Reklāma
Ikvienam ir lietas, kas vajadzīgas, lai izkāptu no krūtīm. Vai jums tikko bija slikta diena darbā un gribas izpūst tvaiku 7 vietnes, kas palīdzēs jums atgūties no sliktas dienas Lasīt vairāk vai ejat cauri paplašinātai ielejai, sarunāšanās ar kādu sarunu var mazināt stresu un spiedienu.
7 tases tējas (saīsināts līdz 7 kausiem) ir bezmaksas vietne, kas ļauj jums sazinieties ar tūkstošiem brīvprātīgo klausītāju. Jūs varat anonīmi un droši uzticēties viņiem par savu dienu, apspriest visa veida jautājumus vai pat saņemt padomu.
Lūdzu, ņemiet vērā: šī vietne nav paredzēta pašnāvības vai krīzes situācijām. Ja jums nepieciešama nopietna palīdzība, sazinieties ar vietējo neatliekamās palīdzības numuru.
Ja meklējat klausītājus, varat filtrēt tos, kuri apgalvo, ka noteiktas kategorijas ir viņu specialitāte (piemēram, nemiers, vecāku audzināšana vai huligānisms), un redzēt, kurus citi lietotāji ir augstu novērtējuši. Atrodoties tērzētavā, robots jums uzdos dažus jautājumus par to, kā jūtaties, lai klausītājs zinātu, kur koncentrēties.
Visiem vietnes klausītājiem ir jāiziet cauri aktīvās klausīšanās apmācība Uzlabojiet savas komunikācijas prasmes, izmantojot šīs 7 vietnesLaba komunikācija ir smalks spēks, kas profesionāli atvērs durvis. Šie septiņi tiešsaistes resursi palīdzēs jums labāk apgūt šo tik svarīgo mīksto prasmi. Lasīt vairāk . Jūs varat redzēt, kā citi viņus novērtēja par izpalīdzību, empātiju un reakcijas laiku. Tomēr, tā kā šie ārsti nav oficiāli licencēti terapeiti, var paiet daži mēģinājumi, pirms jūs nosauksit uzvarētāju.
Ja nevēlaties sarunāties ar personu reālā laikā, varat pārlūkot jautājumu un atbilžu ziņojumu dēļus, izlasīt dažus pašpalīdzības ceļvežus vai veikt solo vingrinājumus, lai paaugstinātu garastāvokli. Tā ir vienkārši dzīvesprieka attālumā esošā patvērums, un tās lietderību nevar nepamanīt.
Vai jūs mēģināsit izmantot 7 kausus? Kā jūs noņemat lietas no krūtīm? Paziņojiet mums, ko domājat, komentējot.
Attēla kredīts: Pērtiķu biznesa attēli, izmantojot vietni Shutterstock.com
Bens ir redaktora vietnieks un sponsorētā pasta menedžera vietne MakeUseOf. Viņam ir B.S. datorinformācijas sistēmās no Grove City koledžas, kur viņš absolvēja Cum Laude un ar izcilību viņa galvenajā kategorijā. Viņš bauda palīdzēt citiem un aizraujas ar videospēlēm kā mediju.