Balasta karjerā? 10 veidi, kā atsākt savu darba fokusu šodien

Reklāma

Jo ilgāk jūtaties iestrēdzis karjeras rutīnā, jo grūtāk var aizbēgt. Šeit ir aprakstītas dažas metodes, kā fokusu, aizrautību un mērķi atgriezt darba dzīvē.

Atpakaļ 2013. gadā, Gallup’sZiņojums par Amerikas darba vietas stāvokli parādīja, ka pēriens 70% amerikāņu strādnieku ir tālu no darba. Tie ir cilvēki, kuri vienkārši (kāda iemesla dēļ) nav apmierināti, piepildīti vai satraukti par to, kā viņi pavada briesmīgu daļu no savām nomoda stundām.

Ziņojumā tika ierosināti neskaitāmi veidi, kā darba devēji varētu mudināt un uzlabot darbinieku iesaistīšanos un gandarījumu, tomēr, godīgi sakot, šeit pilnīga atbildība nevar būt tikai darba devējam. Ja esat darbinieks, ja jūtaties kā iestrēdzis riests un neveiksmīgi ķeraties ārā, ir joprojām ir daudz maršrutu, pa kuriem jūs varat doties, lai papildinātu jūsu sarūkošos cerību, fokusa un satraukuma krājumus plkst darbs.

Vienkārši sakot, jūs nevarat gaidīt, kad risinājums nāks no kaut kur tālāk esošās hierarhijas, bet jūs varat iestatīt lietas kustībā un uzņemties atbildību, lai atbrīvotu sevi no sarežģītām situācijām.

Jums ir pareiza apmācība un aprīkojums

Ja esat neērti aizrāvies, dienu no dienas cenšaties maksimāli izmantot treniņu trūkumu, ja jūtaties nelāgi vai arī pārāk daudz tērējat daudzas stundas katru dienu, mēģinot pabeigt uzdevumus ar ierobežotu Microsoft Office versiju, tad jums tiek garantēts, ka jūs atkārtoti aizvainosit savu izšķērdēto un neproduktīvo laiku darbs.

Ja esat nonācis kādā no šīm situācijām (vai visām), veltiet dažas minūtes, lai runātu par šīm problēmām ar kādu, kurš var pieņemt lēmumu uzlabot jūsu nepatiku. Tas varētu būt jūsu menedžeris vai kāds cits ķēdes posms. Kāds tas ir, dodieties uz tikšanos ar pārdošanas soli.

• “Ja es iemācītos rakstīt sarežģītāk formulas un makro programmā Excel 3 trakas Excel formulas, kas dara pārsteidzošas lietasExcel formulām ir jaudīgs rīks nosacītā formatēšanā. Šajā rakstā apskatīti trīs veidi, kā palielināt produktivitāti, izmantojot MS Excel. Lasīt vairāk , Es varētu ietaupīt vairāk nekā 4 stundas nedēļā - es jau esmu atradis tiešsaistes kurss Iegūstiet nepieciešamās tehniskās prasmes šajās 7 populārākajās tiešsaistes kursu vietnēsTas attiecas ne tikai uz programmēšanas valodu mācīšanos, bet arī uz mazajām nepamanītajām tehnoloģiju prasmēm, kas varētu jūs aizvest tālāk karjerā. Iteicieties ar nākamo jūsu versiju. Klase notiek sesijā. Lasīt vairāk Es vēlētos pabeigt ”
• “Esmu apmācīts Office jaunākā versija 5 triki kairinājumu atspējošanai un Office 2013 uzlabošanaiMicrosoft Office 2013 ir pieejams jau dažus mēnešus, un, kā tas vienmēr notiek ar jauno laidienu, ir daži dīvaini un nepatīkami jautājumi, kas lietotājiem licuši domāt, vai viņi ... Lasīt vairāk . Ja man būtu pieeja šai, nevis šai drūmajai 2000. gada versijai, es varētu darīt a), b) un c) tikai dažu stundu laikā. ”
• “Es pavadu 20% sava laika, vienkārši gaidot, kamēr mana elektrostacija tiks ielādēta. Gada laikā jūs zinājāt, ka tas jums maksā vairāk nekā 5000 USD? ”

Izskaidrojot tieši to, ko šie trūkumi maksā uzņēmumam, jūs esat daudz spēcīgākā situācijā, lai sarunātu sevi no tiem. Un, tiklīdz jūsu zināšanas un aprīkojums būs pilnībā sasmalcināts, jūs zaudēsit neapmierinātību un kļūsit (cerams) tālu produktīvāks, ļaujot jums daudz veiksmīgāk veikt savu darbu un, iespējams, vairāk izbaudīt laiku birojā. Vai nu tas, vai arī jūs tik ātri veiksit savu darbu, atlikušo dienu pavadīsit tikai YouTube videoklipu skatīšanai (galu galā tas var būt produktīvs 10 ikdienas novēršanas, lai uzlabotu produktivitātiPretstatā plaši izplatītam uzskatam, pastāv daži uzmanības novēršanas pasākumi, kas faktiski varētu padarīt mūs produktīvākus. Traucējumiem nav jābūt šķēršļiem... ar šiem apzinātiem veidiem tie viegli var būt katapulti. Lasīt vairāk ).

Atvēliet laiku sev

Bieži vien, kad darba laiks smalki sāk slīdēt uz “manis laiku”, mēneši var paiet, pat nenojaušot, ka esam darbu ir pilnībā absorbējis, neatstājot laiku ģimenei, draugiem un mūsu pašu projektu veikšanai. Mēs nevaram izslēgt prātu, kad naktī noliekam galvas uz spilvena. Mēs pārbaudām savus e-pastus, kad steidzamies uz brokastīm. Mēs dodamies uz Wi-Fi medībām, kad mums vajadzētu pavadīt laiku kopā ar bērniem.

Kad dzīve ir šāda, ir viegli vainot mūsu darbu, vadītājus un nebeidzamo sarakstu ar darāmajām lietām Trello vai Lieki. Tomēr, kad esam pilnīgi godīgi pret sevi, ir skaidrs, ka problēma, visticamāk, ir saistīta ar mūsu pilnīgu laika pārvaldības prasmju trūkumu, prioritāšu noteikšanu un sevis izklīdināšanu.

Piespiediet sevi brīvdienām nedēļu vai divas. Noorganizē tikšanos ar draugiem pāris naktis nedēļā. Dodieties brīvā dabā vai vienkārši sēdiet un spēlējiet savā jaunajā iPhone 6.

Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, noteikti iepazīstiniet ar kādu “man” laiku, kas ļauj jums justies kā jums ir dzīve ārpus karjeras. Savukārt jūsu dienas darbs, iespējams, jutīsies daudz mazāk kā riests. Ja jūsu prāts pārāk daudz traucē, iestatiet atgādinājumus tālrunī vai izmantojiet tādas lietotnes kā Paceliet lai atgādinātu jums izturēties pret sevi tik bieži.

Veikt lēcienu nezināmajā

Ja jums liekas, ka pārāk ilgi esat pārvietojies ar ūdeni, varbūt ir pienācis laiks satricināt lietas, riskēt un mesties jaunos, dziļākos ūdeņos, lai atkal iegūtu adrenalīna sūknēšanu.

Lai to izdarītu, jums nav obligāti jāatsakās no darba (lai gan dažos gadījumos tā varētu nebūt slikta ideja - ja jūs to darāt, jums vajadzētu iepazīties ar bezmaksas karjeras konsultācijām vietnē: Muzejs). Kā būtu beidzot pieteikties šai paaugstināšanai? Izslēgtajā laikā izslēdziet televizoru un sāciet strādāt pie projekta, kas jūs aizrauj. Uzņemieties iniciatīvu, lai uzlabotu kaut ko darbā, kas tur pavadīto laiku padarīs piepildītāku.

Galu galā, ja nevēlaties sākt pārmaiņas, nebrīnieties, kad viss nemainās! Veikt lēcienu un redzēt, kas notiek.

Dalieties savās ambīcijās

Apskatot biroju, katram cilvēkam, uz kuru jūs skatāties, ir savas, unikālas ambīcijas un sapņi, tomēr patiesībā par tiem runā ļoti maz cilvēku.

Atklājot kolēģiem (vai, vēl labāk, vadītājam) par savām karjeras ambīcijām, jūs ieviesīsit zināmu sabiedrības atbildību, lai mudinātu jūs un motivēt jūs Kā nogalināt motivāciju nepieredzējuši vampīri un pabeigt to, ko sākatDzīves projekti, kas apstājušies? Jā, mums viņiem visiem ir. Stāsts vienmēr ir vienāds. Mēs sākam ar ideju, bet nekad to neredzam. Pārkāpiet trauslos šķēršļus un neatlaidīgi ievērojiet šos padomus. Lasīt vairāk uz šiem mērķiem. Ne tikai tas, bet arī tad, kad cilvēki zina, par ko jūs strādājat, viņi daudz vairāk palīdzēs jums.

Ņem, piemēram, manu draugu. Pēc divu gadu darba IT nozarē viņa sacīja savam priekšniekam, ka no savas karjeras vēlas daudz vairāk. 10 gadu laikā viņa vēlējās vadīt un koordinēt savus projektus, strādājot tieši ar klientiem. Viņas vadītāja, šokēta (un satraukti), manam draugam teica, ka, viņaprāt, tas viņai bija tikai pagaidu darbs un ka viņa pārcelsies uz lielāku un labāku Pāris gadi varētu notikt pāris gadu laikā, bet, ja viņa labprāt paliktu uzņēmumā, viņš darīs visu iespējamo, lai viņai palīdzētu pēc iespējas ātrāk pacelties pa kāpnēm. 12 mēnešu laikā viņa koordinēja pati savus projektus.

Domā kā uzņēmējs

Tā kā ikdienas uzdevumus veicat darbā, jūs, iespējams, redzēsit milzīgu skaitu procedūru un sistēmu, kuras varētu veikt tik daudz efektīvāk. Sāciet sevi redzēt kā konsultantu (nevis kā “vienkāršu” darbinieku). Ja vēlaties, kā “uzņēmējs”. Cilvēks, kurš uzņemas sevi, lai uzlabotu organizāciju, kurā viņi piedalās, nevis tikai pieņem, ka mašīna ir maināma.

Pastāvīgi nodrošinot vērtību saviem vadītājiem un kolēģiem, jūs kļūstat daudz neaizvietojamāks un vērtīgāks, tādējādi padarot savu lomu uzņēmumā daudz patīkamāku.

Izveidot ciešākas attiecības ar kolēģiem

Ja esat daļa no uzņēmuma, kas nodarbina simtiem vai pat tūkstošiem cilvēku, bet diez vai jūs pat pazīstat trīs no tiem, pieliekiet pūles, lai izveidotu draugu loku darbā. Padarot darba laiku sabiedriskāku un līdz ar to jautrāku, jūs mazāk ticams, ka jutīsities tik nomākts vienkāršajā katru dienu domājat doties uz darbu, un, cerams, jums tiks dota svaiga enerģija, lai palīdzētu jums virzīties tālāk karjera.

Dodieties uz putna lidojuma skatu

Tavs darbs nav tava karjera. Karjera ir daudz lielāks, ilgtermiņa redzējums, kas jums rūpīgi jānovēro, lai nodrošinātu pareizo ceļu.

Vai jūsu pašreizējā pozīcija palīdzēs jums nokļūt tur, kur vēlaties doties? Ja jā, kā jūs varat paātrināt šo procesu? Ja nē, kā jūs varat mainīt savu pašreizējo stāvokli, lai jūs būtu uz pareizā ceļa. Kāpēc nedomājat izmantot, lai palīdzētu jums to kontrolēt GTD produktivitāte pieeja?

Pārāk viegli ir palikt stāvoklī tikai tāpēc, ka tas ir ērti, labi maksā vai arī to ņem vērā citiem tas ir “labs darbs”, bet, ja tas nepalīdz nokļūt tur, kur vēlaties nokļūt, vai to tiešām ir daudz punkts? Vai piecu gadu pavadīšana šajā labi apmaksātajā, blāvajā un nedzīvajā darbā ir labāks lēmums, nekā tos piecus gadus pavadīt, strādājot pie jūsu lielākiem mērķiem un ambīcijām? Tikai jūs varat pieņemt šo lēmumu.

Iegūstiet tīklošanu!

Jums ne vienmēr ir jāmaina darbs uzreiz, ja pašreizējā pozīcija nenovirza jūs uz pareizā ceļa. Tā vietā jums vajadzētu veltīt nedaudz laika un pūļu tīkla veidošanai vakaros un nedēļas nogalēs. Apmeklējiet sanāksmes, sarunas, pasākumus, tīkla veidošanas pasākumus vai sākt meistarklašu grupu. Kā Mastermind grupa var palīdzēt sasniegt vairāk mērķuMūsdienās personības attīstības sfērā ļoti daudz tiek izmests termins “meistarklase”, bet kas tie īsti ir, vai viņi darbojas un kā jūs varētu izveidot savu grupu? Lasīt vairāk

Esiet stratēģisks attiecībā uz tīkla izveidošanu. Paturiet prātā, kur vēlaties doties un ko vēlaties sasniegt. Sazinieties ar cilvēkiem, kuri jūs uzbudina un motivē, palīdz jums vai kuri varētu jūs sazināties ar cilvēkiem, kuri varētu palīdzēt.

Zinot, ka jums ir šis spēcīgais ietekmīgo un motivējošo cilvēku tīkls, tiek noņemta sajūta, ka jums varētu būt, ka, pazaudējot darbu, jūs varētu zaudēt visu. Daudziem, kuriem ir liels, ciešs tīkls, darba zaudēšana vai aiziešana var būt labākā lieta, kas ar viņiem notiek, jo viņu tīkls apvienojas, lai izveidotu kaut ko vēl labāku.

Iegūt atzinību un atzinību

Ja jūsu kolēģi un vadītāji reti izrāda jums atzinību, cieņu un atzinību, tas var būt spēcīgs iemesls neapmierinātībai darba vietā. Saprotams, ka tas var likt justies tā, it kā jūsu darbs nebūtu pietiekami labs, jūs neesat gatavs spēlei vai esat iestrēdzis organizācijā, kura tur patiešām nevēlas vai nav vajadzīga.

Tā vietā, lai sēdētu un sautētu savās vilšanās, parādiet šo problēmu sanāksmē. Nepārprotami jautājiet vadītājam, ko viņi domāja par jūsu darbu. Pieprasiet atsauksmes. Vēl labāk, ja iet vienu soli tālāk nekā “vienkārši” izveidojot pateicības žurnālu savā iPhone 5 satriecošas iOS lietotnes pateicības žurnāla izveidošanai un uzturēšanaiPateicības žurnāla turēšana var izraisīt lielāku modrību, entuziasmu, apņēmību, optimismu un enerģiju - un mēs visi par to varam būt pateicīgi. Lasīt vairāk , izveidojiet novērtēšanas kultūru savā organizācijā, atklāti pateicoties un apsveicot savus kolēģus. Kad visi zinās, ko viņi dara labi, un to, kas uzlabojams, pateicības sajūta un virzība uz priekšu būs skaidra.

Kļūsti par vadītāju

Jūs, iespējams, esat ļoti labs savā darbā. Atkārtoti veicot šos uzdevumus un pienākumus, iespējams, jūs pat esat padarījis par vienu no labākajiem pasaulē ar šiem dažiem uzdevumiem. Tātad, nevis sēdēt tur un savtīgi un paturēt visas šīs zināšanas sev, kāpēc gan ne dalīties ar tām?

Kļūsti par mentoru un palīdzi kolēģiem maksimāli izmantot savu unikālo ieskatu. Ja jūsu prasmes ir pietiekami vērtīgas, sāciet izveidot emuāru, sāciet sazināties ar cilvēkiem čivināt, kaut ko aizstāvēt, sarunāties plkst Aizdedzini vai PechaKucha, un jums ir balss savā nozarē. Kļūsti par domu vadītāju. Lai palīdzētu jums nokļūt pareizajā ceļā uz vadību, šeit ir daži moderni padomi 5 laika vadības padomi, kas var padarīt jūs par līderi dzīvē un darbāNeatkarīgi no tā, vai jūs to saprotat vai nē, jūs esat līderis. Pat ja tas nozīmē būt savas dzīves vadītājam. Šie padomi palīdzēs jums kļūt vēl labākam. Lasīt vairāk .
Lielākā daļa, ja ne visi no mums, ir bijuši tādos amatos, par kuriem esam aizvainojušies, vai arī esam jutušies iesprostoti. Pēc brīža mēs varam justies kā esam iestrēguši riestā, un aizvien grūtāk aizbēgt. Izmēģinot dažas no iepriekšminētajām metodēm, es ceru, ka jums izdosies radīt aizraušanos un pievērsties savai karjerai.

Kādas citas stratēģijas jūs ieteiktu, lai atsāktu darba fokusu?

Attēlu kredīti: Garlaicīgi darbā Caur Shutterstock