Ultracilvēka gredzens vs. Oura gredzens: kurš ir labākais?

Veselības uzraudzība un fitnesa progresa izsekošana mūsdienās ir kļuvusi par normu, taču labākā izsekotāja izvēle nav pastaiga pa parku. Turklāt jūs izvēlaties ne tikai no viedpulksteņu klāsta, bet arī viedos gredzenus.

Divas populāras viedzvana iespējas — Ultrahuman un Oura Ring — piedāvā dažas lieliskas funkcijas. Bet kurš no abiem jums ir vislabākais?

Ultracilvēka gredzens vs. Oura gredzena cenas

Neviena no šīm valkājamām ierīcēm nav lēta. Oura Ring Generation 3 ir divas dažādas variācijas, kas pieejamas par dažādām cenām.

Oura Ring Heritage maksā vismaz 299 USD, savukārt Oura Ring Horizon ir nedaudz dārgāks, vismaz 349 USD. Vienīgā atšķirība starp šiem diviem modeļiem ir ārējais dizains. Horizon versija ir izliekta visapkārt, savukārt Heritage versijai ir plakana augšdaļa.

Ja vēlaties, lai jūsu Oura Ring Horizon būtu krāšņāka apdare, bāzes cena palielināsies. Sudraba vai melna krāsa neprasa papildu maksu, bet Stealth (matēta apdare) maksās par 100 USD vairāk, bet zelta apdare maksās par 150 USD vairāk. Heritage piedāvā visas tās pašas apdares, kā arī rozā zelta apdari, kas maksā papildu 200 USD.

Ir arī svarīgi ņemt vērā, ka jūs varēsiet iegūt tikai ļoti ierobežotu statistiku, ja nereģistrēsities Oura Ring abonementam 4,99 USD mēnesī. Ja vēlaties izmantot visas piedāvātās funkcijas, jums būs jāveic arī šis papildu pirkums.

Ultrahuman gredzenam ir arī divas versijas: AIR, kas AIR maksā 349 USD, un vecāka versija, M1. M1 ir daļa no abonēšanas paketes. Bet mēs šeit apspriedīsim tikai jaunāko AIR ierīci.

Atšķirībā no Oura Ring Generation 3, Ultrahuman Ring AIR neiekasē abonēšanas maksu. Kad esat iegādājies gredzenu, jums būs pieejamas visas tā funkcijas.

Ultrahuman Ring vs. iezīmes. Oura gredzens

The Oura Ring Gen 3 un Ultrahuman Ring AIR nav izstrādāti tā, lai tiem būtu neticami daudz funkciju kā viedpulksteņi. Bez displeja gredzenu vienīgais mērķis ir uzraudzīt noteiktus bioloģiskos faktorus.

Oura Ring Generation 3 uzrauga šādus rādītājus:

• Sirdsdarbība
• Sirdsdarbības ātruma mainīgums
• Soļi
• Sadedzinātās kalorijas
• Skābekļa līmenis asinīs
• Ķermeņa temperatūra
• Miega ilgums un miega posmi

Oura Ring Gen 3 var arī paredzēt menstruāciju lietotāju ikmēneša ciklus, sekojot līdzi ķermeņa temperatūras izmaiņām. Ja tu cīnies ar miegu, Oura's miega izsekošanas spējas var palīdzēt jums saprast, kā jūs guļat, parādot, cik daudz laika jūs pavadāt katrā miega fāzē.

Lai skatītu savus rādītājus, jums būs jāinstalē lietotne Oura. To var bez maksas lejupielādēt gan operētājsistēmā Android, gan iOS, un tas ļauj jums redzēt, kā jūsu ķermenis mainās katru dienu, neatkarīgi no tā, vai tas notiek nomoda stundās vai miega laikā. Lietotne piedāvā arī meditatīvas sesijas lai palīdzētu jums atpūsties vai aizmigt. Turklāt tas saglabā jūsu "gatavības" žurnālu, metriku, kas nosaka, cik sagatavots esat dienai, pamatojoties uz iepriekšējiem rādījumiem.

Turklāt jūs varat sazināties ar citiem Oura lietotājiem, izmantojot funkciju, kas pazīstama kā Oura Circles. Šeit varat kopīgot savus rādītājus un reaģēt uz citu statistiku.

Lejupielādēt: Oura ieslēgts Android | iOS (bezmaksas)

Tātad, kā darbojas Ultrahuman Ring AIR?

Ultrahuman Ring AIR uzrauga dažādus veselības rādītājus, tostarp šādus:

• Sirdsdarbība
• Sirdsdarbības ātruma mainīgums
• Soļi
• Sadedzinātās kalorijas
• Skābekļa līmenis asinīs
• Ķermeņa temperatūra
• Miega ilgums un miega posmi

Turklāt Ultrahuman Ring AIR izmanto fāzes reakcijas līkni (PRC), lai parādītu izmaiņas, kuras jūsu ķermenis piedzīvo dienas laikā, reaģējot uz stimuliem. Ja jūtaties nedaudz iestrēdzis vai gausa, Ultrahuman Ring AIR var arī nosūtīt jums personalizētus motivācijas stimulus, lai uzlabotu jūsu morāli.

Kā jūs, iespējams, uzminējāt, jums ir nepieciešama lietotne, lai skatītu Ultrahuman Ring metriku. To var bez maksas lejupielādēt operētājsistēmās Android un iOS, un tajā ir dažas noderīgas funkcijas. Piemēram, jūs varat piekļūt bezmaksas treniņu rutīnas ar profesionāliem treneriem un klausieties relaksējošus stāstus un meditatīvas sesijas, kad vēlaties atpūsties.

Lejupielādēt: Ultrahuman: Metabolic Fitness for Android | iOS (bezmaksas)

Ultrahuman piedāvā arī bezmaksas gredzenu mērīšanas lietotni (pieejama iOS), kas var palīdzēt, ja nezināt, kādu izmēru pasūtīt. Izmantojot vienkāršu rokas skenēšanu, lietotne var noteikt, kurš gredzena izmērs ir vislabākais, lai jūs nesanāktu ar nepiemērotu produktu.

Ultrahuman gredzena akumulatora darbības laiks salīdzinājumā ar Oura gredzens

Ņemot vērā, ka ne Oura Ring Gen 3, ne Ultrahuman Ring AIR nav digitālo displeju, nav pārsteigums, ka tiem ir ilgs akumulatora darbības laiks. Lai gan pēdējais var darboties līdz četrām dienām ar vienu uzlādi, pirmais ir vēl iespaidīgāks, jo tas darbojas līdz vienai nedēļai.

Ultrahuman Ring AIR pilnībā uzlādējas apmēram divas stundas, savukārt Oura Ring Gen 3 aizņem apmēram 80 minūtes. Runājot par akumulatora darbības laiku un uzlādes laiku, Oura gredzens pārņem kūku.

Ultracilvēka gredzena un Oura gredzena dizaina detaļas

Oura Ring Gen 3 un Ultrahuman Ring Air savā dizainā ir ļoti līdzīgi. Abi ir nedaudz biezāki nekā parasti gredzeni ar sensoriem iekšējā pusē, lai izmērītu bioloģiskos rādītājus. Katrs gredzens ir paredzēts, lai tas būtu gluds un piemērots jebkuram gadījumam, lai gan sensori padara to smagāku par lielāko daļu gredzenu, ko varat atrast juvelierizstrādājumu veikalā.

Ultrahuman Ring AIR sver no 2,4 līdz 3,6 gramiem atkarībā no tā, kādu izmēru jūs pasūtāt. Oura Ring Gen 3 sver no 4 līdz 6 gramiem, atkal atkarībā no pasūtītā izmēra. Atkarībā no ārējās apdares, ko izvēlaties savam gredzenam, dizains nedaudz atšķirsies, taču tas neietekmēs iekšējās īpašības.

Ultracilvēka gredzens vs. Oura gredzena izturība

Tā kā Oura Ring Gen 3 ir izgatavots no viegla titāna, tam ir neticami cieta virsma, kuru ir ļoti grūti saplaisāt. Tā digitālā displeja trūkums novērš arī ievainojamību, no kuras cieš daudzi fitnesa pulksteņi, un tā mazākais izmērs padara to mazāk par izciļņiem un kritieniem.

Ultrahuman Ring AIR arī bez displeja un mazāka izmēra nekā lielākajai daļai citu fitnesa izsekotāju. Saskaņā ar Ultrahuman Ring vietne, AIR ir izgatavots no "cīnītāju strūklas titāna", kas arī ir "pastiprināts ar volframa karbīda oglekļa pārklājumu", lai nodrošinātu papildu izturību.

Abi gredzeni ir izstrādāti tā, lai tie izturētu ikdienas dzīvi, taču, ja gredzenam ir nopietni bojājumi, jums jāsazinās ar klientu apkalpošanas dienestu.

Vai jums vajadzētu iegādāties Ultrahuman gredzenu vai Oura gredzenu

Oura Ring Gen 3 un Ultrahuman Ring AIR ir ļoti līdzīgi savā dizainā un funkcijās, taču ir dažas būtiskas atšķirības, kas tos atšķir.

Ja esat ļoti orientēts uz fizisko sagatavotību, varat dot priekšroku Ultrahuman Ring AIR, jo tā lietotne piedāvā dažādus treniņus, piemēram, jogu un kardio. Izmantojot Ultrahuman Ring AIR, varat arī piekļūt visiem attiecīgajiem bioloģiskajiem rādītājiem, ko piedāvā Oura, un jums nav jāmaksā ikmēneša abonēšanas maksa, lai piekļūtu visiem ierakstītajiem datiem.

Tomēr jūs varat iegūt Oura Ring Gen 3 lētāk, ja izvēlaties Heritage versiju ar melnu vai sudraba apdari. Taču ņemiet vērā, ka šī atšķirība aptuveni 60 USD apmērā (salīdzinājumā ar Ultrahuman Ring AIR standarta versiju) neko daudz nenozīmēs, ja maksājat USD 5 mēnesī, lai izmantotu visas Oura Ring funkcijas.

Daudzi Ultrahuman Ring AIR uzskata par lielisku Oura gredzena alternatīvu, taču pēdējais joprojām ir fantastisks produkts, kas palīdz sekot līdzi jūsu veselībai.

Pārliecinieties, vai viedais gredzens atbilst jūsu vajadzībām

Var būt viegli izvēlēties viedo gredzenu, kuru redzat visvairāk reklamētu vai apspriestu tiešsaistē, taču ir svarīgi veikt nelielu izpēti, lai noteiktu, kura izvēle ir vislabākā jums un jūsu dzīvesveidam. Pirms pērkat Oura Ring Gen 3 vai Ultrahuman Ring AIR, ņemiet vērā iepriekš minētos faktorus, lai pārliecinātos, ka pieņemat pareizo pirkuma lēmumu.