5 veidi, kā padarīt Facebook produktīvu un pārtraukt uzmanības novēršanu

Reklāma

Ir grūti pārtraukt Facebook pārbaudi. Šajā brīdī tas ir gandrīz ieradums, vai ne? Bet labi, ka jūs jau tagad zināt, ka tas ietekmē jūsu produktivitāti. Un tas nav veselīgi arī jums.

Mums jāatrod veidi, kā padarīt Facebook produktīvu, neatkarīgi no tā, vai tas ir mūsu ieradums, pārveidojot Facebook par kaut ko citu vai izdomājot, kāpēc mēs to tik ļoti izmantojam. Izmantojot dažas lietotnes un paplašinājumus, jūs varat sākt cīnīties ar Facebook laika samazināšanu.

1. ToDoBook (Chrome): pabeidziet savus uzdevumus, pirms varat redzēt savu ziņu plūsmu

Jaunākais bloka produktivitātes rīks ir ToDoBook, kuram ir vienkārša, bet efektīva pieeja Facebook problēmas risināšanai. ToDoBook ir Chrome paplašinājums, kas jūsu ziņu plūsmu aizstāj ar aktīvo darbu sarakstu. Jums uzdevumi ir jāpievieno manuāli un, tos pabeidzot, atzīmējiet tos. Kad esat pabeidzis sarakstu, jūs atkal redzēsit savu ziņu plūsmu.

Protams, ja vēlaties, varat to jebkurā laikā atspējot. Dažreiz Facebook var būt svarīga ziņa, kas jums jāpārbauda. Pārlūkprogrammas rīkjoslā vienkārši noklikšķiniet uz ikonas ToDoBook, lai to īslaicīgi atspējotu.

Lielāks šī paplašinājuma mērķis ir radīt šķēršļus jūsu produktivitātes novēršanas sliktajam ieradumam pārbaudīt Facebook. Vispirms pabeidziet savus uzdevumus! Un atcerieties, ka pat tad, ja nelietojat pārlūku Chrome, varat to izdarīt instalējiet paplašinājumu operētājsistēmā Kā pārlūkā Opera instalēt Google Chrome paplašinājumusOpera liek jums pāriet uz to. Pastāv viena maza problēma: paplašinājumi. Ko darīt, ja operētājsistēmā Opera varētu instalēt Chrome paplašinājumus? Tas ir viegli, tāpēc šeit ir īss ceļvedis. Lasīt vairāk vai citi pārlūki uz Chromium bāzes.

Lejupielādēt - ToDoBook pārlūkam Chrome (Chrome interneta veikals) [vairs nav pieejams]

2. Kāpēc iet Facebook (Chrome): Vienkāršs uzmanīgums var palīdzēt

Mēs to jau zinām pārdomāta tīmekļa sērfošana var palīdzēt jums koncentrēties Cik uzmanīga tīmekļa sērfošana var palīdzēt jums koncentrētiesVarat būt uzmanīgāks pārlūkošanā, lai koncentrētos, samazinātu stresu un būtu daudz mērķtiecīgāks, pavadot laiku tiešsaistē. Izmantojot praksi, jūs varat stiprināt savus "uzmanības muskuļus". Lasīt vairāk par svarīgiem jautājumiem. Tāpat maiga izlikšanās par jūsu Facebook paradumiem varētu likt jums prātīgāk ieguldīt savu laiku.

Kāpēc Go On Facebook ir Chrome paplašinājums, kas aktivizē minūti, kad apmeklējat Facebook. Tas varētu būt tad, ja apmeklējat mājas lapu vai noklikšķināt uz saites, kuru atradāt tiešsaistē. Izvēlieties kādu no trim iepriekš redzamajām iespējām, un paplašinājums laika gaitā tās pievienos, lai uzzinātu, kāpēc apmeklējat sociālo tīklu.

Tikai savu motīvu apšaubīšana var būt vienkāršs solis sliktu ieradumu pārkāpšanā. Un laika gaitā, redzot savu statistiku, jūs vēlēsities to mainīt uz labo pusi.

Lejupielādēt — Kāpēc jāiet uz pārlūka Chrome pārlūku Facebook? (Chrome interneta veikals)

3. Spoks tērzēšanai (Chrome): izmantojiet Messenger bez traucējumiem

Viens no Facebook visnoderīgākajiem produktiem ir lietotne Messenger. Bet pēc minūtes, kad atrodaties tiešsaistē, cilvēki sāks jums sūtīt ziņojumus pat tad, ja esat pārāk aizņemts, lai sarunātos. Un jā, jūsu statusa maiņai, šķiet, nav liela ietekme. Turklāt statuss “Redzēts” viņiem arī ļauj uzzināt, ka jūs lasāt viņu ziņojumus, pat ja jūs neatbildat.

Ghost for Chat ir risinājums visiem jūsu Facebook tērzēšanas traucējumiem. Tam ir divas pamata iespējas. “Spoku režīms” neuzrāda jūs kā tiešsaistē, pat ja jūs joprojām izmantojat Tērzēšana, lai sarunātos ar cilvēkiem, kuriem vēlaties. Un “Neredzēts ziņojums” neļauj cilvēkiem uzzināt, kad esat lasījis viņu ziņas. Tātad jūs joprojām varat tos pārbaudīt bez jebkādas sociālas mākslīgās pases.

Atcerieties, ka varat izmantojiet Messenger bez Facebook Kā lietot Messenger bez FacebookIzmantojot Messenger bez Facebook konta vai pieteikšanās, ir viegli. Process prasa tikai instalēt lietotni un to konfigurēt. Lasīt vairāk arī. Bet tas dod jums labāko no abām pasaulēm, novērš nevēlamu uzmanību.

Jums jāzina, ka “Spoku režīms” ir maksas funkcija, kas gadā maksā 20 USD. Tomēr funkcija “Neredzēts ziņojums” ir bezmaksas.

Lejupielādēt — Spoks tērzēšanai pārlūkam Chrome (Chrome interneta veikals)

4. Jarvis Bots (Facebook): atgādinājumi no Facebook

Ja jūs jau nelietojat Facebook jaunos Messenger robotprogrammatūras, jūs to pazaudējat. Šie robotprogrammatūras, ko izveidojuši trešo pušu izstrādātāji, daudzējādā ziņā var atvieglot jūsu dzīvi. No tiem Jarvis ir viens no labākos Messenger robotprogrammatūras, kuras jums vajadzētu izmantot 8 boti, kas jāpievieno savai Facebook Messenger lietotneiFacebook Messenger ir atvēris tērzēšanas robotprogrammatūras, ļaujot uzņēmumiem, izmantojot lietotni, piegādāt klientu apkalpošanu, jaunumus un daudz tiešāk jums. Šeit ir daži no labākajiem pieejamajiem. Lasīt vairāk .

Jarvis ir viens no vienkāršākajiem atgādinājumu rīkiem, ko izmantosit. Neatkarīgi no tā, vai tas atrodas tālrunī vai datorā, vienkārši nosūtiet Jarvisam ziņojumu, kurā viņš paziņo, kad vēlaties saņemt atgādinājumu par kaut ko. Jūs varat izmantot vienkāršu valodu, kuru robotprogrammatūra pārveidos par īpašām komandām. Arī Jarvis to apstiprinās, lai jūs redzētu, ka to saprot.

Runājiet ar Jarvis par Messenger

5. Paņem pieci (Internets, Chrome): pašiznīcinošās cilnes ar ierobežotu laiku, lai ierobežotu jūsu pārtraukumus

Vai jūs redzat, ka jūsu piecu minūšu pārtraukumi pārvēršas daudz ilgākās lietās, kad esat Facebook? Jums jāsāk lietot Take A Five. Tā ir vienkārša vietne, kurā tiek izveidotas pašiznīcinošās cilnes, kuras tiks izslēgtas pēc iepriekš noteikta laika.

Take A Five v2.0 ir vairākas izmaiņas kopš brīža, kad mēs pirmo reizi to redzējām kā līdzeklis ikdienas ieradumu uzlaušanai Sakapājiet ikdienas ieradumus, izmantojot šos lieliskos Chrome paplašinājumusVai jūs varat izmantot Chrome paplašinājumus, lai pieturētos pie ikdienas un veidotu ieradumus? Iestatiet pārlūku Chrome, izmantojot šos izvēlētos paplašinājumus, un nonākiet ieradumu lokā. Lasīt vairāk . Lai gan kodols paliek tāds pats, tagad varat mainīt fonu, izmantojiet jaunu Chrome paplašinājumu un izmantojiet URL triku, lai iestatītu pielāgotu laiku, neapmeklējot vietni. Piemēram, ja vēlaties pārtraukt septiņas minūtes, ierakstiet tieši takeafive.com/?time=7 jūsu URL joslā.

"Take A Five" ir viens no visnoderīgākajiem rīkiem, kas jebkad izveidoti Facebook atkarīgajiem. Padariet par ieradumu sev izmantot Facebook tikai caur Take A Five, un jūs pārtrauksit tērēt vairāk laika, nekā esat iecerējis sociālajā tīklā.

Vai Facebook ietekmē jūsu produktivitāti?

Cik disciplinēta jūs esat ar savu Facebook lietošanu? Vai jūs varat palikt prom no tā, kad tas ir nepieciešams, vai arī jūs uzskatāt, ka tas atņem laiku, kas jums bija jāvelta citiem uzdevumiem?