Čau vs. Apple Watch: kurš ir labākais fitnesa izsekotājs?

Daudziem cilvēkiem patīk digitāli izsekot savai fiziskajai sagatavotībai, izmantojot valkājamas tehnoloģijas. Lai gan šim nolūkam varat izmantot viedpulksteni, mūsdienās populārākie zīmoli ir ļoti dārgi. No otras puses, fitnesa pulksteņi var būt daudz pieejamāki.

Tāpēc salīdzināsim populāro viedpulksteni un īpašu fitnesa valkājamu ierīci, lai noskaidrotu, kurš ir vislabākais fitnesa izsekošanai — Whoop band vai Apple Watch.

Čau vs. Apple Watch cenas

Sāksim, koncentrējoties uz cenu noteikšanu. Mēs koncentrēsimies uz Apple Watch Series 8 un Whoop 4.0, lai jūs iegūtu visjaunāko informāciju.

The Apple Watch Series 8, izlaists 2022. gada septembrī, var iegādāties tikai par 540 $ (420 £). Šis cenas punkts attiecas uz viedpulksteņa pamata versiju ar alumīnija korpusu, gumijas joslu, mazāku displeju, GPS savienojumu un bez Apple Care.

Ja vēlaties nerūsējošā tērauda korpusu, lielāku ekrānu, mobilo savienojumu, tērauda vai ādas siksnu un divu gadu AppleCare, cena sasniegs 1170 $ (917 £). Varat izvēlēties maksāt par AppleCare katru mēnesi, taču sākotnējā cena joprojām būs augstāka nekā bāzes modeļiem — USD 1057 (829 £).

Apple Watch acīmredzami svārstās no pieņemamām cenām līdz dārgām, taču kā tas notiek Čau 4.0 fitnesa josla, salīdziniet?

Kas ir interesanti par grupu Whoop ir tas, ka tā nav atsevišķs produkts, par kuru jāmaksā avansā. Drīzāk, lai iegādātos grupu Whoop, jums ir jāreģistrējas dalībai. Šis dalības abonements tiek piegādāts kopā ar pulksteni ar vienu maksājumu. Jūs varat maksāt par 12 mēnešu vai 24 mēnešu dalību.

Šī dalība piešķir jums piekļuvi lietotnei Whoop, kas ierakstīs un parādīs visus jūsu veselības datus. 24 mēnešu Whoop dalība, kas tiek piegādāta kopā ar pašu grupu, jums izmaksās 489 $ (384 £). 12 mēnešu dalība grupā jums izmaksās 292 $ (229 £). Jūs varat tehniski uzturēt grupu Whoop aktīvu bez dalības, taču nevarēsit piekļūt lietotnei, kas nozīmē, ka jūs nevarat redzēt nevienu no saviem rādītājiem.

Ja neesat pārliecināts par Whoop izsekotāju, varat to izmēģināt mēnesi bez maksas. Ja tas nav jums, varat atgriezt savu grupu.

Battery Life of Whoop vs. Apple Watch

Ja katru dienu valkājat savu Apple Watch vai Whoop aproci, vēlaties būt pārliecināts, ka tā nenomirs uz jums. Apple Watch Series 8 var piedāvāt 18 stundu akumulatora darbības laiku ar vienu uzlādi. Tas nozīmē, ka tas būs jāuzlādē, kad esat neaktīvs, piemēram, relaksācijas vai miega laikā.

No otras puses, Whoop 4.0 var darboties no četrām līdz piecām dienām ar vienu uzlādi. Tas ir saistīts ar displeja trūkumu, taču tas noteikti ir labāks risinājums, ja nedomājat, ka jums būs daudz laika, lai to uzlādētu, vai ja jums ir tendence aizmirst.

Whoop un Apple Watch funkcijas

Ir pagājuši tie laiki, kad fitnesa sekotāji reģistrēja tikai soļus. Tagad, izmantojot viedpulksteni vai fitnesa joslu, var reģistrēt dažādus veselības faktorus, taču vai Apple Watch Series 8 vai Whoop 4.0 labāk pārrauga veselības rādītājus?

Apple Watch Series 8 izseko šādus bioloģiskos faktorus:

• Soļi
• Sadedzinātās kalorijas
• Sirdsdarbība
• Sirdsdarbības ātruma mainīgums
• Skābekļa līmenis asinīs
• Miega posmi un ilgums
• Vingrinājuma ilgums
• Sēdošs ilgums
• Plaukstas locītavas temperatūra
• Elpošanas ātrums

Daži no šiem rādītājiem, piemēram, plaukstas locītavas temperatūra, var palīdzēt jums paziņot par noteiktām ķermeņa izmaiņām, piemēram, menstruāciju. Tas pats attiecas uz Apple sirdsdarbības ātruma mainīguma izsekošana, skābekļa līmenis asinīs un miega ilgums.

Whoop 4.0 izseko šādus rādītājus:

• Sirdsdarbība
• Sirdsdarbības ātruma mainīgums
• Skābekļa līmenis asinīs
• Plaukstas locītavas temperatūra
• Miega posmi un ilgums

Acīmredzot Apple Watch Series 8 var izsekot ievērojami vairāk ķermeņa rādītāju nekā Whoop 4.0.

Liels mīnuss, kas šeit jāatzīmē ar Whoop, ir tas, ka tas neizseko soļus. Ja jūsu treniņi ir saistīti ar kardio un vēlaties sekot līdzi savām kustībām, tas var izrādīties ļoti neērti. Kad runa ir par vingrinājumu izsekošanu vai svara zaudēšanu, visticamāk, labāk izvēlēties Apple Watch, kas var reģistrēt soļus un kalorijas.

Turklāt Apple Watch Series 8 piedāvā gan GPS, gan mobilo savienojumu (lai gan pēdējais maksās papildus), savukārt Whoop 4.0 nepiedāvā nevienu. Varat izsekot savu pastaigu vai skrējienu attālumam, bet ne to atrašanās vietai.

8. sērija atbalsta arī Bluetooth 5.0, savukārt Whoop 4.0 atbalsta Bluetooth zemas enerģijas patēriņš (LE). BLE ir zems pārsūtīšanas ātrums — viens Mb/s, savukārt Bluetooth 5.0 pārsūtīšanas ātrums ir divreiz lielāks.

Lai gan Whoop 4.0 ir viena īpaša lietotne, jūsu Apple Watch Series 8 var sazināties ar dažādām ierīcēm lietotnes jūsu iPhone tālrunī, tostarp Apple Health, Facebook Messenger, Instagram, Kalendārs, Kontakti, Apple Music un Spotify.

Whoop Design vs. Apple Watch dizains

Galvenā dizaina atšķirība starp Apple Watch Series 8 un Whoop 4.0 ir tāda, ka pirmajam ir skārienekrāna displejs, bet otrajam displeja nav vispār.

Ja vēlaties fitnesa izsekotāju, ar kuru varat sazināties, atrodoties ceļā, iespējams, dosiet priekšroku viedpulkstenim, piemēram, 8. sērijai. Bet, ja vēlaties samazināt traucējošos faktorus, jums var būt labāk izmantot fitnesa joslu, kurai nav ekrāna.

Gan Apple Watch Series 8, gan Whoop 4.0 aizmugurē ir sensori, kas mēra biometriju caur ādu. Abas ierīces tiek uzlādētas arī bezvadu režīmā. Šeit Whoop ir priekšrocība, jo to var uzlādēt, atrodoties ceļā, izmantojot pievienojamu akumulatoru. Lai uzlādētu Apple Watch, jums ir jāpievieno tā uzlādes kabelis.

Ir svarīgi arī apsvērt Whoop siksnu salīdzinājumā ar Apple Watch siksnām un to, kā tās atšķiras pēc materiāla, krāsas un komforta. Iegādājoties Apple Watch Series 8, varat izvēlēties aproces un displeja korpusa materiālu. Joslu materiāli ietver ādu, gumiju, tekstilizstrādājumu un nerūsējošo tēraudu, un tie ir dažādās krāsās.

Whoop 4.0 siksniņa ir izgatavota tikai no tekstilmateriāla, taču piedāvā daudz plašāku krāsu klāstu, kā parādīts tālāk. Ja meklējat siksnu, kas nav izgatavota no tekstilizstrādājumiem, Whoop 4.0 varētu jums piemēroties.

Whoop izturība pret vs. Apple Watch

Apple Watch Series 8 un Whoop 4.0 ir ūdensizturīgi līdz 50 metriem dziļumā, kas nozīmē, ka varat doties peldēties vai doties dušā, valkājot abas ierīces. Whoop 4.0 ir IP68 ūdensnecaurlaidīgs un putekļu necaurlaidīgs, savukārt Apple Watch Series 8 ir IP67. Tas nozīmē, ka abām ierīcēm ir vienāda ūdensizturība, bet Whoop 4.0 ir nedaudz augstāks putekļu izturības novērtējums.

Izmantojot Apple Watch, ir jāņem vērā vairāk izturības apsvērumu, jo tam ir skārienekrāna displejs, bet Whoop 4.0 nav. Bet neuztraucieties, 8. sērijas displejs ir izgatavots no izturīgiem materiāliem, kas padara to diezgan izturīgu pret skrāpējumiem. Tas nenozīmē, ka Apple pulksteņi ir izturīgi pret skrāpējumiem vai plaisām. Jūs joprojām varat sabojāt ekrānu, īpaši, ja nometat pulksteni no attāluma.

Čau vs. Apple Watch: spriedums

Runājot par to, kurš fitnesa izsekotājs ir labākais — Whoop vai Apple Watch?

Ja meklējat daudzpusīgu viedpulksteni, kas var arī izsekot jūsu soļus, miegu un citus veselības datus, iespējams, jums ir labāk izmantot Apple Watch Series 8. Šis nekādā gadījumā nav lēts viedpulkstenis, taču var nevainojami izveidot savienojumu ar jūsu iPhone un AirPod, vienlaikus sazinoties arī ar citām tālruņa lietotnēm. Ļoti noderīgas var izrādīties arī pulksteņa GPS un mobilo sakaru iespējas.

Tomēr, ja vēlaties ievērot budžetu un jūsu fitnesa izsekotājā nav nepieciešami nekādi grezni vai interaktīvi elementi, Whoop 4.0 jums var būt piemērots. Vienkārši atcerieties, ka šī fitnesa josla neseko soļiem.