Pomodoro Web App Tomato.es laika pārvaldību padara vienkāršu

Reklāma

Vai nevarat koncentrēties? Dodieties uz darbu tagad. Tomātu.es ir bezmaksas Pomodoro taimeris, kuru varat izmantot tieši pārlūkprogrammā, un tā, iespējams, ir labākā šāda lietotne, ko jebkad esmu izmantojis.

Pomodoro tehnika ir vienkāršs: strādājiet 25 minūtes bez pārtraukuma, pēc tam veiciet piecu minūšu pārtraukumu. Atkārtojiet trīs reizes, pēc tam veiciet 15 minūšu pārtraukumu. Turpiniet atkārtot, līdz visi ikdienas uzdevumi ir pabeigti - vai ir pienācis laiks gulēt.

Apjucis? Neesiet tā - Džovanni Cappellotto veidotais Tomato.es padara procesu vienkāršu un paskaidro, kā jums iet. Tikai zināt, ka, plānojot un ierobežojot pārtraukumus, fokusēties kļūst vieglāk. Jums nav vajadzīgs gribasspēks, lai pilnībā izvairītos no uzmanības novēršanas, vienkārši saglabājiet to savā pārtraukuma periodos - tas savukārt ļauj jums justies garīgi atsvaidzinātiem vēl lielāka darba veikšanai.

Mēs esam izklāstījuši bezmaksas Pomodoro programmatūra Izgrieziet prokrastināciju, izmantojot šīs Pomodoro tehnikas lietotnes un programmatūru

Prokrastinācija ir slimība, kas izplatīta studentiem un darbiniekiem visos pasaules malos un inficē amatierus un profesionāļus. Kā rakstnieks, es katru dienu ciešu no atlikšanas. Daži cilvēki... Lasīt vairāk pagātnē. Viens no tiem varētu būt ideāls jums, bet man Tomato.es ir šī idejas labākais risinājums, ko esmu atradis. Kāpēc? Es priecājos, ka jautājāt.

Pamati

Lai sāktu, dodieties uz Tomātu.es:

Noklikšķiniet uz “Start” vai nospiediet atstarpi, un Tomato laika pārvaldības lietotne sāks skaitīt laiku no 24. Melnums lēnām pārvietojas no kreisās uz labo pusi, sniedzot ātru iespēju redzēt laika progresu:

Ideja ir pilnībā izvairīties no uzmanības novēršanas - Facebook, Reddit, videospēlēm, kaķēnu attēliem un YouTube - kamēr darbojas taimeris. Sēdies, dari savu darbu un nedari neko citu. Fokuss.

Kad laiks beidzas, jūs dzirdēsit zvana signālu. Dodieties uz cilni Tomato.es, kuru atstājāt atvērtu, un aizpildiet to, pie kā strādājat - tas lieti noderēs vēlāk, kad izpētīsit, kas īsti ir, kam tērējat visu savu laiku. Tiklīdz jūs redzēsit pārtraukuma taimeri:

Šis ir darījums: jūs tagad varat ķerties pie prāta. Šī ir jūsu atlīdzība par koncentrēšanos 25 minūtēm - pārtraukums. Nekautrējieties doties uz visām vietnēm, kas jūs novērš visvairāk, vai spēlēt spēli. Man arī patīk piecelties un mazliet kaut ko darīt ap māju. Ja jūsu pārtraukums būs pabeigts, atskanēs signāls, kas nozīmē, ka ir laiks atgriezties darbā.

Jums rodas ideja: strādājiet 25 minūtes, pēc tam pacelieties piecas. Pēc četrām sesijām jūsu pārtraukums būs 15 minūtes. Pieturieties pie tā, un jūs būsiet pārsteigts, cik daudz darba jūs varat nopelnīt dienā.

Kur iet laiks?

Vai domājat, kam tieši jūs tērējat savu laiku? Parastie Tomato laika pārvaldības lietotāji to var pārbaudīt, pieņemot, ka viņiem ir konts un viņi uzticīgi atzīmē savas 25 minūšu sesijas. Vienkārši noklikšķiniet uz lietotājvārda, lai skatītu savu profilu:

Šeit jūs varat pielāgot tīmekļa lietotnes iestatījumus un apskatīt savus “Apbalvojumus”. Ritiniet uz leju un jūs nonāksit pie datiem. Kalendārs apraksta, cik daudz 25 minūšu darba sesiju esat pārvaldījis katru dienu:

Tas ir lielisks veids, kā izsekot, vai fokusa laikā jums kļūst labāk vai sliktāk. Tā nav pilnīga metrika - acīmredzot daži darbi tiek veikti ārpus datora, un tas, iespējams, netiks izsekots šeit. Bet tas ir noderīgi.

(Nesniedziet man neslavu jūnija pirmajai nedēļai - Es biju atvaļinājumā).

Ritiniet nedaudz vairāk uz leju, un jūs redzēsit, kurās diennakts stundās jūs izpildāt visvairāk Pomodoros. Tas ir lielisks veids, kā atklāt, kad dienas laikā parasti labāk koncentrējaties.

Visbeidzot, jūs varat iepazīties ar pilnu tagu sarakstu. Sarakstā jūsu Pomodoros tiks skaitīti pa stundām, parādot, ko jūs visvairāk izmantojat. Šī var būt ļoti ērta atsauce, pieņemot, ka jūs atzīmējat konsekventi, tāpēc nevilcinieties to darīt.

Vai vēlaties izsekot konkrētam projektam? To var izdarīt arī jūs. Mājas lapā vienkārši noklikšķiniet uz pogas “Izsekot projektu”, pēc tam norādiet, kad konkrētais Pomodoro tika pavadīts, strādājot pie šī projekta.

Līderu saraksts

Šeit ir interesants jēdziens: uzvarētāju saraksts. Aizņemoties no spēlēm, tas ļauj konkurēt ar aptuveni 6000 Tomato.es lietotājiem, koncentrējoties konkrētajā dienā:

Protams, strādājot tik daudz, cik daži no šiem cilvēkiem, var kaitēt jūsu veselībai. Nenogalini sevi, cenšoties uzvarēt ...

Secinājums

Es atklāju šo lietotni, pateicoties HabitRPG, kas uzlabo pašsajūtu HabitRPG ļauj uzlabot sevi patiesībā kā atkarībuMainiet savus ieradumus uz labo pusi, sasaistot tos izaicinājumos lomu spēlē. Pakāpieties augstāk par darīšanu lietām, kuras jums jāzina, un zaudējiet trāpītos punktus par ļaušanos zināmiem ieradumiem ... Lasīt vairāk . Šī projekta Chrome paplašinājums tiek labi integrēts vietnē Tomato.es, kaitējot jūsu personālam, kad nedarbojaties 25 minūšu sesijas laikā. Pārbaudiet, vai izlīdzināšana, lai panāktu darbu, izklausās jautri (tā ir). Starp citu, Tomato.es nāk ar savu Chrome paplašinājumu.

To sakot, es gribu zināt, ko jūs izmantojat vietnei Tomato.es, lai to paveiktu. Kas jums jāpievērš šai nedēļai? Es esmu ziņkārīgs kā vienmēr, tāpēc dariet man to zināmu zemāk esošajos komentāros. Es to ļoti gaidu!

Naida produktivitāte? Pārbaudiet mans ceļvedis par pilnīgu neproduktivitāti tiešsaistē Kā būt pilnīgi neproduktīvam tiešsaistē [Atzinums]Vai jūs zinājāt, ka internets var arī jūs satraucoši padarīt neproduktīvu? Tā ir taisnība! Var būt grūti noticēt, taču pastāvīga pieeja visai pasaules informācijai - sākot no vidējā lidojuma ātruma ... Lasīt vairāk . Tajā ir aprakstīts, kā pilnībā un pilnībā novērst uzmanību, vienlaikus jūtoties noguris, ja tas ir tas, ko jūs patiešām vēlaties.