jums pielāgotu ēdienreižu plānu, pamatojoties uz jūsu pašreizējiem mērķiem, aktivitātes līmeni un uztura un ēšanas vēlmēm. Pēc tam platforma ģenerē jūsu uzturvērtības mērķus, taču jūs varat rediģēt savu kaloriju skaitu un makro.

Kad tas ir izdarīts, Mans diētas ēdienreižu plāns izveido ēdienreižu plānu dienai iepriekš noteiktā kaloriju limita ietvaros. Pieskaroties katrai ēdienreizes opcijai, varēsit skatīt detalizētus sastāvdaļu sarakstus un norādījumus. Tādā veidā jūs varat ēst apdomīgi nezaudējot dažādību vai garšu.

Ja jums garšo maltīte, varat saglabāt recepti vietnē, lai piekļūtu tai vēlāk. Jauninot no bezmaksas abonementa uz maksas abonementu, varēsiet piekļūt papildu priekšrocībām, piemēram, lejupielādēt maltīšu plānu un plānot uz priekšu, izveidojot iknedēļas ēdienreižu plānus.

AI gatavošanas lietotnes, kas palīdz plānot uz priekšu

Neatkarīgi no tā, vai vēlaties ēst veselīgi vai vienkārši vēlaties gatavot biežāk, šīs vietnes var palīdzēt jums izveidot unikālas receptes.

Tomēr, ja esat iesācējs un jums ir grūti ievērot sarežģītākas receptes, apsveriet iespēju lejupielādēt dažas veselīgas gatavošanas lietotnes, kas paredzētas iesācējiem pavāriem. Šīs lietotnes palīdzēs attīstīt jūsu gatavošanas prasmes, ļaujot nākotnē izmēģināt radošākas receptes.