VR austiņas piedāvā aizraujošu izklaidi un spēļu pieredzi, taču ir arī dažas iespējamās negatīvās sekas, kas jāapzinās.
Virtuālā realitāte ir patiešām forša, vai ne? Varat piesprādzēties ar greznu ķiveri, kļūt par supervaroni un ar vienu klikšķi doties jebkur. Ko nevajag mīlēt? Bet vai jūs zināt, ka tas ir saistīts ar dažiem būtiskiem riskiem un bažām?
Neļauties panikai; mēs nedomājam jūs nobiedēt, izmetot savas VR austiņas. Mēs tikai atklājam dažas no virtuālās realitātes slēptajām briesmām, kas varētu padarīt to mazāk jautru. Šīs ir iespējamās ietekmes uz veselību, kas jāņem vērā, lietojot VR.
1. VR fiziskās veselības riski
Ilgstoša lietošana Valkājamie VR ekrāni var noslogot acis un potenciāli izraisīt nogurumu, galvassāpes un neskaidru redzi, liecina pētījumi Neirozinātnes robežas.
Tas vēl nav viss; izmantojot VR, varat piedzīvot kustību slimību, ko var izraisīt jūsu smadzenes apmulsušas nesakritības dēļ starp to, ko redzat un jūtat. Tātad, ja pārvietojaties virtuālajā realitātē, bet reālajā dzīvē stāvat uz vietas, jūsu iekšējā ausī var rasties līdzsvara sistēmas traucējumi. Tas var izvērsties par sliktu dūšu, reiboni un līdzsvara zudumu, kas var izraisīt sadursmi ar priekšmetiem un cilvēkiem vai krītot un gūstot miesas bojājumus.
Vēl viens VR fiziskas veselības risks ir muskuļu sasprindzinājums. VR austiņas bieži ir smagas un var radīt spiedienu uz kaklu un mugurkaulu. Var rasties diskomforts plecos un locītavu stīvums — īpaši, ja pārāk ilgi paliekat neērtās pozās — vai gūt traumas, pārvietojot rokas un ķermeni 3D telpā.
2. VR un sociālās sekas
Cilvēce ir atkarīga no tā, kā mēs attīstāmies savā sociālajā mijiedarbībā un saziņā. Virtuālā pasaule var sniegt jums intensīvi pievilcīgus piedzīvojumus, kas var ilgstoši uzturēt jūs simulētajā vidē. Tomēr plaša iegrimšana VR var novest pie pašizolācijas, kur jums vairāk patīk pavadīt laiku virtuālajā pasaulē, nevis reālajā.
Šī izolācija var ietekmēt jūsu spēju sociāli un emocionāli mijiedarboties ar reāliem cilvēkiem. Ārkārtējos gadījumos tieša mijiedarbība reālajā pasaulē var kļūt par lielu problēmu, jo komunikācijas prasmes laika gaitā pasliktinās, un jums ir tendence labāk sazināties ar virtuālajiem iemiesojumiem nekā cilvēkiem.
Turklāt VR tehnoloģijai ir potenciāls veicināt kiberhuligānismu un noziedzību. VR pasaules lietotājiem piešķirtā anonimitātes pakāpe ļauj iebiedētājiem, nebaidoties no sekām. Ieskaujošā un uzlabotā pieredze VR pasaulē arī liek lietotājiem justies impulsīvākiem un sajūta, ka viņi var darīt jebko citiem verbālas un emocionālas vardarbības veidā.
Iebiedētais upuris var nonākt depresijā, skumjās un zemā pašvērtējumā. Diemžēl noziegumu veicēji, visticamāk, paliks brīvi, jo nekādi krimināllikumi nevada virtuālo pasauli. Tātad, lai gan VR lielākajai daļai cilvēku piedāvā zināmu bēgšanu un aizraujošu pieredzi, dažiem lietotājiem ir slikti nodomi pret citiem.
3. VR psiholoģiskā ietekme
Neparastais ielejas efekts ir satraucošā un baismīgā sajūta, kas rodas, vērojot cilvēkiem līdzīgus virtuālos varoņus. Virtuālās realitātes tehnoloģija pastiprina šo efektu, kas var izraisīt nepamatotu trauksmi un nemieru.
VR tehnoloģija arī uzlabo biedējoša vai vardarbīga satura pieredzi, piemēram, šausmu ainas un aizraujošus braucienus, kas izraisa bailes un trauksmi. Intensīvā jutekļu pārslodze, ko rada aizraujošas ainas, un sajūta, ka esat pārvietots uz virtuālo visumu, var jūs satraukt un dažiem lietotājiem pat izraisīt panikas lēkmes.
Tikmēr, pavadot pārāk daudz laika virtuālajā realitātē, jūs varat zaudēt saikni ar sevi un fizisko pasauli. Tas var vēl vairāk izraisīt apjukumu un emocionālu stresu. Ja ārstējat pēctraumatiskā stresa traucējumus, jums vajadzētu apsvērt iespēju izvairīties no virtuālās realitātes. Reālistiskā un ieskaujošā pieredze virtuālajā pasaulē var izraisīt pagātnes traumas vai atkārtoti traumēt jūs. Palielinātie sensorie stimuli VR aktivitātēs var likt jūsu smadzenēm ražot vairāk adrenalīna un izraisīt cīņu vai bēgt reakciju. Šīs situācijas var izraisīt garīgu stresu un emocionālu stresu.
Daži cilvēki izmanto VR tehnoloģiju terapijai, lai cīnītos pret savām bailēm un fobijām. VR var palīdzēt pārvarēt bailes simulētā un kontrolētā vidē, kas personalizēta atbilstoši jūsu fobijai. Tomēr bez atbilstošas vadības šāda veida iedarbība var izraisīt trauksmi un reakcijas cilvēkiem ar PTSS. Pat terapeitiskos apstākļos jūs joprojām izjutīsit pastiprinātas bailes un fizioloģiskas reakcijas, piemēram, paātrinātu sirdsdarbību un maņu pārslodzi.
Vēl viena nozīmīga valkājamo austiņu negatīvā ietekme ir tā VR tehnoloģija var izraisīt atkarību, īpaši personām ar iepriekšēju atkarību izraisošu uzvedību. Vēlme aizbēgt no realitātes un virtuālās pasaules valdzinošais raksturs var izraisīt VR piespiedu izmantošanu. Atkarība no VR var ietekmēt jūsu darba dzīvi, attiecības, kā arī garīgo un fizisko veselību.
4. VR drošības un ētiskie riski
Tā kā virtuālās realitātes tehnoloģija kļūst arvien populārāka, tā kļūst par pievilcību noziedzniekiem, lai no tās nelikumīgi gūtu labumu. VR ierīces mēdz vākt un uzglabāt lietotāja informāciju un datus. Ja šie dati netiek pareizi apstrādāti vai nodrošināti, tie var nonākt nesankcionētu personu rokās. VR platformas ir arī ļoti jutīgas pret neregulārām kļūdām un novecojušām programmatūras ievainojamībām, kas palielina kiberuzbrukumu un draudu risku.
Turklāt, tā kā VR vide veicina lietotāju veidotu saturu un mijiedarbību starp iemiesojumiem, tā ir labvēlīga augsne sociālās inženierijas uzbrukumi— psiholoģiskas manipulācijas un viltības, ko izmanto, lai savāktu lietotāja sensitīvus datus. Noziedznieki virtuālajā pasaulē var izmantot citus lietotājus, iegūstot viņu uzticību un izgūstot viņu personisko informāciju ļaunprātīgai izmantošanai.
Turklāt virtuālajā realitātē trūkst vispārējas privātuma kontroles sistēmas, lai pārvaldītu lietotāju sensitīvo informāciju. Lietojumprogrammas un platformas, kas apkopo datus, bieži izmanto dažādus drošības un privātuma protokolus. Šī atšķirība rada nekonsekvenci lietotāju privātuma aizsardzībā un pārvaldībā.
Dažas VR austiņas var pat uzņemt biometriskos datus, atklājot jūsu identitāti, veselību, emocijas, vēlmes un personību. Šie dati ir noderīgi personalizēšanai, reklamēšanai, izpētei vai diagnostikai. Taču, ja šie dati bez jūsu piekrišanas vai ziņas nokļūst nesankcionētu personu rokās, tās var tos ļaunprātīgi izmantot.
Virtuālā realitāte nav tikai jautrība
Nav šaubu, ka virtuālā realitāte ir jautra un aizraujošs veids, kā izvairīties no realitātes. Bet tam ir arī riski un sekas. Pirms uzliekat šīs VR austiņas, pauzējiet un apsveriet visu, ko esam norādījuši.
Vai VR palīdz jums būt produktīvākam un uzlabo izklaides pieredzi? Vai arī jūs vēlētos izbaudīt reālo pasauli ar visu tās skaistumu un izaicinājumiem? Patiesībā nekas nevar aizstāt realitāti.
