Kādus velosipēdus un trenažierus varat izmantot ar Zwift?

Daudzus gadus riteņbraukšana iekštelpās ar velotrenažieri vai trenažieri bija garantēta garlaicības mācība. Taču tagad tādas interaktīvās lietotnes kā Zwift ļauj mājās braukt ar velosipēdu vairāk justies kā spēlējot videospēli.

Tomēr, lai izmantotu šo virtuālo apmācības rīku, ir nepieciešama pareiza iestatīšana. Šeit ir apskatīti dažādi velosipēdi un trenažieri, kurus varat savienot pārī ar Zwift, lai nekavējoties sāktu izpētīt Watopia.

Kā lietot Zwift lietotni

Iekštelpu riteņbraukšanas treniņu laikā, Zwift reaģē uz jūsu velosipēdu vai viedo trenažieri reāllaikā. Nospiediet pedāļus ātrāk, lai skatītos sava iemiesojuma tālummaiņu, izmantojot virtuālos kursus, vienlaikus sacenšoties ar citiem spēlētājiem no visas pasaules.

Zwift pārvērš iekštelpu treniņus par videospēļu pieredzi, ko papildina jauda un pielāgojami iemiesojumi. Savienojot pārī ar viedo velosipēdu vai trenažieri, lietotne Zwift sniedz arī informāciju par jūsu ātrumu, ritmu, jaudu un gandrīz visiem citiem velosipēdistiem svarīgajiem rādītājiem.

Interaktīvais komponents nozīmē, ka jūs jūtat grūtības katrā kalnā, jo pedāļu mīšana kļūst grūtāka ar slīpumu.

Zwift datus var arī savienot pārī ar jūsu Apple Health lietotni, lai visas pūles tiktu reģistrētas.

Lietojumprogrammā varat apceļot reālas atpūtas vietas pilsētās visā pasaulē, kā arī izpētīt lietotnes fantāzijas pasauli, Vatopija. (Vienkārši uzmanieties no dinozauriem.)

Kādi velosipēdi darbojas ar Zwift?

Jūs varat savienot pārī Zwift ar dažāda veida trenažieriem un iekštelpu velotrenažieriem. Kopumā jaunāki viedie trenažieri un viedie velosipēdi parasti labi darbojas ar lietotni. Tomēr gadu desmitiem vecais stacionārais velosipēds, kas karājas ap jūsu garāžu, nesniegs tādu pašu interaktīvu braukšanas pieredzi.

Kā ir ar reālās pasaules velosipēda veidu, ko uzvelkat uz trenažiera? Saskaņā ar Zwift saderības lapa.

Ideāli piemēroti šosejas velosipēdi ar 700c riepām. Lietojumprogramma nedarbosies tik labi ar riepām, kuru izmērs ir mazāks par 20 collām vai lielākām par 27x1 1/4 collām.

Velosipēdu trenažieri, kas savienojami ar Zwift

Ja vēlaties braukt ar savu parasto velosipēdu iekšā, tad trenažieri ir pareizais ceļš. Lielākā daļa viedo trenažieru labi darbojas ar Zwift, ļaujot saņemt reāllaika atsauksmes par pedāļu mīšanas jaudu. Tomēr ir pieejami daudzi atšķirīgi velosipēdu trenažieru veidi, un katrs no tiem ietekmēs jūsu Zwift pieredzi nedaudz savādāk.

Tiešās piedziņas trenažieru sinhronizācija ar Zwift

Noņemot aizmugurējo riteni un pievienojot tieši kasetei, tiešās piedziņas trenažieris nodrošina precīzus jaudas rādījumus. Turklāt tas ietaupa aizmugurējās riepas nodilumu.

Tomēr tiešās piedziņas trenažieri mēdz būt dārgāki nekā uz riteņiem aprīkotie trenažieri, taču vairāku modeļu cena pārsniedz 1000 USD.

Labā ziņa ir tā, ka lielākā daļa tiešās piedziņas trenažieru ir nevainojami savienojami pārī ar lietotni Zwift. Papildus dažiem modeļiem, piemēram, Jetblack WhisperDrive, kura lietošanai kopā ar Zwift ir nepieciešams atsevišķs jaudas mērītājs, lielākā daļa tiešās piedziņas trenažieru varēs strādāt ar Zwift jau no kastes.

Smart Wheel-On trenažieru un Zwift izmantošana

Kā norāda nosaukums, riteņu trenažieri darbojas ar jūsu velosipēda esošo aizmugurējo riepu. Tie parasti ir lētāki nekā tiešās piedziņas trenažieri, lai gan, bieži lietojot, tie var nedaudz nolietot aizmugurējo riepu.

Daži viedie riteņu trenažieru modeļi, piemēram, Saris Magnus vai Elite Rampa, tiks nekavējoties savienoti pārī ar lietotni Zwift. Citas opcijas, tostarp Tacx Blue Matic, var darboties ar lietotni, ja tai pievienojat ātruma vai kadences sensorus.

Ir daudz izvēles iespēju attiecībā uz trenažieriem ar riteņiem, un jūs varat vēlreiz pārbaudīt sava trenažiera saderību, atsaucoties uz Zwift trenažieru saderības tabula vai sazinoties ar uzņēmumu.

Klasisko trenažieru savienošana ar Zwift

Viedie trenažieri virtuālajā apmācību pasaulē saņem lielu uzmanību, taču viņu klasiskie kolēģi joprojām ir pelnījuši zināmu cieņu. Bieži vien tīri mehāniskas ierīces, tradicionālais velosipēdu trenažieris paļaujas uz berzi no šķidruma vai magnētiem, lai nodrošinātu iekštelpu braucēja pretestību.

Klasiskie trenažieri mēdz būt arī vispieejamākās iespējas. Faktiski eBay un līdzīgās vietnēs lietotus šķidruma trenažierus dažreiz var atrast par mazāk nekā 100 USD. Ar dažām nelielām modifikācijām klasiskais treneris var strādāt arī ar Zwift, lai gan jūs, iespējams, nesaņemsit visu lietotnes interaktīvo pieredzi.

Klasiskajam trenažierim būs jāpievieno jaudas mērītājs, lai tas varētu sazināties ar lietotni Zwift. Jaudas mērītāji mēra jaudu vatos un var piedāvāt noderīgus treniņu datus velosipēdistiem.

Roller trenažieru izmantošana ar Zwift

Veltņu trenažieri nav paredzēti vājprātīgajiem. To apguvei ir nepieciešams lielisks līdzsvars un bieži vien pietiekama prakse. Tomēr tie piedāvā atšķirīgu iekštelpu braukšanas pieredzi, salīdzinot ar tipisku treneri.

Šos trenažierus var savienot arī ar Zwift. Piemēram, Elite Real E-motion B+ piedāvā interaktīvas pretestības un jaudas mērīšanas iespējas, kas padara Zwift pieredzi jautru.

Telpu velotrenažieri, kas atbalsta Zwift

Lai gan Zwift parasti ir paredzēts savienošanai ar velosipēdu trenažieriem, lietotni var darbināt arī dažādi atsevišķi iekštelpu velosipēdi. Faktiski daži moderni iekštelpu viedie velosipēdi, piemēram, Wahoo KICKR Bike un Wattbike Atom, ir sertificēti Zwift un ir gatavi lietotni pilnībā izmantot.

Atkarībā no iekštelpu velosipēda veida, iespējams, būs jāpievieno jaudas mērītājs, lai iegūtu pilnībā interaktīvu Zwift iestatījumu.

Vai Peloton velosipēds darbojas ar Zwift?

Vai jūs domājat par populāro Peloton velotrenažieris, kurai jau ir daudz sekotāju? Diemžēl vēl nav oficiāla, vienkārša veida, kā palaist lietotni Zwift uz Peloton velosipēda.

Dažu pēcpārdošanas ierīču mērķis ir apvienot abas platformas. Tomēr lielākajai daļai lietotāju Zwift palaišana savā ierīcē ir vienkāršāka iespēja.

Zwift datu sinhronizēšana ar Apple Health

Pārliecinieties, ka saņemat kredītu par visu savu darbu pakalpojumā Zwift, sinhronizējot to ar Apple Health. Lai sinhronizētu datus, savā iPhone tālrunī lejupielādējiet un atveriet lietotni Zwift.

Kad tā pieprasa piekļuvi veselībai, ļaujiet lietotnei Zwift atjaunināt datus par jūsu Aktīvā enerģija, Riteņbraukšanas distance, un Treniņi uz Apple Health.

Lai vēlreiz pārbaudītu, atveriet lietotni Health un sadaļā Darbības dodieties uz cilni Riteņbraukšanas distance. Riteņbraukšanas distances ekrānā kā datu avotam ir jāparāda lietotne Zwift.

Brauciet ar Zwift

Netrūkst aparatūras kombināciju, kas var darbināt lietotni Zwift. Neatkarīgi no tā, vai izmantojat atsevišķu iekštelpu velosipēdu, šosejas velosipēdu uz riteņu trenažiera vai tiešās piedziņas trenažieri ar kompresoru, varat ātri pievienoties daudziem citiem Vatopijas braucējiem.

Peloton Bike: vai tas ir ažiotāžas vērts?

Pelotonam ir kults, ar tūkstošiem kvēlojošu atzinību par dzīvi, kas ir mainījusies uz labo pusi tā, kā tas nekad agrāk nebija sasniedzams.

Lasiet Tālāk

Par autoru