10 bezmaksas personīgās attīstības e-grāmatas, kuras ir vērts lejupielādēt

Reklāma

Mums visiem ir iespēja uzlabot, un jūs to zināt, pretējā gadījumā jūs nebūtu noklikšķinājis uz šo rakstu. Bet sarežģītā sevis pilnveidošanas daļa ir tā, ka tas prasa ieskatu, kas nāk no mums pašiem.

Tāpat kā jūs zināt lietas, ko citi nedara, citi zina lietas, kas jums nav. Šīs zināšanu trūkuma aizpildīšana ir svarīgs solis personības attīstībā - un kas ir labāks veids, kā iegūt šīs zināšanas, nevis lasīt dažas brīvi pieejamas e-grāmatas?

Mēs jau parādījām, kā rīkoties, piemēram pārvarēt savas bailes no publiskas uzstāšanās Nogalini šos 8 publiskās uzstāšanās dēmonus, lai iekarotu savas bailesBieži tiek teikts, ka cilvēki vairāk baidās no publiskas uzstāšanās nekā nāves. Bet tas ir kaut kas, kas daudziem regulāri jādara. Šeit ir astoņi publiskās uzstāšanās dēmoni un kā tos nogalināt. Lasīt vairāk un izvairīties no tehnoloģiju virzītas depresijas 5 veidi, kā tehnoloģija varētu barot depresijuTehnoloģijas var pasliktināt depresiju. Tā kā tehnoloģijas aptver mūsu dzīvi, mums vajadzētu vairāk apzināties tehnoloģiju iespējamo ietekmi uz mums. Ir dažas lietas, kuras varat darīt, lai samazinātu slogu.

Lasīt vairāk . Šīs bezmaksas e-grāmatas papildina visu to.

1. Kas šobrīd ir svarīgi

Mārketinga un uzņēmējdarbības jomā daži vārdi tiek tikpat augsti vai plaši uzskatīti kā Seth Godin. Viņš var rakstīt emuāra ziņojumu, kura garums nepārsniedz 100 vārdus, un tūkstošiem reižu to var kopīgot tīmeklī. Kad viņš runā, cilvēki klausās.

Kas šobrīd ir svarīgi ir Godina apkopots ietekmīgu domātāju domu krājums, kas sadalīts desmitos vienas lappuses sadaļu, kurās katra aplūkota konkrēta dzīves joma. Dāsnums, redzējums, izcilība, impulss, līdzjūtība - tās ir tikai dažas no tēmām, kuras atradīsit šajā 82 lappušu bukletā.

Lejupielādēt — Kas šobrīd ir svarīgi (PDF)

2. Kā iegūt vairāk no dzīves

Skots H. Jauns uztur emuāru kas pēta visa veida tēmas, kas izriet no šī jautājuma: kāds ir labākais veids, kā mācīties? Bet viņa emuāru ir grūti izsekot, ņemot vērā, ka tā arhīvos ir simtiem rakstu.

Šīs bezmaksas e-grāmatas, Kā iegūt vairāk no dzīves, ir viņa labāko amatu apkopošana un destilācija. Pēc viņa vārdiem, iegūt vairāk no dzīves nozīmē “filozofiju, kas vienmēr ir vērsta uz uzlabošanu” - un šīs e-grāmatas mērķis ir likt jums šādi domāt.

Lejupielādēt — Kā iegūt vairāk no dzīves (PDF)

3. 7 kaislības atklāšanas atslēgas

Ja jūs zināt, ko vēlaties darīt ar savu dzīvi, tad uzskatiet sevi par veiksminieku! Daži cilvēki to neizprot līdz 40, 50 un pat 60 gadiem. Un, lai gan nekad nav par vēlu atrast jūsu aizraušanos, noteikti ir labāk to atrast tagad, nevis vēlāk.

7 kaislības atklāšanas atslēgas nepateiks jums, kādas ir jūsu aizraušanās, bet tas jums radīs domāšanas veidu, ka jums jāiet ārā un jāatrod. Jūsu kaislība varētu būt kaut kāds radošs hobijs 5 radoši hobiji, kas padarīs jūs par laimīgāku cilvēkuPareizs radošs noiets var radīt brīnumus jūsu garīgajai veselībai un vispārējai laimei. Šeit ir daži radoši hobiji, kuriem ir pierādīts, ka tas palīdz šādā veidā. Lasīt vairāk , vai tas varētu nebūt. Jūs nezināt, kamēr jūs nopietni sāksit meklēt.

Papildiniet to ar šo vietni tas palīdzēs jums atrast darbu, kas jums patiks WTF jums vajadzētu darīt ar savu dzīvi? Šī vietne ved jūs pareizajā virzienāJa nezināt, ko darīt ar savu dzīvi, neuztraucieties - jūs neesat viens! Un šī vietne ir izveidota, lai palīdzētu jums izdomāt ceļu, kas jums patiks. Lasīt vairāk , vai vismaz norādiet jūs pareizajā virzienā.

Lejupielādēt - 7 atslēgas savas kaislības atklāšanai (PDF)

4. Karjeras apmierinātība no iekšpuses

Vai neesat apmierināts ar savu darbu vai karjeru? Pats darbs ļoti labi varētu būt problēma - taču ir arī iespējams, ka problēma rodas no problēmas dziļāk. Ko darīt, ja jūs varētu iemācīties būt apmierināts ar jebkuru darbu vai karjeru?

Jūs noteikti varat. Bet tas nebūt nebūs viegli. Karjeras apmierinātība no iekšpuses ir ātrs, bet ieskatāms dažu galveno iemeslu apskats, kuru dēļ mēs esam neapmierināti ar savu nostāju dzīvē un ko mēs varam darīt, lai pārietu ārpus tā.

Lejupielādēt — Karjeras apmierinātība no iekšpuses (PDF)

5. 279 dienas līdz veiksmei naktī

Ja vēlaties izveidot emuāru, jums tas ir jādara. Tur ir tik daudz veidu, ka jūs varat rakstīt 7 emuāru veidi, kurus varat rakstīt [atzinums]Izdomājot rakstīt personīgo emuāru, jūs sapratīsit, ka ir dažādas rakstnieka cepures, kuras varat valkāt. Iespējams, vēlēsities izveidot personīgu emuāru ar savām domām ... Lasīt vairāk , un pat ja jūs nekad neveidojat auditoriju, tas ir lielisks veids, kā praktizēt rakstīšanu un izteikt savas domas. Bet, ja vēlaties pārcelt savu emuāru uz nākamo līmeni, tad 279 dienas līdz veiksmei naktī ir e-grāmata jums.

Lai gan tajā ir daudz lielisku padomu, kas saistīti ar uzņēmējdarbību, es to uzskatīju par visnoderīgāko vispārējai mentalitātei, kas tajā tiek ieteikta un iedrošināta. Īsāk sakot, dzīvē nav īsceļu, un “vienas nakts panākumi” patiešām ir veidoti uz laika, piepūles un graudainības pamata.

Tie ir vienādi veidi nodarbības, kurās dalās veiksmīgie uzņēmēji Kā rosināt personīgo izaugsmi: 5 uzņēmēja viltībasNe visiem jābūt uzņēmējiem, bet ikviens var kaut ko iemācīties no uzņēmēja. Pieskaroties dažām no šīm uzņēmējdarbības iezīmēm, jūs varat radikāli mainīt savu dzīvi augšupvērstā virzienā. Lasīt vairāk . Audzēt nav viegli, taču tas noteikti ir sāpju vērts.

Lejupielādēt — 279 dienas līdz veiksmei naktī (PDF)

6. Kā praktizēt dzīves līdzsvara mākslu

Ar cilvēkiem strādājot garākas un grūtākas stundas 5 pazīmes, ka jūs strādājat pārāk smagi (un kā tos novērst)Vai jūs ciešat no negausīgas vēlmes strādāt? Šeit ir dažas pazīmes, kā atpazīt šo kaiti un kā jūs to varat pārvarēt. Lasīt vairāk , daudzi no mums ir aizmirsuši darba un ģimenes dzīves līdzsvaru. Mēs visu liekam savos profesionālajos centienos uz personīgās dzīves rēķina, un tas var izraisīt nemieru, slikta veselība 9 slikti ieradumi, kas liek jums nogurdināt birojāVai birojā bieži jūtaties noguris? Problēma varētu būt dažos sliktajos ieradumos, kurus esat izvēlējies. Izmantojot šos veselības uzlabošanas padomus, noņemiet izsīkumu no biroja dzīves. Lasīt vairāk , un nelaime.

Kā praktizēt dzīves līdzsvara mākslu ir 107 lappušu stāstu un avotu kolekcija, kas parādīs, ka šajā cīņā neesat viens un kā pareizi izvietot jūsu dzīvi pavadošo kuģi. Pat ja jūsu bilance ir precīza, šī e-grāmata ir labs atsvaidzināšanas veids, kā saglabāt šo līdzsvaru.

Lejupielādēt — Kā praktizēt dzīves līdzsvara mākslu (PDF)

7. 101 lietas, kas jādara, pirms mirst

Ja jūs zinātu, ka rīt pametat šo pasauli, ko jūs darītu šodien? Tas ir grūts jautājums, par kuru man nepatīk domāt par sevi. Bet ir svarīgi pieņemt, ka rītdiena nekad netiek solīta un ka mums ir jādara viss iespējamais.

101 lietas, kas jādara, pirms mirst ir nekas vairāk kā sākumpunkts - vispārīgs, bet pārdomājošs kausu saraksts, kas var palīdzēt atjaunot jūsu dzīvi. Tā vietā izšķērdēt Netflix priekšā 7 iemesli, kāpēc jums vajadzētu izvairīties no abonēšanas uz NetflixTāpat kā ir šķēršļi auklas griešanai, ir arī Netflix negatīvie punkti, kurus jūs varētu uzskatīt par darītājiem. Tāpēc, pirms reģistrējaties Netflix, veltiet laiku, lai apsvērtu šīs nepilnības. Lasīt vairāk , varbūt jūs iestādīsit koku, cepsit kūku vai ceļosit pa zemeslodi.

Ko jūs nožēlotu, ja mirtu tieši tagad? Ej un dari tās lietas, kamēr vēl vari!

Lejupielādēt — 101 lietas, kas jādara, pirms mirst (Web, PDF)

8. Skaisti mierīgi

Meditācija ir pārsteidzoši noderīga - un tai nav jābūt garīgai vai reliģiozai, kaut arī tā noteikti var būt. Daži mūsdienās to sauc par “apdomību”, taču neatkarīgi no nosaukuma, jēdziens ir tāds pats: klusa pašrefleksija.

Skaisti mierīgi ir ātri lasāma (tikai 26 lappuses), bet var palīdzēt atgūt kontroli pār savu dzīvi. Ar meditācijas palīdzību jūs, iespējams, varēsit atvadīties no trauksmes, nedrošības un stresa. Izmantojiet šos mobilo lietotņu nomierināšana 10 labākās nomierinošās lietotnes, lai atpūstos, nolemtu un notīrītu prātuDzīve dažreiz var jūs nomocīt ar stresu un nemieru. Tieši tad šīs nomierinošās lietotnes var jums palīdzēt izlemt un atbrīvot prātu. Lasīt vairāk lai palīdzētu jums nokļūt meditatīvā stāvoklī.

Lejupielādēt — Skaisti mierīgi (PDF)

9. Viena prasme

Vai jūs esat piemeklējis tādi dēmoni kā stress, vilcināšanās, bailes, dusmas vai nedrošība? Jūs droši vien zināt savā galvā, ka jūs būtu laimīgāks, ja jūs vienkārši varētu ļaut šīm lietām notikt, bet tas ir daudz vieglāk pateikt, nekā izdarīt. Es zinu, jo pats tur esmu bijis!

Viena prasme ir e-grāmata par izlaišanu - jūsu bailēm, šķēršļiem, nevēlēšanos un pat sāpēm. Ja ir viena garīga prasme, no kuras ikviens pasaulē var gūt labumu, tas ir tas. Spēja atlaist vaļā jūsu dzīvē ienāks pavisam jauns miera līmenis.

Lejupielādēt — Viena prasme (PDF, EPUB, MOBI)

10. 92 Dzīves nodarbības

Šis ātri izlasītais ir tikai 11 lappušu garš, taču tas jums ļaus daudz padomāt. Tas būtībā ir Tiny Buddha kopas citātu krājums, un, kaut arī jūs neiegūsit labumu no katra padoma, vismaz viens no jums rezonēs.

Aptvertās tēmas ir mīlestība, nozīme, laime, iespējas, miers, apzinīgums, cīņa / izaugsme un personīgais spēks. Ienāciet atvērtā prātā, un jūs varat pārsteigt, cik daudz izaugsmes tajā atrodat.

Lejupielādēt — 92 Dzīves nodarbības (PDF)

Ko jūs šobrīd strādājat?

Papildus šīm e-grāmatām mēs iesakām dažas citas metodes, kas var izrādīties noderīgas atkarībā no tā, kā mācāties vislabāk:

• Šie 30 dienu dzīves izaicinājumi 12 dzīves mainīgi izaicinājumi, kurus varat izmēģināt kā 30 dienu projektusPersonīgi izaicinājumi liek mums mainīties. Kā būtu ar apzinātākas metodes izvēli, izstrādājot savus izaicinājumus ar 12 pašattīstības projektiem Jaunajam gadam? Šeit ir dažas idejas. Lasīt vairāk ir lieliski, ja jums ir daudz ambīciju, bet šķiet, ka nekad nesācat kādus projektus vai centienus.
• Šie Tiešsaistes personīgās attīstības kursi 5 visaugstāk novērtētie personīgās attīstības kursi jūsu dzīvei un darbamVeiciet pirmo soli personīgās attīstības mērķu sasniegšanā, izmantojot šos piecus visaugstāk novērtētos Udemy tiešsaistes kursus. Lasīt vairāk ir lieliski, ja jums nepieciešama mazliet plašāka struktūra un instrukcijas - vairāk nekā tas, ko parasti sniedz e-grāmatas.
• Šie personīgā izaugsme Reddit kopienas Dzīve, kas nav parasta: 7 vietas Reddit personīgajai izaugsmeiKā būtu labāk doties, ja jūs sāktu just, ka jūsu dzīve ir nedaudz mazāka par parasto. Pastāstiet mums, vai šie apakšdaļas palīdz jums domāt par savu personīgo attīstību. Lasīt vairāk ir lieliski, ja vēlaties vairāk uz sabiedrību balstītas pieejas sevis pilnveidošanai.

Lai iegūtu citu noderīgu iespēju, pārbaudiet šo bezmaksas e-grāmata ar nosaukumu Kā atpūsties Kā RelaxStop būt aizņemtam un iegūt labākus rezultātus (bezmaksas e-grāmata)Uzziniet, kā atpūsties un sasniegt vairāk, vienlaikus darot mazāk, izmantojot šo bezmaksas e-grāmatu! Lasīt vairāk .

Mums visiem ir iespēja uzlabot, bet mūsu netikumi un trūkumi ir atšķirīgi. Mana lielākā cīņa ir darba un privātās dzīves līdzsvars. Kā ar tevi? Dalieties ar mums zemāk!