Mēs izceļam dažas lieliskas Alexa prasmes un padomus, lai palīdzētu bērniem un vecākiem atvieglot gulētiešanas laiku.

Key Takeaways

  • Izmantojiet miega skaņu prasmes savā Alexa ierīcē, lai atskaņotu nomierinošu mūziku un apkārtējās skaņas, lai palīdzētu bērniem mierīgi aizmigt.
  • Iestatiet Alexa miega taimeri, lai pēc noteikta laika automātiski pārtrauktu nomierinošas mūzikas atskaņošanu, lai jūsu bērni varētu iejusties naktī.
  • Izmantojiet Audible Stories prasmi, lai Alexa lasītu bērnu grāmatas vai atskaņotu audiogrāmatas kā stāstus pirms gulētiešanas, radot saiknes pieredzi jums un jūsu bērniem.

Ikviens vecāks zina, cik grūti var būt bērnus aizmigt, ja viņiem ir pārāk daudz enerģijas un viņi ir pārguruši, tomēr viņi nevar nomierināties un sagatavoties miegam. Laba rutīna ir noderīga ne tikai viņiem, bet arī jums, lai jūs varētu atgūt savus vakarus. Labā ziņa ir tā, ka jums nav jārisina gulētiešanas laiks vienam.

Jūsu Alexa ierīcē ir daudz prasmju un funkciju, ko varat izmantot, lai izveidotu patīkamu gulētiešanas rutīnu un nomierinošu vidi. Ja esat vecāks, kurš vēlas mazāk problēmu un patīkamu gulētiešanas rutīnu, jūs esat īstajā vietā. Šeit ir sniegti mūsu galvenie padomi, kā izmantot Echo ierīci, lai bērni gulētu.

Vienkārši sakiet: "Alexa, open Sleep Sounds."

Nomierinošas mūzikas atskaņošana ir lielisks veids, kā palīdzēt bērniem nomierināties pēc saspringtas dienas. Tas nosaka vakara noskaņojumu un norāda, ka ir pienācis laiks atpūsties. Labākais veids, kā to izdarīt, ir izmantot miega skaņu prasmi, kas ļauj atskaņot apkārtējās skaņas, kas palīdzēs jūsu bērniem mierīgi aizmigt.

Sleep Sounds piedāvā vairāk nekā 125 skaņas, no kurām izvēlēties. Kad esat atvēris prasmi, izmantojot iepriekš minēto komandu, atlasiet skaņas, kuras vēlaties dzirdēt, izmantojot lietotni Alexa vai ekrānā Echo Show. Jūs un jūsu bērni varat baudīt klausīties lietus, pērkona negaisus un daudzas citas skaņas relaksējošam vakaram.

2. Iestatiet izslēgšanās taimeri

Jūs droši vien domājat, cik ilgi Alexa turpinās atskaņot nomierinošu mūziku un vai mūzika turpinās skanēt visu nakti pat pēc tam, kad jūsu bērni būs aizmiguši. Lielisks veids, kā atturēt Alexa no mūzikas atskaņošanas, nevis piecelties un pateikt, ka apstājieties, ir iestatīt miega taimeri.

Izslēgšanās taimeri ir ātri un vienkārši iestatīt, vienkārši sakiet: ''Alexa, set a sleep timer for...'' un pasakiet Alexa, cik ilgā laikā vēlaties pārtraukt mūziku, lai jūsu bērni varētu iekārtoties pa nakti. Iestatiet miega taimeri uz 30 minūtēm, vienu stundu vai pat divām, lai cik ilgi jūsu bērniem būtu nepieciešams klausīties viņu nomierinošo mūziku un aizmigt.

Vienkārši sakiet "Alexa, open Audible Stories".

Bērniem patīk klausīties stāstu pirms gulētiešanas, un tas var arī būt jauka saiknes pieredze. Iegulieties gultā ar saviem mazajiem un ļaujiet sev privilēģiju, ka jums nav jādara smags darbs, jo Alexa to izdarīs jūsu vietā.

Lielisks veids, kā to izdarīt, ir izmantot Audible Stories Skill, kurā ir dažādu žanru bērnu stāstu izlase. Vai arī, ja lietojat Dzirdams, varat lūgt Alexa atskaņot audiogrāmatu jūsu bibliotēkā.

Lai palaistu Audible Stories lietotnē Alexa, atlasiet Vairāk > Prasmes un spēles > Meklēt Dzirdamie stāsti > Palaist > atlasiet Alexa ierīci, kuru vēlaties izmantot, un tiks palaists Skill. Izvēlieties iespēju atskaņot bērnu grāmatu, un Alexa jums piedāvās dažas iespējas, lai jūs un jūsu bērni varētu sēdēt, atpūsties un klausīties stāstu pirms gulētiešanas.

Jautājiet grāmatu, kuru vēlaties klausīties, un Alexa to atskaņos. Audible piedāvā daudz grāmatu un īsu stāstu, no kuriem izvēlēties, kas ir piemēroti bērniem kā pirms gulētiešanas.

Vienkārši sakiet "Alexa, open Night Light."

Ja jūsu bērnam nepatīk aizmigt pilnīgā tumsā, varat lūgt Alexa kļūt par naktslampiņu. Izveidojiet telpu, kas ir pietiekami gaiša, lai jūsu bērni nebaidītos no tumsas, bet ne pārāk gaiša, lai viņu acīs spīdētu gaisma, kas neļauj viņiem nomodā.

Lai palaistu šo prasmi savā Alexa lietotnē, atlasiet Vairāk > Prasmes un spēles > Meklēt Nakts gaisma > Palaist > atlasiet ierīci, kuru vēlaties izmantot, un tā izgaismosies zilā krāsā.

5. Runājiet ar saviem bērniem no citas istabas

Ikviens vecāks zina, ka var būt nepieciešami vairāki mēģinājumi dabūt bērnu gultā un var būt vajadzīgi vēl vairāki mēģinājumi, lai viņi tur paliktu. Bērni bieži pieceļas no gultas vai daudzas reizes kliedz pēc vecākiem, pirms beidzot padodas, apmetas un iet gulēt.

Tā vietā, lai pamestu savu guļamistabu vai dotos augšā pa kāpnēm, lai rūpētos par savu bērnu mēģinājumiem vēlāk gulētiešanas laikā izmantojiet Alexa, lai runātu ar viņiem no jebkuras vietas mājā, izmantojot Drop In funkciju.

Kā darbojas Drop In funkcija? To var izmantot visas mājas domofonu vai pat veidu, kā sazināties ar ģimeni un draugiem.

Lai pievienotos saviem bērniem, atveriet lietotni Alexa, atlasiet Sazināties > Piesakieties, pēc tam atlasiet ierīci, kuru vēlaties izmantot. Ja ierīcei jūsu bērnu guļamistabā ir kamera, jūs pat varēsit tos redzēt, lai pārbaudītu, vai tie ir ielikti savās gultās. Ja jūsu bērni vēlas apsveikt saviem vecvecākiem ar labunakti, viņi var izmantot savu Alexa ierīci, lai pirms došanās gulēt.

3 attēli

6. Alexa gulētiešanas prasmes

Papildus prasmēm, kuras mēs jau pieminējām, ir daudz citu vietu, no kurienes tās nākušas. Šeit ir daži no labākajiem, ko iesakām izmēģināt kopā ar bērniem, lai palīdzētu viņiem aizmigt.

Vienkārši sakiet: "Alexa, open Bedtime Guardian."

Ja jums ir bērns, kurš baidās no nakts un pirms gulētiešanas viņam ir nepieciešams mierinājums, Bedtime Guardian ir jautrs veids, kā likt bērnam justies droši, un to var viegli pievienot gulētiešanas rutīnai. Alexa pārmeklēs istabu, lai atrastu briesmoņus, spokus un sliktos puišus.

Vienkārši sakiet: "Alexa, spēlē Baby Bedtime."

Baby Bedtime Lullabies ir lieliski piemērotas zīdaiņiem un maziem bērniem. Iespējojiet prasmi savā Alexa lietotnē un atskaņojiet šūpuļdziesmas, lai iemidzinātu savu mazo. Neaizmirstiet iestatīt miega taimeri savā Alexa ierīcē, lai mūzika tiktu pārtraukta, tiklīdz jūsu mazulis snauž. Ja jūsu mazulis raud, ir arī citi veidi Alexa var palīdzēt nomierināt jūsu mazuli pirms gulētiešanas, piemēram, skaņas noteikšanas rutīnas iestatīšana, lai automātiski atskaņotu mūziku, kad jūsu mazulim rodas briesmas.

Vienkārši sakiet: "Alexa, open Calm Now".

Ja dienas laikā ir noticis kas tāds, kas jūsu bērnam ir radījis dusmas vai skumjas, viņam var būt grūti zināt, kā nomierināties un sagatavoties miegam.

Prasme “Nomierināties tagad” iemāca bērniem paņēmienus, ko viņi var izmantot, lai nomierinātu, piemēram, skaitīt līdz 10, izkratīt kājas vai dziļi elpot. Iemaņas Calm Now izmantošana ir lielisks veids, kā kopā praktizēt nomierinošas metodes pirms gulētiešanas un noskaņot tās miegā.

Izbaudiet gulētiešanas laiku ar labākajām Alexa prasmēm

Izmēģiniet Alexa un iekļaujiet savu ierīci savu bērnu gulētiešanas rutīnā, lai visa ģimene varētu iesaistīties un sākt kopā baudīt gulētiešanas laiku. Bet miegs ir svarīgs ne tikai jūsu bērniem, tas ir svarīgs arī jums.