10 labākie produktīvie veidi, kā novērst garlaicību darbā

Vai jūsu darbs šķiet mazāk aizraujošs nekā agrāk? Ikviens darbā piedzīvo dažus vājus brīžus. Bet, kad tas kļūst par regulāru parādību, tas liecina par garlaicību.

Jūsu produktivitāte ir visaugstākajā līmenī, kad esat pārņemts par saviem pienākumiem. Šādā prāta stāvoklī jums rodas radošas idejas, kā sasniegt labākus rezultātus. Ja jums ir garlaicīgi, ir otrādi. Tas jums nodara vairāk ļauna nekā labuma.

Lasiet līdzi, apspriežot iemeslus, kāpēc jums ir garlaicīgi darbā, un to, kā jūs varat to pārvarēt.

5 iemesli, kāpēc jums ir garlaicīgi darbā

Pirmajās darba dienās jūs bijāt apņēmības pilns tur notiekošajām aktivitātēm un vienmēr gatavs sniegt visu iespējamo. Taču pēdējā laikā jūs par to vairs nejūtaties sajūsmā. Tam nav jābūt šādā veidā.

Garlaicība padara jūs mazāk produktīvu un var maksāt jums darbu, ja tā ieilgs. Garlaicības iemesla noteikšana ir tā atrisināšanas sākums.

1. Necieņas sajūta

Nevienam nepatīk, ka viņu neciena, neatkarīgi no tā, kur viņš atrodas. Kā darbiniekam necieņa var notikt dažādos veidos. Piemēram, jūsu ieteikumi var tikt nepārtraukti noraidīti, un tas var jūs izjaukt nepareizā veidā.

Ja jūtaties necieņā no priekšnieka vai kolēģa, jūs mazāk aizraujat par darbu tur un noved pie garlaicības.

2. Kaisles trūkums

Jums ir mazāka iespēja veikt savus darba pienākumus efektīvi, ja tie neaizraujas. Iespējams, jūs neesat pazīstams ar jums piešķirtajām lomām un drīzāk pildīsit citas lomas.

Kaislības sajūta ir prāta stāvoklis. Līdz brīdim, kad jūs patiešām interesējaties par savām lomām, jums tās joprojām var šķist garlaicīgas.

3. Jums nepatīk jūsu kolēģi

Strādājot ar sev tīkamiem cilvēkiem, diez vai jums būs garlaicīgi. Jūsu darbs kļūst par jautru nodarbi. Bet, ja jums nepatīk kolēģi, darbs ar viņiem šķiet grūts darbs. Ja jums būtu iespēja, jūs vairs ar viņiem nestrādātu.

4. Jūsu prasmes netiek izmantotas

Lielākā daļa profesionāļu jūtas garlaicīgi savās lomās, ja viņu prasmes netiek pareizi izmantotas. Tas ir kā par kaut ko tik daudz zināt, bet jums nav iespējas parādīt savas zināšanas.

Jūs ieguvāt visas šīs zināšanas, lai noderētu savā darbā. Nespēja to izmantot ir pietiekams iemesls, lai jūs strādātu garlaicīgi.

5. Laika tērēšanas aktivitātes

Kā produktīvs cilvēks jūs viegli atslēgsit no laika tērēšanas darbībām, kas notiek jūsu darba vietā. Varbūt jūsu organizācija pārāk bieži rīko sanāksmes.

Sanāksmes ir lieliskas, lai izveidotu biznesa kursu, taču tās kļūst liekas, ja tās notiek pārāk bieži. Nekas jauns netiek apspriests. Komanda turpina braukt pa apli.

10 labākie produktīvie veidi, kā novērst garlaicību darbā

Ikvienam dažreiz darbā kļūst garlaicīgi. Tas var notikt, kad pabeidzat projektu vai ja bizness ir lēns. Ja jūsu darbs jums ir svarīgs, jums ir jācenšas atgūt dedzību turpināt strādāt.

Šeit ir daži praktiski veidi, kā atbrīvoties no garlaicības darbā.

1. Apgūstiet jaunu prasmi

Neatkarīgi no jūsu zināšanu līmeņa mācīšanās nekad nebeidzas. Vienmēr būs jaunas tendences, kas var palīdzēt jums pievienot uzņēmumam lielāku vērtību. Varat arī apgūt jaunas prasmes saistītā nišā, jo nekādas zināšanas nav veltīgi. Apsveriet iespēju reģistrēties tādās lietotnēs kā Udemy vai Coursera atrast un apgūt jaunas prasmes.

2. Iztīriet savu iesūtni

Ja iesūtne ir pārblīvēta, varat palaist garām svarīgus ziņojumus. Ilgu laiku nelasītu ziņojumu atstāšana rada jucekli.

Veltiet laiku savu ziņojumu lasīšanai un izdzēsiet tos, kas jums vairs nav vajadzīgi. Iesūtnes tīrīšana palīdz jums būt aizņemtam un būt produktīvam, kad darbā nav jādara nekas būtisks.

3. Dzēst novecojušos failus

Iespējams, ka jūsu datorā ir daudz nevēlamu failu, kad lasāt šo. Šie faili aizņem vietu jūsu datorā, ietekmējot tā optimālo veiktspēju. Papildu minūtes, kas nepieciešamas jūsu sistēmas ielādei, ir laika izšķiešana. Izmantojiet tādus rīkus kā Restoro lai dzēstu novecojušus failus un izveidotu vietu atmiņā, lai jūs varētu strādāt ātrāk.

4. Pastaigājies

Pārāk ilga uzturēšanās vienā vietā darbā jūs nogurdina un garlaikojas. Pēc stundas vai divu stundu darba pastaigājieties, lai izstieptu kājas. Īsi pārtraukumi lieliski atsvaidzina prātu un palīdz gūt jaunu ieskatu šķietami grūtos uzdevumos.

5. Novērtējiet savu progresu

Sekojot līdzi savam sniegumam, varat ātrāk sasniegt savus mērķus un uzdevumus. Darba karstumā ir tendence zaudēt līdzi lietām.

Garlaicības brīdis ir piemērots brīdis, lai izvērtētu savas aktivitātes. Apzinoties, cik tālu esat ticis savā karjerā, jūsos rada zināmu sajūsmu.

Jūsu sociālo mediju profili darbojas arī kā jūsu CV labākām darba iespējām un blakusdarbiem. Piemēram, ja ir labi optimizēta LinkedIn konts var dot jums nākamo lielo darbu.

Par prioritāti izvirziet sava konta atjaunināšanu ar svarīgu ar darbu saistītu informāciju. Mainiet savus profila attēlus, uzrakstiet jaunu biogrāfijas aprakstu un runājiet par projektiem, pie kuriem strādājat. Kāds ir labāks laiks, lai to darītu, nekā tad, kad jums ir garlaicīgi?

7. Izvairieties no traucēkļiem

Iespējams, ka nav iespējams pilnībā novērst traucējumus darba vietā, taču jūs varat no tiem izvairīties. Piemēram, koncentrēšanās uz tādām lietām kā biroja tenkas var pasliktināt jūsu garastāvokli.

Vienmēr atgādiniet sev iemeslus, kāpēc esat tur. Jūsu darbs ir jūsu prioritāte. Izvairieties no situācijām, kas jūs negatīvi ietekmē. Ja kāda darbība neuzlabo jūsu darbu, tā nav jūsu uzmanības vērta.

8. Plānojiet savus jaunos projektus

Viens no veiksmes noteikumiem ir savu uzdevumu plānošana pirms laika. Tas palīdzēs jums noteikt, cik daudz laika tas prasīs, un veiktās darbības. Plānošana arī palīdz jums saglabāt koncentrēšanos, līdz paveicat uzdevumus.

Piemēram, efektīva nedēļas darba plāna rakstīšana padara jūs produktīvāku nedēļā. Pārslēgt plānu un Brīvā nometne ir vienkārši plānošanas rīki, ko varat izmantot, lai sāktu.

9. Sakārtojiet savu biroju

Ja darba vieta ir nesakopta, tas noved pie neproduktivitātes. Tas liek jums tērēt laiku, meklējot dokumentus visur, kad jums vajadzētu strādāt.

Tīra darba vieta ir enerģijas vairotājs. Sakārtojiet lietas pareizajās vietās, kad jums ir garlaicīgi, lai uzlabotu savu efektivitāti. Interesanti, ka jūs varat izmantojiet dažas lietotnes, lai sakārtotu un sakārtotu.

10. Iestatiet atgādinājumus par svarīgiem notikumiem

Dažreiz, piedzīvo darba pārslodzi noved pie svarīgu notikumu aizmirstības. Esiet aktīvs, iestatot atgādinājumus savā brīvajā laikā. Google Keep ir efektīva lietotne, ko varat izmantot, lai nepalaistu garām svarīgus notikumus darbā.

Koncentrējieties uz lielo attēlu

Garlaicība un produktivitāte neiet roku rokā. Šādā zemā prāta stāvoklī jums trūkst motivācijas būt produktīvam. Jums ir jāizlemj, kā stāsts risināsies tālāk. Varat uzreiz izkļūt no garlaicības, praktizējot iepriekš apspriestos punktus.

Koncentrējieties uz kopējo attēlu. Atgādiniet sev, kāpēc jūs vispār uzsākāt šo karjeras ceļojumu. Lai sasniegtu savus mērķus, jums ir jāiegulda darbs.

Kā vairot pārliecību darbā

Vai vēlaties justies pārliecinātāks darbā? Apskatīsim dažus efektīvus veidus, kā to darīt!

Lasiet Tālāk

Par autoru